人生設(shè)計課的啟示和實踐之路——818晚沙龍演講稿

時間:2019年8月18日晚7點

地點:恒利國際

題目:人生設(shè)計課的啟示和實踐之路

參與伙伴:歡弧满、昊婆跑、群、非庭呜、楓洽蛀、華、純疟赊、豪郊供、彪等

寫作紅包贊助:雪

活動合影


以下為本次活動演講稿,部分內(nèi)容有刪減近哟,僅供參考驮审。

一、開場聲明

1.1 3點聲明

1、大部分時候我們對世界存在誤解疯淫,一個理論對不對看是否對生活質(zhì)量有提高地来,請自行判斷。

2熙掺、每個人為自己的財務(wù)負(fù)責(zé)未斑,每個人為自己的時間負(fù)責(zé),每個人為自己的人生負(fù)責(zé)币绩。

3蜡秽、部分內(nèi)容涉及隱私,請不要外傳缆镣。

1.2 3點常識

1芽突、準(zhǔn)時是常識,所以7點準(zhǔn)時開始董瞻,我們就不等了寞蚌。

2、希望尊重勞動成果钠糊,不要錄音挟秤,不要打斷,文字演講稿我會在活動結(jié)束后的15分鐘內(nèi)發(fā)出抄伍。

3艘刚、感謝大家的時間,如有意見請在交流時間進(jìn)行溝通逝慧。感謝心創(chuàng)提供本次沙龍活動的支持昔脯。

1.3 3點介紹

1、心靈創(chuàng)富平臺笛臣。上海心靈創(chuàng)富不會為任何組織的活動服務(wù)或產(chǎn)品背書云稚。

2、投資研究會沈堡。阮建清投資研究會不為任何組織的活動服務(wù)或產(chǎn)品背書静陈。

3、活動安排诞丽。

1)自我介紹與互動 15min

2)人生設(shè)計課的啟示 30min

3)21天習(xí)慣養(yǎng)成實踐之路 15min

4)一些投資案例的分享 30min

5)問答交流 30min

二鲸拥、自我介紹與互動

自我介紹,我的生命曲線(略)

小組形式以生命曲線的形式做自我介紹僧免。

守護(hù)秘密

拓展到人際關(guān)系曲線刑赶,和父母、好友懂衩、初戀撞叨、狗金踪。

三、人生設(shè)計課的啟示

斯坦福大學(xué)人生設(shè)計課源自于比爾 博內(nèi)特牵敷、戴夫 伊萬斯的課程和書籍胡岔。

2019年4月20日我參加了James Chen老師的為期一天的斯坦福大學(xué)人生設(shè)計課。

核心:用設(shè)計思維去設(shè)計人生枷餐,用動態(tài)的目光去解決人生各個階段所遇到的問題靶瘸。它要求我們重新定義問題,找到盡可能多的選擇毛肋,然后選擇一種快速嘗試怨咪。

把名詞換成動詞:你想要什么?夢想是什么村生?=》你在什么時候感覺最快樂惊暴、最有能量饼丘?

1趁桃、如果你對現(xiàn)在的生活不滿意,你需要做的是重新評估自己的生活肄鸽。

先識別重力問題卫病,再用儀表盤檢測。

對工作典徘、健康蟀苛、娛樂、愛這四個要素進(jìn)行綜合評估逮诲,看看是否平衡帜平。(人生儀表盤參考現(xiàn)金流財富自由度、夢想完成度的量化模式)

2梅鹦、如何找到自己的方向裆甩。

用美好時光日志找到自己想要什么,方法是記錄自己的兩種狀態(tài):能量波動和心流體驗齐唆,找到能激發(fā)它們的事嗤栓,然后調(diào)整自己的工作重心。(心流參考類比現(xiàn)金流)

所謂心流體驗(英文名Flow箍邮,有時也被翻譯成“福流”)茉帅,就是指一個人將精神完全投注在某種活動上時所會產(chǎn)生的一種行云流水、身心合一的感覺锭弊。心流體驗產(chǎn)生的時候堪澎,人會達(dá)到一種忘我的狀態(tài)。

心流味滞,指的是當(dāng)人們 沉浸在當(dāng)下的某件事情或某個目標(biāo)中時樱蛤, 全神貫注马昙、全情投入 并享受其中的一種精神狀態(tài)。

3刹悴、如何設(shè)計更多可能性行楞。

我們需要像設(shè)計師一樣設(shè)計三個人生版本:

第一個,你現(xiàn)在能做什么土匀,這是對你現(xiàn)在生活版本的延伸子房。

第二個,現(xiàn)在的事如果做不了你想做什么就轧,這需要不同的能力和經(jīng)驗证杭。

第三個,想做什么都可以時你想做什么妒御。然后通過原型體驗和原型采訪獲得真實體驗解愤,來試錯、調(diào)整計劃乎莉,最終選擇真正適合自己的人生設(shè)計送讲。

4、對失敗免疫惋啃。(書中內(nèi)容)

