? ? 2019年新年愿望之一就是繼續(xù)和小伙伴們馳騁山野之間英岭。因為去年完成了TNF25KM和幽州30KM比賽疙剑，所以對與50KM的比賽還是充滿著向往的。在TNF公布比賽日期的第一時刻，在小伙伴的忽悠之下，頭腦一發(fā)熱的就報了50KM旺嬉，想著有美美完賽獎品和去年一直沒有見著的美食在等待，還是充滿了期待厨埋。
? ? 春節(jié)之后為了準備名古屋女子馬邪媳，一直沒有跟邢姐上山。4月回來之后也一直沒有跑量荡陷。于是有了強烈的賽前焦慮雨效。跟著劉叔的逛吃小分隊在四月底穿了一次三峰，體驗了雨戰(zhàn)與為期四天的臀腿酸疼的殘疾人生活废赞。對50KM是否能完賽感到深深的憂慮徽龟。賽前一天，由于第一次參加0點出發(fā)的比賽唉地，于是小伙伴們都說白天倒倒時差据悔，可是睡了一小時左右就睡不著了。擔心凌晨12點已出發(fā)還沒到補給點就餓了耘沼，困了极颓。一早規(guī)律上廁所的習慣找不到洗手間了……（完全是瞎折騰，小伙伴說帶了那么多膠做補給群嗤，還會擔心餓）
? ? 5月11日22:00我們到到達了狂飆樂園菠隆。剛停好車就看見11號14:00出發(fā)的百公里選手們已經跑完50KM回來了。興奮的我們被攝影師抓拍到燦“爛”的笑容。
? ? 一到狂飆樂園骇径，氣氛就已經high起來躯肌。The North Face跟往年一樣，把場地已經弄成了嘉年華既峡。趕緊和小伙伴們集合羡榴，貼膜，存包运敢，照定妝照校仑，各種偶遇與自拍。
? ? 由于男子100KM大神運艷橋以10小時多的成績完賽，為了見證這一歷史時刻卦方，主辦方把我們50KM的出發(fā)時間推遲了幾分鐘羊瘩。興奮的人群沖了出去。在第一個小坡我和劉叔就跟蕊爺盼砍，小黑尘吗，鏟子失散了。在目標感和執(zhí)行力極強的劉叔的帶領下浇坐，前5KM我們一路趕睬捶。追上了安南和享榮。黑夜之中近刘，戴著頭燈奔跑的人群讓山路成為了銀河擒贸。
? ? 2018年介劫，25KM比賽也是和安南，享榮一路同行案淋。今年大家的狀態(tài)都比去年要好很多座韵。一路上聊著，笑著踢京。想想第一個大食堂就在前方誉碴，充滿了希望。到了CP1漱挚，已經看不見劉叔翔烁。趕緊喝了一杯半可樂，頓時覺得滿血復活旨涝。切西瓜的志愿者是歐哥蹬屹，打了招呼侣背，抓了一把西瓜與小伙伴分享。遇見跑100KM的靜姐坐在旁邊很是疲憊慨默，有些替她擔憂贩耐，畢竟她已經跑了60多KM，體力已經消耗了很多厦取。但是后面的路還得自己跑潮太，只能說一聲加油。在這里虾攻，我們集合了lena铡买，薛園，蕊爺霎箍，小黑奇钞，享榮，安南漂坏，一起向6KM以后的CP7出發(fā)景埃。
? ? 上山對我來說一直是弱項，下山是強項顶别。但是對于lena來說谷徙，正是相反。CP6以后的一個大下坡驯绎，lena的腿就疼了完慧。想著后面還有那么多的爬升與下坡，我們都很擔心她會退賽条篷。畢竟安全第一骗随。在CP7蛤织，lena打上了繃帶赴叹。最終她還是忍著疼痛完成了比賽。人生的旅途上指蚜，每個人都有自己強項乞巧，弱項。按著自己的節(jié)奏堅持走下去摊鸡，最終都能獲得屬于自己的成功绽媒。
? ? 因為去年吃過CP6的補給，沒有什么驚喜免猾。從CP7開始是辕，真正開始了The Nice Food流水席大餐。CP7吃了好吃的方便面猎提，在CP8吃到了黃桃罐頭获三，CP9喝了冰點大哥私補的紅牛，在CP10吃到鹵煮，喝了熱咖啡疙教。自助大餐才是參加越野的目的（后悔時常和小伙伴抱怨棺聊，799元的報名費是能吃多好的自助餐呀）
