我們都知道泻骤，催眠術(shù)的應用十分廣泛晤柄，比如，親子教育、感情提升余舶、人際溝通寞肖、產(chǎn)品銷售等恬试，然而笋婿，一般情況下，大部分的催眠活動都不是在靜臥或者坐下的時候進行的推正，以銷售為例恍涂，如果你的客戶行事匆匆，怎么有時間安靜地坐下來植榕、閉上眼睛接受你的引導呢?這一切再沧，都需要在人際互動過程中完成。
如果你想真正掌握催眠術(shù)尊残，想讓催眠術(shù)服務于自己的工作和生活炒瘸，那就有必要認真地學習本節(jié)內(nèi)容，你可以從中學到如何在普通的人際溝通中引導
他人進入催眠并且產(chǎn)生相應的心理或行為的變化寝衫。
現(xiàn)代催眠理論認為顷扩，催眠是情境的結(jié)果，催眠的價值取決于情境慰毅。
所以隘截，催眠是無形的，掌握了這一點汹胃，就能做到睜著眼也能進行催眠婶芭，其本質(zhì)就是在人際溝通中，創(chuàng)造出有利于進入催眠的情境着饥，那么要怎樣做?又要注意些什么呢犀农？我們要從以下幾個方面闡述：
1.弱化對方意識，或繞過對方意識
在引導過程中宰掉，被催眠者經(jīng)常會受到來自自我意識的干擾井赌，在自我內(nèi)部谤逼，會產(chǎn)生兩種進行對話的聲音，或者他們自身會被頻頻的肌肉運動所干擾等仇穗。
比如，一些人在被引導時似乎總是喜歡動來動去戚绕，這些都是干擾被催眠者進入催眠的因素纹坐。對于那些邏輯思維能力強、理性的人舞丛，這一點在他們身上體現(xiàn)的更明顯耘子。
此處，容易讓人誤解的是球切，催眠學家強調(diào)的是被引導者需要專注于自己的體驗而非思考谷誓，事實上，思考對于催眠是有破壞作用的吨凑。
所以捍歪，在催眠引導中，你如果想引導對方進入催眠鸵钝，就必須弱化對方的意識心理糙臼，或者避開這一點，只有這樣恩商，你才能將催眠繼續(xù)下去变逃，實現(xiàn)成功的第一步。
當然怠堪，弱化和避開對方意識的方式和方法有很多揽乱。這里，我們要介紹的是一種被稱為“流朝技術(shù)”粟矿，也叫分離策略的方法凰棉，它還有一種稱呼，叫做“咪咪不休”技術(shù)嚷炉。
所謂沉閱技術(shù)渊啰，就是不斷地向?qū)Ψ街v述一些無趣的事，借此逐漸消耗他在意識上的抵抗申屹。你可以不停地給對方講故事绘证，一個接一個地講，對方不角道你表達的重點在哪里哗讥，也不知道你要做什么嚷那，他自己能做什么，剛開始的時候杆煞，他盡可能努力跟上你的節(jié)拍魏宽，然而故事實在是太無趣了腐泻。
你還在不停地講，慢慢地队询，他開始放棄自己的思維派桩，此時你的機會就來了。一旦發(fā)現(xiàn)對方放棄抵抗了蚌斩，你就可以馬上開始你的引導工作了铆惑。
在你講故事時，可以盡量細化送膳，多陳述一些體驗上的描述员魏，而少一點引發(fā)思考的描述，這樣更能起到分化對方意識的作用叠聋。比如撕阎，…….你脫了鞋子，然后光著腳碌补，輕輕觸碰那片綠油油的草地虏束，你感覺到癢癢的.……就像有人輕輕地撓你的腳底……很舒服.….很放松……也讓人感覺很愉悅……
2.創(chuàng)造催眠情境
上面是第一步必須完成的，接下來脑慧，你就可以切入正式催眠引導魄眉，也就是創(chuàng)造催眠情境了。
很多人會產(chǎn)生疑問闷袒，要創(chuàng)造什么樣的情境呢?如果我告訴你答案坑律，你一定感到驚奇，因為答案本身并不重要囊骤，重要的是你選擇的情境是否讓人感覺放松和安全晃择，而更為重要的是，你要怎樣表達這一情境也物。
舉個很簡單的例子宫屠，同樣是月黑風高的夜晚這個情境，如果你選擇了不同的表達方式去描述滑蚯，就會得到完全不同的體驗浪蹂，你有可能感覺是靜謐的，也有可能感覺是浪漫的告材，甚至有可能感覺是恐怖的坤次。所以。
最簡單的做法就是斥赋，根據(jù)對方的背景年齡缰猴，再結(jié)合自己的生活，選擇一個自己和被催眠者都熟悉且感到舒適的情境即可疤剑。
3.示例
我們每個人都熟悉《老和尚給小和尚講故事》這一故事滑绒，事實上闷堡，這一單調(diào)的小故事十分適合催眠：
“從前有座山，山里有座廟疑故，廟里有個老和尚杠览，老和尚在給小和尚講故事，老和尚說焰扳，從前有座山倦零，山里有座廟，廟里有個老和尚吨悍，老和尚在給小和尚講故事……”這是一個非常古老而又有趣的故事，在以前沒有喜羊羊和灰太狼這類小故事的時候蹋嵌，人們常用這個故事來哄小孩睡覺育瓜，屢試不爽。今天栽烂，也有不少催眠師運用它來進行人際催眠躏仇，效果通常也不錯。
這里腺办，我之所以選擇這個故事焰手，是因為它很通俗，家喻戶曉怀喉。當然书妻，在使用這一故事的時候，還要根據(jù)實際情況躬拢，靈活變化躲履，那么，怎樣做會更有效呢?
聰明的催眠師并不會照本宣科聊闯，他們通常會在剛開始時給對方按照原來的故事進行2~3個循環(huán)工猜，目的是讓對方找回熟悉的感覺，進而放松警惕和抵抗菱蔬，此時篷帅，他認為自己完全知道故事怎樣發(fā)展，繼而對你接下來要說的話失去興趣拴泌，他們會馬上打破原來的思路魏身，在原故事上進行一些改動，對方的注意力又會被重新吸引弛针，比如“……從前有座山叠骑，山里長滿了樹，在樹木下面有一條清澈的小溪……在半山腰上有一座古廟削茁，廟門前有一個大大的銅鑄的鐘宙枷，每天清晨掉房，都會有個小和尚到廟門前敲響這個鐘……而在廟堂里有個老和尚，老和尚正在給小和尚講故事……”經(jīng)過幾次重復之后慰丛，對方就會因為這個無趣的故事而徹底放棄意識上的抵抗卓囚，這時，也就完成了第一步诅病，接下來就正式進入催眠引導了哪亿，同樣從“從前有座山”開始，進行正式的催眠情境引導贤笆，這次就不必再回到故事的原處了蝇棉。
