#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修12班～16～李玉珍#富陽
20171027（32／60）
【幸福實(shí)修60天目標(biāo)】（三個(gè)目標(biāo)）
目標(biāo)1:? 父母接受法
目標(biāo)2：每晚睡前陪兒子閱讀半小時(shí)以上
目標(biāo)3：每天做好覺察打卡
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰已摘3朵
安頂山之約?
陪兒子睡前閱讀?
修改資料（頭疼的厲害沒繼續(xù)做）
今日3朵玫瑰
洗車
準(zhǔn)備故事
陪兒子睡前閱讀
【幸福金句】 #幸福實(shí)修#每個(gè)人都是自己人生的主人服鹅，每個(gè)人都有自己的信念價(jià)值規(guī)條暂雹，每個(gè)人都在做著于自己而言是趨利避害的選擇。或者我們可以強(qiáng)迫一個(gè)人改變TA的某一個(gè)行為，卻不能真正操控或者改變TA墩崩。改變的動(dòng)力，只源于自己。
【覺察】: 兒子星期六的同心公益沒被選上弥雹，老師讓他們?nèi)W(xué)校的沙龍匯演，這樣周五的閱讀課又不能再去延届，也就是要連續(xù)請假兩次剪勿，讓他自己選擇，兒子開始猶豫方庭。我說一個(gè)是你很想?yún)⒓拥牟藜粋€(gè)是你不愿放棄的，看到出兩樣你都想要械念，媽媽也看到了你的猶豫头朱，因?yàn)楫?dāng)時(shí)你沒把閱讀班給考慮進(jìn)去，星期六不能參加了订讼，星期五晚上你就不想再放棄鍛煉的機(jī)會(huì)髓窜，而且已經(jīng)答應(yīng)吉他老師要去參加匯演，晚上你還花了那么長時(shí)間在練習(xí)。如果去參加吉他演出寄纵，你就自己明天跟金老師請假鳖敷。他說雖然很想去閱讀館，但還是想請假程拭，理由是閱讀每天都可以定踱，金老師那里也可以有空就去，只要老師有時(shí)間恃鞋，吉他鍛煉的機(jī)會(huì)太少崖媚。我尊重他的選擇，不過假還得自己請恤浪。其實(shí)我也有目的畅哑，是想讓他知道，金老師的課也重要水由，老師也需要被尊重荠呐。
? ? 白天給自己也放松了一天，也破了一次框砂客，僵硬的四肢也跟著一起跳起了大舞泥张，跳的時(shí)候也是出錯(cuò)最多的，當(dāng)接納自己不完美的那一刻時(shí)鞠值，心中自然開始慢慢柔軟起來媚创。
