戀上“易效能時間管理”唐全,遇見“重慶人”埃跷,走進“線下課”蕊玷,打破認(rèn)知思維

2018.11.07阿紫菇?jīng)鲋貞c線下課學(xué)習(xí)收獲

非常感恩葉老師,感恩重慶的小伙伴們給我的溫暖弥雹,特別感恩登登班主任昨天晚上招待我垃帅,早上又給我做吃的,送我來機場……

【一碗雞蛋甜酒湯剪勿,吃在嘴里贸诚,甜在心里】

感恩我的登登班主任……

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【一句關(guān)心,一個表情傳遞的真切關(guān)心】

感恩海明教練厕吉、登登班主任酱固、二姐、漂亮女神头朱、娟兒运悲、橙子君的關(guān)心

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感恩登登班主任帶我賞夜景

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內(nèi)容:

今天葉老師的課程主要圍繞了一個主題——夢想版

首先,葉老師給我們分解了“夢想”项钮、“關(guān)注”班眯、“項目”三者之間的關(guān)系……

【溫故而知新】

a葉老師給我們溫習(xí)了“八大關(guān)注”及“項目”、“夢想”的轉(zhuǎn)換……

八大關(guān)注:

事業(yè)

旅游

學(xué)習(xí)

財富

效能

家庭

健康

社交

【項目設(shè)置原則】

1.我們一般把3個月要做的事情(清單)放在我們的“項目”里面烁巫;1~2年想要完成的事情可以放在“長短期目標(biāo)”里面

【夢想版】

1.可以從我們的“八大關(guān)注里面”里面去尋找署隘;

2.我們要用堅定的“夢想”和“希望”【信念】

3.卓越而不失衡的人生才是值得我們擁有的“幸福人生”

【舉例】

葉老師給我們分享了他實現(xiàn)見到“北極光”的夢想的計劃+反思+執(zhí)行的過程(因為兒子的一個愿望),我見到了“父愛如山”的偉大亚隙,兒子想去世界的哪里磁餐,他就會把“易效能時間管理課”開到哪里……多么偉大的父愛阿!

【當(dāng)時聽到這里的時候阿弃,我想要是葉老師的兒子也想來武漢該有多好】

1.首先通過PAS法則來去運用“日歷”+“清單”诊霹,設(shè)定目標(biāo),制作我們的“夢想版”

2.葉老師在列了“北極光”這個“項目”后恤浪,先進行了【反思三部曲】畅哑,要不要做,先描繪水由,再思考……

做了入如下準(zhǔn)備:

愿望【非常強烈】荠呐,對于我包括大多數(shù)人來說,如果去到一個地方砂客,天氣不好泥张,如果被告知如果“看不了北極光”又帶著家人和朋友的時候,我們肯定會失望而歸鞠值,直接放棄……

但是葉老師一直沒有放棄媚创,在想可能會實現(xiàn)的可能性,記得分享中提到了至少有“四次”聯(lián)系“旅行社”彤恶,從描述中給我們打通了一個觀念钞钙,有時候“困難”也會因為我們的提前“預(yù)測”和積極轉(zhuǎn)換變成機會……

他主要

【如何實現(xiàn)的準(zhǔn)備工作也做的非常詳細:

團隊

旅行社

其他板塊

遇到問題積極面對問題鳄橘,解決問題,凡事至少有三種以上的解決的辦法……

【對我的啟發(fā)】

1.一旦確定了我們的目標(biāo)和方向以后一定要去積極思考芒炼,相信的力量+堅持想要實現(xiàn)的愿景瘫怜,提前分解和預(yù)測,做出下一步行動本刽!

2.運用【描述畫面】+【描繪行動】+【找到項目行動的關(guān)系并排序】鲸湃,這是一種“破局”的思維,我想如果運用到我的日匙釉ⅲ“工作暗挑,生活學(xué)習(xí)”,我也會終身受益……

3.以后不管遇到多大的事情我也會積極和勇敢斜友;

4.敢想炸裆、敢做,相信他人的力量

5.“愛”和“責(zé)任心”“創(chuàng)造力”“進取心”可以幫我們解決問題……

6.梳理蝙寨,找關(guān)系晒衩,列重點嗤瞎,找規(guī)律墙歪,收集排程整理

【夢想版——卓越人生333】

3個過程(見自己、見天地贝奇、見眾生虹菲、)

3個轉(zhuǎn)變(堅持——熱愛、專注掉瞳、利己利他

3圈交集(快樂毕源、優(yōu)勢、有價值)

【案例】

葉老師列舉了他這一輩都在“堅持做一件事情”那就是讓更多人學(xué)習(xí)時間管理陕习,堅持利人利己的事情霎褐;他能有今天的成就也是因為他一直堅定立場,自己的努力加朋友的幫助该镣,在海外的課冻璃,很多都是在海外朋友的幫助下實現(xiàn)的,再次告訴我們做人要真誠+善良损合,這樣有一天我們也能得到“他人的幫助”【女學(xué)員幫忙在喜馬拉雅做翻譯省艳,開拓海外市場】,感恩葉老師把《他的力量》真的運用的特別好嫁审!還那么大愛的跟我們分享出來……

從那時起 跋炕,我發(fā)自內(nèi)心的感受到“身為易效能人”的驕傲,我覺得也要跟身邊的人推廣易效能時間管理律适,讓更多人受益

【金句】

1.黑白之間是彩虹辐烂, 向前走才能看到希望

2.夢想不耕耘就是一片浮云

3.一顆勇不放棄的心比鉆石更重要

4.決定你人生想要達到什么高度的人是我們自己遏插;

5.我們一次不要貪多,從專注一件小事做起

6.不管今天過的有多爛 纠修,一切從爛開始

7.不管你想要獲得什么涩堤,記得先幫助別人

8.很多事情都是中立的,關(guān)鍵在于我們的演練【心態(tài)】

9.見自己——其實就是一個“建立自信”的過程

10.一個人生活的廣度決定他成長的程度

11.一個有愛的人更能成功

12.夢想的設(shè)置要跟更多人有關(guān)

13.困難就是機會分瘾,任何困難都可以轉(zhuǎn)變成分解為“1+1”

14.有夢想的人生是美麗的人胎围;

15.生命是一個奇妙的經(jīng)歷,我們要經(jīng)常說出來德召;

16.假設(shè)我們自己已經(jīng)成功白魂,然后做出成功的樣子

17.捍衛(wèi)你的夢想,等待你的是希望

【我最受益的點】

【思維和視角的變化】——任何事情上岗、任何苦難福荸,只要有方向、有目標(biāo)肴掷、分解敬锐、轉(zhuǎn)換(反思+計劃+行動)都能讓我們在態(tài)度上更加平衡

【心態(tài)】——持之以恒

【夢想】有目標(biāo),付出行動重要

再次感恩葉老師的兩天課程呆瞻,在這里台夺,我呼吁所有在踐行易效能路上的小伙伴們,大家一定要堅持自己的目標(biāo)痴脾,堅定自己的信念颤介;讓我們一起成為“勇敢的追夢人”!跟“反思+計劃+行動”戀愛到底吧赞赖!遇到困難就分解滚朵,愛上“PAS”法則+“日歷清單”+“青蛙番茄”!加油吧前域!伙伴們辕近,一起來更精彩!我們前行的路上不孤單匿垄,每天都有“青蛙王子”移宅,“番茄”工具的陪伴,關(guān)鍵是我們還有一群“可愛的追夢少年”陪我們在路上……

你行動了嗎年堆?

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