故事開始懈涛,今天去接羊羊的時候媽媽跟我描述了羊羊被小朋友排斥的經(jīng)過:
上午的時候羊羊看到小朋友們?nèi)フ樱哺^去摘春叫,一個小朋友竟然拿著果子丟他肩钠,另一個也跟著丟。羊羊受到了驚嚇暂殖,站在那里傷心地哭了价匠。好在媽媽在附近,看到了此等情形呛每,立即進行了干預(yù):
“××踩窖,你怎么能拿果子丟羊羊呢,快給羊羊道歉晨横⊙笕”
“他沒有槍,不是我的朋友手形,我不想跟他玩啥供。”
媽媽:“那××也沒有槍库糠,你為什么又跟他玩伙狐?”
“××有玩具∷才罚”
……
兩個奶奶在旁邊贷屎,感覺到媽媽是認真的,便過來教育兩個孩子艘虎。
故事講到這里暫停一下唉侄,先分享兩個詞:內(nèi)隱記憶和外顯記憶。我很慶幸了解到這兩個詞野建,因為在接下來的時間里属划,我將應(yīng)用它們來給羊羊補能恬叹,將他的難過、恐懼轉(zhuǎn)化為力量榴嗅。
1.內(nèi)隱記憶:過去的經(jīng)驗影響了你現(xiàn)在的行為妄呕,而在這過程中你根本意識不到記憶的存在陶舞。比如不假思索就能換尿布的記憶嗽测,就是因為有了之前無數(shù)次換尿布的經(jīng)驗。
2.外顯記憶:意識層面回想起過去的經(jīng)驗肿孵,即我們通常說的記憶唠粥。
內(nèi)隱記憶通常是積極的,但如果這段記憶來源于一個痛苦或消極的體驗時停做,我們意識不到它的存在晤愧,它就會以一種打擊性的方式限制我們。
如果羊羊上午的經(jīng)歷被編碼為內(nèi)隱記憶進入大腦蛉腌,將會影響他今后的社交活動官份,而如果我忽視了他上午的經(jīng)歷,今后可能不會理解他內(nèi)心的恐懼來自何處烙丛。所以舅巷,我需要多次重復(fù)描述羊羊上午的經(jīng)歷,將其變?yōu)樗耐怙@記憶河咽,讓他學(xué)會處理當(dāng)下的恐懼钠右,提升他的力量感,增強自信心忘蟹。
方法:先跟后帶飒房。
跟:描述過程中同理他的感受。
帶:孩子處在理智腦時媚值,將描述情緒狠毯、感覺的詞說出來,讓孩子認識情緒褥芒,認識感覺嚼松;再教導(dǎo)處事方式。
回到故事喂很,中午惜颇,我?guī)а蜓蚧氐郊遥@時羊羊似乎已經(jīng)忘了上午被丟果子的事情少辣,在開心地玩著他的玩具凌摄,我確定他此時處在理智腦,我蹲下:
“羊羊漓帅,過來一下锨亏,爸爸有話跟你說痴怨。”
羊羊靠了過來器予,我重復(fù)了媽媽的描述浪藻。
“有小朋友拿果子丟羊羊,羊羊心里很難過乾翔,是嗎爱葵?爸爸跟羊羊一樣,心里也很難過反浓∶日桑”
“如果再有小朋友拿果子丟羊羊,羊羊該怎么辦呀雷则?”
羊羊嗯嗯地不說話辆雾。
“爸爸有三個辦法給羊羊,你要聽好咯月劈。一是羊羊可以大聲地呼叫媽媽度迂,告訴媽媽有人向你丟果子;二是你可以跑猜揪,不給他們丟中惭墓;三是你也可以丟回去給他們,但你要確定能打得過他們湿右。羊羊诅妹,你選哪個辦法呀?”
羊羊嗯嗯地搖搖頭毅人。
……
晚上吭狡,羊羊洗完澡后,我又重復(fù)了一遍中午的做法丈莺,目的是將他不愉快的交往經(jīng)歷帶進意識層面划煮,避免形成不好的內(nèi)隱記憶。