之后開始記錄生活

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回家了。

于是炭菌,健身罪佳,瘦身,讀書黑低,認(rèn)真自己準(zhǔn)備食物赘艳,重新開始新的生活就提上了日程……

以術(shù)后養(yǎng)身體為名長出來的體重似乎已經(jīng)成為身體的負(fù)荷,再繼續(xù)下去恐怕身體會更加抗議克握。

那就來吧蕾管!

從最便利的走路開始,堅(jiān)持日行萬步近一個(gè)月了菩暗,繼續(xù)就好掰曾,試試再加點(diǎn)。飲食調(diào)整成了重中之重Q小Sの唷下梢!

加油客蹋!

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