不要以結(jié)果評判人生成敗哼鬓。

成長到死(參考成長性人格和炫耀型人格)。

失敗重構(gòu)練習(xí)(記錄失敗經(jīng)歷边灭、對失敗分類异希、鑒別出蘊(yùn)含成長機(jī)會的失敗)绒瘦。

5称簿、創(chuàng)建團(tuán)隊。(書中內(nèi)容)

要想活出自己的人生惰帽,對人生進(jìn)行設(shè)計憨降,就需要與他人合作。(文青的Pre人生設(shè)計師群善茎、業(yè)勝的一輩子的朋友圈券册、投資研究會都是很好的例子)

團(tuán)隊角色和規(guī)則:

1、尊重垂涯,2烁焙、保密,3耕赘、積極參與(不退縮)骄蝇,4、生長性(建設(shè)性操骡,而非破壞性)

生長性(建設(shè)性九火,而非破壞性)? 的例子

尋找人生導(dǎo)師:引導(dǎo)和建議赚窃。辨別能力。長期打算和短期目標(biāo)岔激。

積極組織社群活動:目的相同勒极。定期見面。共享立場虑鼎。了解與被了解辱匿。

四、21天習(xí)慣養(yǎng)成實踐之路

2019.6.15 習(xí)慣養(yǎng)成和師友夾持》《21天習(xí)慣養(yǎng)成總結(jié)(4/88)

1運(yùn)動(健康)

2家庭陪伴(愛)

3讀書炫彩、寫作匾七、投資(工作)

4現(xiàn)金流(游戲)

五、一些投資案例的分享

想象力

打工模型:工字不出頭

水庫模型:娃娃掄大錘

現(xiàn)金流游戲模型:贊同

遍歷你能想到的所有投資品(24類)

六江兢、問答交流

群:人生曲線最深刻。專注凝聚成更堅固的友誼杉允。行動多給自己更多的選擇。阮:期待分享夺颤。

彪:投資品類最深刻痢缎,擴(kuò)展認(rèn)知邊界世澜。經(jīng)濟(jì)學(xué)金融學(xué)心理學(xué)署穗。阮:我很羨慕你。

純:人生曲線最深刻案疲,每時每刻都是選擇封恰,都是抉擇褐啡。更加積極去面對自己的人生诺舔。啟發(fā)要知行合一。

非:人生曲線最深刻备畦,很少有人分享低谷低飒,直面自己。24個品類懂盐,希望深入打開二級目錄和實踐褥赊。啟發(fā)課程名稱,很少思考莉恼,珍惜當(dāng)下拌喉,死亡教育速那。人生需要階段性目標(biāo)。阮:一起傳播愛尿背。

豪:24個品類最深刻端仰。做了0-50歲的人生規(guī)劃,自己是設(shè)計師田藐,接觸到人生設(shè)計課達(dá)到目的地榆俺。結(jié)合,消化坞淮,尋找適合自己的投資品茴晋。

勝:思考人生使命,作業(yè)去研究NLP李中瑩回窘。

拓展閱讀:

斯坦福大學(xué)人生設(shè)計課

生命曲線诺擅,傾聽你的故事

斯坦福人生設(shè)計課:職業(yè)觀和人生觀

《斯坦福大學(xué)人生設(shè)計課》-你希望你的人生是工業(yè)品,還是藝術(shù)品啡直?



END.


大家好烁涌,我是阮建清,目前已經(jīng)實現(xiàn)財務(wù)自由酒觅,希望我的文章能幫助更多朋友實現(xiàn)財務(wù)自由撮执。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市舷丹,隨后出現(xiàn)的幾起案子抒钱,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖颜凯,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,311評論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件谋币,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡症概,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)蕾额,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,339評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來彼城,“玉大人诅蝶,你說我怎么就攤上這事∧己荆” “怎么了调炬?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,671評論 0 342
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵司抱,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我匀谣,道長,這世上最難降的妖魔是什么武翎? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,252評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任宝恶,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上霹疫,老公的妹妹穿的比我還像新娘综芥。我一直安慰自己,他們只是感情好屠阻,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 64,253評論 5 371
  • 文/花漫 我一把揭開白布国觉。 她就那樣靜靜地躺著虾啦,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪针饥。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上需频,一...
    開封第一講書人閱讀 49,031評論 1 285
  • 那天昭殉,我揣著相機(jī)與錄音挪丢,去河邊找鬼卢厂。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛慎恒,可吹牛的內(nèi)容都是我干的撵渡。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,340評論 3 399
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼趋距,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼节腐!你這毒婦竟也來了摘盆?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 36,973評論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤锅纺,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎囤锉,沒想到半個月后护锤,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,466評論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡驱入,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 35,937評論 2 323
  • 正文 我和宋清朗相戀三年亏较,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了雪情。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 38,039評論 1 333
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡巡通,死狀恐怖宴凉,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出表悬,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤籽暇,帶...
    沈念sama閱讀 33,701評論 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站罐盔,受9級特大地震影響救崔,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜纬黎,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,254評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一本今、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧冠息,春花似錦孕索、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,259評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至翎嫡,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間翁垂,已是汗流浹背硝桩。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,485評論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國打工枚荣, 沒想到剛下飛機(jī)就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人衙伶。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,497評論 2 354
  • 正文 我出身青樓矢劲,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親芬沉。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 42,786評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容