九月復(fù)盤||塑造自己很難,毀掉自己卻很容易

圖片來自云朵插畫


01

再次打開簡書編輯器柏蘑,發(fā)現(xiàn)陌生了幸冻。翻了上次更文的記錄,時(shí)間已經(jīng)停留在了9.18號咳焚,原來我已經(jīng)不在簡書公開發(fā)表文章有那么些時(shí)日了洽损。除了感嘆時(shí)間匆匆,不得不說:原來革半,時(shí)間真的可以讓人忘記“舊愛”碑定。

在寫這篇文章時(shí)流码,心里想的是這會(huì)不會(huì)是一篇只有開頭、沒有結(jié)尾的“半成品”延刘,會(huì)不會(huì)又是一篇中途夭折的“早產(chǎn)兒”漫试。

之所以用“又”字來形容,是因?yàn)樵谖业乃矫芪恼吕镉刑嗳备觳采偻鹊摹皻埣财贰钡饫怠K鼈儊碓从谖业囊粫r(shí)興起驾荣,終于我的“半途而廢”。

倘若這篇文章有幸被你看到崖疤,哪怕遭到吐槽秘车,我心也是欣慰的典勇。至少劫哼,我給了它一個(gè)完整的生命,而不是不負(fù)責(zé)任地中途放棄割笙。

02

為什么要寫這篇復(fù)盤文权烧?對,是復(fù)盤文伤溉,而不是“成長記錄”般码。為什么這么說呢?因?yàn)檫^去的九月我并沒有在成長反倒是在后退呀乱顾!

如果你一定要問什么是“成長”板祝?我的答案是:成長就是一個(gè)小孩從跌倒就哭到跌倒了自己爬起來破涕而笑的蛻變;是不斷精進(jìn)走净、不斷超越昨天那個(gè)自己的過程券时。

可惜了,剛過去的九月伏伯,對我而言并沒有按套路和常理出牌橘洞。有主觀原因,也有客觀原因说搅,而我能做到的也僅僅是“吾日三省吾身”炸枣,然后把總結(jié)和反思當(dāng)成是照亮前方的路燈。

另外一個(gè)原因就是如果我再不寫文弄唧,再不輸出适肠,那么明天、后天候引、大后天乃至以后的每一天我都會(huì)自我安慰地找借口不寫侯养,表面上是無可奈何實(shí)際上卻又眼睜睜地看著自己被惰性打敗,腦子一天天被漿糊給糊掉了背伴,自己一天天淪為討厭的那個(gè)自己沸毁。

也許你會(huì)說:“不寫作峰髓,不輸出就傻掉,這也太夸張了吧息尺?”偷偷告訴你一個(gè)秘密携兵,我有一個(gè)夢,作家夢搂誉。

可是你有見過一個(gè)沒有輸出徐紧、不寫作的人最后靠YY成為了作家的人嗎?哦炭懊,可能會(huì)有的并级,在夢里。畢竟做夢這件事適合所有人侮腹,當(dāng)然不排除我嘲碧。

只是,夢境再美好終歸是要醒來父阻。而人不能僅僅靠做夢來實(shí)現(xiàn)理想愈涩,來謀生。如果是這樣加矛,遲早有一天會(huì)被殘酷的現(xiàn)實(shí)狠狠地掌摑履婉。出來混,遲早是要還的斟览。

怎樣才能實(shí)現(xiàn)夢想呢毁腿?答案是:醒著去行動(dòng)。

03

每次提筆寫總結(jié)的時(shí)候苛茂,感覺自己就像一個(gè)拿著鐮刀等著收割莊稼的農(nóng)民已烤,心情總是起伏不定。

莊稼收成與預(yù)期嚴(yán)重不平衡:月初定下的可是“畝產(chǎn)千斤”味悄,偏偏到了收獲季節(jié)幾乎是顆粒無收草戈。

原因何在?雜草叢生侍瑟,良莠不齊唐片。又為何會(huì)這樣?因?yàn)樽约焊揪蜎]有用心在經(jīng)營涨颜,回顧整個(gè)九月费韭,我在寫作上輸出了多少?我在行動(dòng)上邁出了多少步子庭瑰?

