《埃里克森教練公益課》下-課程筆記

接上文

一、教練原則

樂觀的派大星和這個(gè)很合

1卫玖、所見非真相公你,保持好奇心,不要輕易下判斷

小雨的故事:這是一個(gè)低年級(jí)小朋友假瞬,有一天在和媽媽看到一個(gè)行為方式和一般人不一樣的人的時(shí)候陕靠,媽媽脫口而出:他好奇怪哦……小雨接到:不是的,他只是和我們不一樣而已脱茉,不是奇怪剪芥。

2、相信可以改變琴许,但行好事

3税肪、喚醒和激發(fā)每個(gè)人的內(nèi)在能量

4、放下我執(zhí)榜田、后悔益兄、糾結(jié),面向未來做最好的選擇箭券;察覺-改變的開始

5净捅、半杯涼白開的故事,喜悅還是生氣辩块,要看你“看到”了什么蛔六,我看到一個(gè)客觀物品,卻自己給它想象了一個(gè)故事废亭,好故事還是懷故事国章,由你自己決定

二、成果框架

許老師板書無敵

三豆村、大腦的神經(jīng)元鏈接通路

刻意練習(xí)液兽,讓好鏈路“做大做強(qiáng)”

以前不知道,原來我最早的教練就是許主任了你画,當(dāng)我面臨困惑時(shí)那句“”你想想抵碟,你最想要的是什么再選擇”和“跨出去桃漾,你未來的活動(dòng)范圍就大一點(diǎn)”成為了我自己和自己對(duì)話時(shí)的教練。

四拟逮、邏輯層次

自己非不死心也要畫一畫

和NLP的溝通層次打通撬统,感覺是一個(gè)基于愿景的能力沙漏,落下來多少沙子就能支撐你到第幾層敦迄,越往上你離達(dá)到目標(biāo)就越近恋追。

在這里做了一次演練,用到了前一天學(xué)到的內(nèi)容罚屋,今天的演練就放松很多苦囱,不再追求一定的格式,可以隨話題進(jìn)展而發(fā)文了脾猛,過程中最大的收獲應(yīng)該是:愿景描繪的越具體就越能下決心吧撕彤。

五、意識(shí)和潛意識(shí)

最開始是冰山模型來著猛拴,因?yàn)橛绊懥χ饾u擴(kuò)大變成了這個(gè)“天眼”

加料:成年人的學(xué)習(xí)困境--會(huì)進(jìn)行邏輯比較羹铅,如果和自己原有邏輯發(fā)生沖突,就會(huì)不愿意再學(xué)愉昆,充滿懷疑职员,可能會(huì)錯(cuò)失很多東西。邏輯有界跛溉,學(xué)而無界焊切。打包放下原有的,先了解再判斷整合芳室。

科學(xué)是不斷地探索未知专肪,而不是用已知束縛未知,個(gè)人學(xué)習(xí)同理渤愁。

(突然有點(diǎn)慶幸自己沒有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪壿嬍窃趺椿厥虑K睿」?/p>

六、精通之旅

太極的出現(xiàn)讓我著實(shí)一慌

要小心能力達(dá)到一定值以后的心生傲慢抖格。剛開車的時(shí)候,車刮了咕晋,老司機(jī)豪哥說:好事情雹拄,現(xiàn)在多出點(diǎn)小事,以后不會(huì)出大事掌呜。

最后就是合一滓玖,要抵抗各種誘惑和干擾,要記得燈塔的光哦~

感覺和OKR也能結(jié)合质蕉,一個(gè)講事對(duì)齊势篡,一個(gè)講心對(duì)齊翩肌。

寫在最后:

兩天的課程很快結(jié)束,最大的感受是自己要做自己內(nèi)心的教練禁悠,哪些被拋出去的問題念祭,同時(shí)也是向內(nèi)問自己的。

第二點(diǎn)就是各行各業(yè)的人碍侦,各種各樣的困擾粱坤,以及給我的幫助和啟發(fā)。


2020.6.6-7 杭州

END

開啟……

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