從昨天晚上，得知他走了的消息枷颊，到現(xiàn)在已經(jīng)超過24個(gè)小時(shí)了戳杀。
我整個(gè)人還是失魂落魄的，打不起精神來夭苗。
我不知道應(yīng)該怎么記錄信卡，自己此時(shí)的心情。
我不想讓任何人看到：我的脆弱题造、我的無助傍菇、我的遺憾。
ORID晌梨，你能幫我嗎桥嗤？
O（實(shí)踐-客觀事實(shí)） 是的，他真的走了仔蝌。雖然我很不想面對泛领，雖然我覺得不可能，可是我不得不面對這殘酷的事實(shí)敛惊。
R（感受-客觀反射）? 我遺憾渊鞋，沒有親手、把那本想給他看的書送給他瞧挤，別人可以戰(zhàn)勝病魔锡宋、重獲新生，我以為他也可以特恬；
我遺憾执俩，沒有多跟他打幾個(gè)電話，多聽聽他睿智的只言片語癌刽。
我感慨役首，人生苦短尝丐，流水無情。
以前覺得生命的離去衡奥，是那么的遙不可及爹袁；以前覺得，在堅(jiān)不可摧的矮固、我的內(nèi)心里失息，已經(jīng)很難得如此的悲觀。
然而這一次档址，他的離開盹兢，真的讓我心痛不已。
I（意義-事實(shí)分析）? 他們都說辰晕，天堂上的他蛤迎，一定可以看得到，也一定可以聽得到含友。
我也知道替裆，如果他在，他也一定不愿意看到：我如此傷心窘问。
堅(jiān)強(qiáng)的時(shí)候辆童，我會(huì)比任何人都堅(jiān)強(qiáng)；而脆弱的時(shí)候惠赫，我卻比任何人都脆弱把鉴。
或許他就是上帝派來的天使，在我最無助的時(shí)候儿咱，鼓勵(lì)我庭砍、敲醒我；在我終于找到自我的時(shí)候混埠，他又在提醒著我：重視健康怠缸、重視家庭。
所以我很欣慰钳宪、很欣慰揭北。
D（行動(dòng)-基于事實(shí)的下一步行動(dòng)）
1、敞開心扉吏颖，讓家人分擔(dān)搔体。
我很喜歡，硬扛著很多事情半醉，獨(dú)自承受疚俱、獨(dú)自面對。
而這一次缩多，我坦誠的把他的離去呆奕，他曾經(jīng)鼓勵(lì)過我的故事講給老公聽夯尽。
甚至還和兒子聊了，毫無顧忌的在兒子面前哭了登馒，兒子很懂事的陪著我看電視，安慰我咆槽，讓我感覺到了溫暖陈轿。
這個(gè)時(shí)候不再當(dāng)什么女強(qiáng)人，而是做小女人秦忿。
2麦射、健康第一，讓其他讓步灯谣。
這三個(gè)月來潜秋，我拼命的學(xué)習(xí)，癡狂的寫作胎许，經(jīng)常熬夜峻呛，經(jīng)常睡眠不足。
現(xiàn)在我終于知道：身體是最重要的辜窑，健康是最需要的钩述。
沒有健康這個(gè)1，其他的所有的0穆碎，都是0牙勘。
哪怕再不想運(yùn)動(dòng)，哪怕再累也要?jiǎng)悠饋硭鳎瑘?jiān)持下去方面。
盡量早睡早起，繼續(xù)堅(jiān)持健康飲食色徘。改掉熬夜的壞毛补Ы稹！
3贺氓、聽從內(nèi)心蔚叨，心動(dòng)就行動(dòng)！
以后無論什么時(shí)候辙培，有了一種新的想法蔑水，就不要思前想后，過于權(quán)衡利弊扬蕊。
一定要立即行動(dòng)搀别，立即行動(dòng)！
做自己想做的事尾抑，想自己所想的目標(biāo)歇父，愛自己所愛的一切蒂培！
盡量不留遺憾！
4榜苫、快樂寫作护戳，讓勞累不再。
這一段時(shí)間垂睬，我把寫作當(dāng)作一種磨練自己意志的事媳荒。想方設(shè)法的去日更，爭分奪秒的去讀驹饺、去寫钳枕。
可是一個(gè)沒有快樂靈魂的人，怎么能寫出好的作品吧鸵肌鱼炒！一個(gè)急于求成的作者，怎么能夠不斷進(jìn)步呢蝌借？
我需要的昔瞧，不是為了寫作而寫作。我需要的菩佑，不是為了成功而成功硬爆。
我更想，享受寫作的樂趣和收獲擎鸠；我更想缀磕，能夠表達(dá)出內(nèi)心的真實(shí)，而不是虛假的劣光、盲目的去追求：別人的轉(zhuǎn)發(fā)袜蚕、別人的閱讀量、別人的點(diǎn)贊數(shù)绢涡！
我想做一個(gè)有趣的作者牲剃，而不是做一個(gè)無趣的作家。
我不要那些所謂的花環(huán)雄可，我只要我能從中找到快樂凿傅。
想我所想，寫我所寫数苫，樂我所樂聪舒！
天使，你一定會(huì)支持我的虐急，對嗎箱残？
我會(huì)快快的走出來，樂樂的走下去……
