自從去年新冠陽了后迎膜，我的肌體免疫力極劇下降羹奉。禍不單行，適逢更年期綜合征称鳞，感覺整個人都不好了苍糠。
先說新冠吧惜姐，我家屬因我感染，發(fā)高燒椿息，可人家不到一個禮拜就恢復(fù)差不多了歹袁。我發(fā)病早，一個月過后還是大汗淋漓寝优，虛弱不堪条舔，手無縛雞之力，整天穿個大棉襖乏矾，包得嚴(yán)嚴(yán)實實的孟抗，像個大熊貓，腳走路好像踩在棉花上钻心，飄乎乎找不到踏實勁凄硼。
年后感冒就常常找我。流鼻涕捷沸，喉嚨疼摊沉，肌肉酸痛，常頭昏腦脹痒给，思想不專注说墨，干啥都不得勁。沒了好身體苍柏，沒了好體力尼斧，就無法外出散心游玩，就無法精精神神吃吃喝喝试吁，就覺得日子過得憋屈棺棵，過得百無聊賴。走路走不快，干事干不動烛恤，時間長了爬橡，心靈就很受傷，挫敗感太強了棒动。原來活蹦亂跳的一個人焉多了，感覺人就像是紙糊的宾添，風(fēng)吹都有可能倒下去船惨。
然后是好長一段時間冒虛汗，秋冬季的早晨缕陕，滿頭大汗粱锐，后背內(nèi)衣濕透，緊貼肌膚扛邑，又冷又粘怜浅，難受得很。知道是先前太拼命蔬崩，傷了元氣恶座，陽虧陰虛。勞神費心沥阳，講話太多傷肺氣跨琳，老師的職業(yè)病。上了年紀(jì)又小心翼翼的焦慮不安桐罕，晚上睡眠質(zhì)量不好脉让。強行慢跑卻膝蓋磨損嚴(yán)重，亂跑不得功炮，唉日子亂套了溅潜。
這時候，最想要的就是一個好身體薪伏，就想健健康康滚澜，平平安安的。體檢報告卻出了問題嫁怀，去大醫(yī)院復(fù)查博秫，連正常的日子都過不了。熙熙攘攘的人群眶掌，亂嘈嘈的檢查項目挡育，內(nèi)心忐忑不安卻無法自拔。自個兒也嚇壞了朴爬，幸虧器官檢查無大礙即寒，否則我自己會受不了的。
人啊，要珍惜自己母赵，要保健身心逸爵。
