如何擁有成熟的心智晋柱?

如何擁有成熟的心智?

一個(gè)心智成熟的人的標(biāo)志是什么蘑斧?敢于直面問題。但是心智成熟不可能一蹴而就,它是一個(gè)艱苦的旅程份殿。

現(xiàn)如今社會(huì)上你常常會(huì)看到一些現(xiàn)象膜钓,比如說應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生選擇考研的動(dòng)機(jī)僅僅是:害怕畢業(yè),無數(shù)大齡青年不愿結(jié)婚卿嘲,他們真的沒選擇好伴侶颂斜,還是害怕承擔(dān)婚后責(zé)任?或者是在工作中拾枣,數(shù)不清的人一遇到難題沃疮,就雙手一攤:“這不是我的問題“他們都在拒絕什么?遇到問題就回避梅肤,碰到痛苦就逃避司蔬,不及時(shí)處理。其實(shí)歸根結(jié)底就是在拒絕成熟姨蝴。如果長期以往 俊啼,他們就會(huì)為此付出沉重的代價(jià),承受更大的痛苦左医。但是如果他們敢到面對(duì)問題授帕,直面痛苦,他們的心智將會(huì)日驅(qū)成熟浮梢,成為一個(gè)成功的人間清醒的人跛十。

如何才能讓自己的心智變得成熟呢?在《少有人走的路》這本書中告訴我們黔寇,遇到任何問題都要去面對(duì)它偶器,想盡一切辦法解決它,在這個(gè)過程中讓自己的心智日驅(qū)成熟缝裤。作者斯科特·派克是一名長期從事心理治療初中取得過卓著成績屏轰,被譽(yù)為“我們這個(gè)時(shí)代杰出的心理醫(yī)生”的人哈佛大學(xué)博士。書中給我們介紹了三個(gè)方法:

一憋飞,足夠自律

自律是解決人生問題最主要的工具霎苗,也是消除人生痛苦最重要的方法,所謂自律榛做,就是主動(dòng)要求自己以積極的態(tài)度唁盏, 去承受痛苦解決問題。自很中有四個(gè)原則 :推遲滿足感 检眯,承擔(dān)責(zé)任厘擂,忠于事實(shí),保持平衡锰瘸。實(shí)踐這些原則 刽严, 關(guān)鍵取決于你的態(tài)度。你要敢于面對(duì)痛苦非逃避避凝。對(duì)于想逃避的人舞萄,這些原則不適用眨补,也沒會(huì)從中受益

二,愛和信仰

愛是為了促進(jìn)自己和他人心智成熟倒脓,而不斷拓展自我界限 撑螺, 實(shí)現(xiàn)自我完善的一種意愿 。對(duì)于某種事物長期的愛崎弃, 使我們生活在了精神貫注的境界里甘晤, 于是, 我們的自我界限便開始延伸吊履,延伸到一定程度后安皱, 自我界限就會(huì)淡化, 而這時(shí)艇炎,我們的心智便獲得了成熟酌伊。對(duì)人生的認(rèn)識(shí)和了解就是一種信仰,人的世界觀和信仰缀踪,很大部分來自于我們成長的家庭環(huán)境居砖,父母的言行舉止,為我們創(chuàng)造了獨(dú)有的外在世界 驴娃, 在此基礎(chǔ)上奏候, 我們逐漸形成自己的世界觀。這就構(gòu)成信仰與現(xiàn)實(shí)的對(duì)立唇敞, 也就是小宇宙和大宇宙的對(duì)立蔗草。心智的成熟,就是從我們小宇宙進(jìn)入到大宇宙的歷程 疆柔。也是不斷前進(jìn)的求知之路咒精。

三,恩典

我們之所以能具備愛的能力和成長 的意愿 旷档, 不僅取決于童年時(shí)父母愛的滋養(yǎng) 模叙, 也取決于我們一生中對(duì)恩典的接納 。這種恩典是意識(shí)之外的力量 鞋屈, 它來自潛意識(shí)范咨,也來自除了父母之外的其他給予我們愛的人,以及我們無法了解的其他的渠道厂庇。有了恩典的眷顧 渠啊, 即使沒有父母的愛和照顧 , 我們也可以克服心靈創(chuàng)傷权旷, 成長為具有愛的人替蛉。其實(shí)恩典的雨露滋潤每一個(gè)人,人人都可以公平地分享到屬于自己的部分,只是大多數(shù)人拒絕承接恩典灭返,不理睬上帝伸出的雙手罷了

人生苦難重重,我們要學(xué)會(huì)先苦后甜坤邪,勇敢直面問題和面對(duì)痛苦熙含,用愛和信仰的力量,不斷的前進(jìn)艇纺,求知怎静,承接恩典,讓我們具備愛的能力和成長的意愿 黔衡,讓心智不斷驅(qū)于成熟蚓聘,最終達(dá)到自我認(rèn)知的更高境界

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