大家好，本章我們討論關(guān)于自己思想所相信的東西测秸“坦溃“只有真實的那部分是我不能改變的”
我們的生活和經(jīng)歷差別灾常，取決于思想的不同：杯子可以是半滿的，也可以是半空的铃拇。取決于如何看它钞瀑，世上有成千上萬種信念供我們?nèi)ミx擇。
第一章講到我們相信什么慷荔，就會得到什么雕什。很多人有了不好的思想觀念，而自己并不知道∠跃В現(xiàn)在是靜下來檢查自己的思想的時候了贷岸，下面是一些生活困境，和對應(yīng)的思想根源磷雇。
有些觀念是來自我們小時候偿警，比如：“過馬路，看兩邊”唯笙，它一直適用螟蒸。但是有些觀念隨著我們長大變得不適合了，“不要相信陌生人”對于小孩是個好忠告崩掘，但對于成年人將造成孤立和孤獨七嫌。
有些觀念來自別人的意見，我們會不自覺得把別人的意見苞慢，放入自己的信念系統(tǒng)中抄瑟，比如：“今天下雨，真是討厭枉疼！”。如果我們相信下雨天是討厭的鞋拟，那么我們就會用灰暗的心情去迎接雨天骂维。但其實這只是一個雨天而已，并不是討厭的一天贺纲。
這些思想都是可以改變的航闺，而改變的源泉就是“當(dāng)下”。它永遠是力量的源泉猴誊，無論消極的思想潦刃、疾病的身體、金錢的匱乏懈叹、自我的傷害有多長的歷史乖杠，全都沒有關(guān)系。
你過去的思想和信念造就了現(xiàn)在的時刻澄成，你現(xiàn)在所選擇的信念胧洒、思想和語言將創(chuàng)造你的下一個時刻畏吓、下一天、下一個月卫漫、下一年菲饼。
假設(shè)你在一家自助餐廳，或者一家超市列赎，你可以自由地選擇喜愛的食物宏悦，同樣的，你也可以挑選所有你想要選擇的思想包吝，這些思想造就你的未來饼煞。那么讓改變從現(xiàn)在開始吧！
