水暢2017計劃

1.五月份前體重降到100斤

2.一年閱讀20本書

3.每天睡前10分鐘瑜伽

4.堅持十一點睡覺类缤，七點起床

5.去趟五臺山

6.去趟恒山

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  • 人面猴
    序言：七十年代末潜必，一起剝皮案震驚了整個濱河市虽抄，隨后出現(xiàn)的幾起案子晚树，更是在濱河造成了極大的恐慌远搪，老刑警劉巖裤纹，帶你破解...
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  • 死咒
    序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件永毅，死亡現(xiàn)場離奇詭異把跨，居然都是意外死亡，警方通過查閱死者的電腦和手機沼死，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
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    正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
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  • 活死人
    序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡你虹，死狀恐怖绘搞，靈堂內的尸體忽然破棺而出，到底是詐尸還是另有隱情傅物，我是刑警寧澤夯辖，帶...
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