很遺憾星持,答案是沒有多少。

所以弹灭,如果你希望能從這篇文章中獲取諸如“過去的一個(gè)月督暂,我克服了XX成為了剽悍的自己”這類的信息揪垄,那可能你要失望了。

不過既然來都來了逻翁,又怎能讓你空手而回呢饥努?盡管沒有成為剽悍的自己,沒有爆破式的突破八回,但還是忍不住要和你分享我在九月里的一些頓悟酷愧。

第一,身體是一切美好的開始缠诅。

昨晚改完稿子溶浴,時(shí)間已經(jīng)到了12:45。剛想睡覺管引,收到了一個(gè)朋友的一封信士败。她在文末寫了這么一句:希望今晚你幫我完成一件事―不熬夜。

凌晨一點(diǎn)多還在看信息的我汉匙,能不能違心地對她說:“哈嘍拱烁,你拜托我的事我做到了哦∝洌”可是,別忘了邦投,你的身體不會(huì)說謊伤锚。熬夜就像偷人,以偷自己為主志衣。

九月屯援,除了因?yàn)楣ぷ魃系拇笞儎?dòng)帶來情緒大低落,一大部分原因就是熬夜惹的禍念脯。盡管看了N多篇不熬夜的文章狞洋,最后還是抵抗不住深夜的誘惑。

身體這件事绿店,真的不能仗著自己年輕毫無揮霍地浪費(fèi)吉懊。記住,現(xiàn)在抱的每一份僥幸都是在替未來挖坑假勿。因?yàn)闋顟B(tài)不好借嗽,我整個(gè)人效率特別低下,而又因?yàn)樾实拖伦约河质肿载?zé)转培。

熬夜―身體不舒服―狀態(tài)不好―效率低―自責(zé)―心情不好……這根本就是一個(gè)無限循環(huán)的坑恶导。那種感覺就類似:心情不好―花錢購物―大吃大喝―長胖―心情郁悶。

經(jīng)過這段時(shí)間的反饋浸须,只能熬夜害人不淺惨寿。對我而言邦泄,就是一條走不通的路,少熬夜裂垦,做好精力管理虎韵、提高效率才是關(guān)鍵。

第二缸废,心情不好時(shí)包蓝,動(dòng)起來。

以前看過一部電影企量,印象中有這樣一個(gè)情節(jié):每當(dāng)女主心情不好時(shí)测萎,她就會(huì)拼命地刷廁所。那時(shí)届巩,很不明白心情好壞與廁所干不干凈有什么直接聯(lián)系硅瞧。

直到后來才明白,原來心情不好時(shí)真的不能什么也不做恕汇,一動(dòng)不動(dòng)就只會(huì)讓你的大腦多出了胡思亂想的內(nèi)存腕唧。

九月份遇工作遇到大難題那幾天,我心情十分沮喪加上身體不舒服瘾英,于是躺了幾天枣接。理論上,好好休息才能恢復(fù)元?dú)馊鼻础=Y(jié)果但惶,我越躺越不舒服,越躺越悲傷逆流成河湿蛔,悲劇了膀曾。

當(dāng)我每天繞著足球場漫步一個(gè)多小時(shí),主動(dòng)去找人傾訴阳啥、主動(dòng)尋求幫助時(shí)才慢慢緩過來添谊。

第三,牛人也是人察迟,總覺得對方高高在上其實(shí)是你想太多了斩狱。

對于大神級別的人物,比如波力卷拘。我一直也覺得高不可攀喊废,直到和他通了一個(gè)多小時(shí)的電話,我才更加深刻地意識(shí)到牛人也是人栗弟,他們并不是不食人間煙火污筷。

用波力的話說就是哪怕你能提一個(gè)很好的問題,能引起對方的思考,對他來說都是有價(jià)值的瓣蛀。在此陆蟆,也特別感謝波力的無私付出。盡管和你們?nèi)匀挥泻艽蟛罹嗤镌觯俏抑谰退憔徛螅惨3窒蚯啊?/p>

想起古典老師在《拆掉思維里的墻》里的一段話:恐懼有時(shí)就像這樣一個(gè)懦夫,當(dāng)你觸及它的底線诈皿,接受事情最壞的結(jié)果林束,然后準(zhǔn)備和它大干一場時(shí),它早就不知躲到哪里去了稽亏。

除了主動(dòng)鏈接牛人壶冒,很多時(shí)候我們都應(yīng)該保持不自我設(shè)限的觀念。就算被拒絕截歉,就算失敗胖腾,其實(shí)我們也并不是什么都沒獲得。

04

醒著去行動(dòng)瘪松,行動(dòng)中反思咸作,反思中進(jìn)步。親愛的宵睦,外面沒有別人记罚。我們是自己的朋友,也是自己最大的敵人状飞。

真正的高貴永遠(yuǎn)是高于昨天的自己毫胜。只有當(dāng)你失去了繼續(xù)奮斗的信心,放下了手中的武器诬辈,向限度屈服,才是真正的失敗荐吉。

可是別忘了焙糟,限度通常是我們自己設(shè)置的。

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