從CP7出發(fā)，差不多已經4點左右贞谓，天開始慢慢亮了限佩，天空已經慢慢開始變藍。路上的聊天慢慢變得少一些了裸弦。上坡走祟同，下坡跑成了我們的策略。到了鬼見愁理疙，天已經亮了耐亏。合個影，就開始面對一連串的窄臺階了沪斟。幸虧春節(jié)前跟邢姐跑仰山的時候广辰，邢姐教過我和lena這段該如何下山。于是趁著邢姐神技加持主之，爭取了不少時間择吊。
? ? 跑過大部分的臺階、石板路和防火道槽奕，穿過西山公園几睛，我們終于達到了CP8。之前何亞君助盲團的鄭哥就告訴我這個點有盲人志愿者在為大家服務粤攒。盲人跑友一直給了我很大的鼓勵所森，他們一年四季每周六早7點都準時從北京的四面八方趕到奧森練習。那種堅持是連我都做不到夯接。每次給朋友介紹何亞君助盲團的時候我都會說焕济，是盲人跑者給了我很大的鼓勵與幫助。
? ? 作為婦聯(lián)團長的安大爺一直是我們婦聯(lián)的大腦盔几。一直帶著我們每段的節(jié)奏晴弃，一直鼓勵著我們。婦聯(lián)1上演在2018年成都雙遺逊拍，婦聯(lián)2上演在2018年TNF100的25KM上鞠，今年是婦聯(lián)3。我們開玩笑的說明年TNF100的100KM可能就是婦聯(lián)4了芯丧。安大爺說芍阎，到了CP9我們就要好好的休息一下，好好吃一頓缨恒。剛到了CP9谴咸，就收到冰點大哥私補的紅牛度硝，萬分驚喜。冰點大哥下周要參加幽州100的100KM組比賽寿冕，于是今天來給他的跑團的做私補蕊程。特別感謝他，讓我在好漢坡之前來罐紅牛頂一頂驼唱，沖上去就完成最難的一個賽段了藻茂。在這個補給點，小黑辛苦背了一路的午餐肉被我們瓜分了玫恳。這也是這一段我吃過最好吃的肉了辨赐。
? ? 路過了水庫，在往CP10出發(fā)的路上京办，我們5人小分隊又分成了2個隊伍掀序。天也開始一會下雨一會停。我們的防雨外套就一會穿惭婿，一會脫不恭。一會爬升一會下降。終于到了好漢坡下最后一個藍天救援隊的位置财饥。剛靠路邊坐下换吧，旁邊的哥們就說到這的女生都是女漢子呀。我心想钥星，那里是女漢子沾瓦，明明是女瘋子呀。我們好好的補了一下膠和鹽丸谦炒。我一口氣吃了2袋膠贯莺，頓時覺得頂了（太甜了）。1.4km的路程宁改，400多米的爬升缕探，貌似也不難。到了好漢坡才知道透且，真是手腳并用撕蔼。好幾個地方一抬頭只能看見前面一個人的腳后跟豁鲤。一路的爬升秽誊，在一路的忽悠中我們終于見到了山頂?shù)腃P10。經過了幾陣雨之后的山頂比去年還冷琳骡。趕緊補給了熱乎乎的鹵煮和咖啡锅论，想著南坡村有我們魔跑團的小伙伴等著，感覺充滿了希望楣号。
CP10之后經過一段防火道最易，幾乎是一路很舒服的下坡怒坯。路上遇到很多25KM的選手，他們還精力充沛藻懒，興奮的喊叫著剔猿。我們50KM和100KM的早已安靜的只顧往前走了。下完一個坡嬉荆，我們就想快到南坡村了吧归敬。可是每次都接著另一個坡鄙早。經歷了漫長的堵車汪茧，遠遠的我就聽見歡呼的聲音。于是大喊著二離限番，小喵的名字舱污，超過一隊人，終于回到了防火道上弥虐，見到了親人扩灯。一一擁抱，之前的疲憊全部消失霜瘪。坐在小馬扎上吃著私補的西瓜驴剔。整理一下發(fā)型，涂個口紅粥庄，美美噠朝著最后5KM出發(fā)丧失。
? ? 最后的5KM防火道輕松且充滿了希望惜互。和安大爺幾乎一路慢跑布讹，比我們預計的時間提前安全完賽。拿到完賽包训堆，就收到了官方成績短信13:14:05描验。大大超出我這個完（玩）賽派吃貨選手的預期。用這個很有意思的成績祝麻麻母親節(jié)快樂坑鱼，愛麻麻一生一世膘流。
（紀念我的首個50KM，現(xiàn)在已經忘記越野跑過程中的痛苦鲁沥，只記住了以上的美好呼股。并且在今天下午5.13已經為自己挖了另一個坑了）
