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1、肯定欣賞他人堪侯，回向給自己嚎尤，肯定欣賞自己攀涵，增加自我認同感勺馆。
肯定丙号，欣賞員工練習舞蹈的付出芝囤，夸贊安姐，舞跳得有活力关贵，在狀態(tài)遇骑，回向給自己帶領員工在啟動大會上有好的表現(xiàn)讓領導滿意，高興揖曾！
2.種欣賞他人肯定他人的種子落萎，聆聽他人的話語，理解他人的思想翩肌，同時引導對方也要欣賞他自己，也讓他覺得自己很棒禁悠，看到自己的閃光點念祭，讓他提高自己的認同感“欤回向給自己粱坤，不要太苛刻，肯定別人的付出瓷产，反過來別人也會珍惜肯定我們的付出站玄。為自己點贊。
接兒子放學時濒旦，兒子跟我說的了兩個a+株旷，帶著專注聆聽的覺知，隨喜兒子尔邓，并問問兒子是怎樣做到的晾剖，兒子很有成就的跟我愉快的分享著，頓時拉近了和兒子的距離梯嗽。
3齿尽、收獲:跟同事朋友商討出經(jīng)營方案，回向給自己工作在狀態(tài)灯节，業(yè)績超額循头。
4.改進:強迫別人做自己不愿意做的事的壞種子爆掉
運用智慧，尊重自己和他人炎疆，要讓別人做他們喜歡做的事卡骂。
感恩小燕子幫我爆掉強迫他人做不情愿做的事。感恩田哥的耐心幫助形入，感恩交警大哥的熱心解答偿警，感恩領導的理解與支持，感恩員工的盡職盡責唯笙，感恩朋友的理解螟蒸，感恩保安大和的包容盒使，感恩廚房家人辛苦幫忙抬放桌面，感恩耿哥加班設計彩頁七嫌，感恩馮老師的智慧引導少办，感恩朋友的陪伴，感恩回向給自己及家人身心健康诵原，朋友的電動車事件處理完美英妓，大家都滿意！
