昨天在喜馬拉雅聽上聽到李松蔚老師講關(guān)系熬的，他講到“角色標簽”這個詞。
李教師舉了個例子：一個妻子和丈夫?qū)⒆拥慕逃砟畈灰粯由藜叮职纸?jīng)常像老師一樣教育孩子押框，媽媽不同意，如果提出異議的話理逊，爸爸就很生氣橡伞，覺得是唱反調(diào)，就會連媽媽一起吵晋被，一起批評兑徘。媽媽很生氣。
李松蔚老師說媽媽可以這樣對爸爸說：“謝謝老師羡洛，您說的都對挂脑，我知道錯了。現(xiàn)在讓老師走開，請我老公回來崭闲。我要告訴我老公肋联，我今天很不開心。他要負責把我給哄好刁俭。老師再見橄仍！”如果老公還是巴拉巴拉，那就可以說“老師您怎么又回來了牍戚？還是請我老公回來吧侮繁！”
關(guān)系標簽就是這樣一個小的技能，用老師如孝、法官這樣一個標簽宪哩，把兩個人在關(guān)系當中的角色給人的感覺具象化了。
如果一個人在關(guān)系當中經(jīng)常不知道自己在做什么第晰、在說什么斋射，那這時候你就可以用一個“關(guān)系標簽”，讓對方明白他剛才在扮演了個什么角色但荤，提醒他來思考是否合適當下的情景罗岖、身份。
人際溝通有兩個層面腹躁，一個是內(nèi)容層面的溝通桑包，一個是關(guān)系層面溝通。我們經(jīng)常盯著內(nèi)容而忽略了關(guān)系溝通纺非。實際上應(yīng)該把關(guān)系溝通放在和內(nèi)容同行重要的位置哑了，甚至有時關(guān)系溝通更重要。如果只說對錯烧颖，那就是內(nèi)容溝通弱左。這樣的溝通是讓人不舒服的】换矗可能你都對了拆火，但是失去了整個世界。一個人在關(guān)系當中涂圆，總是要對的話们镜，那他就給別人的壓力會很大的。
如果一個丈夫在家里润歉，老是扮演一種評判指責的角色模狭，那妻子感覺沒有被支持，就可以說：“讓老師走開踩衩，讓法官走開……我現(xiàn)在需要一個丈夫給我一個擁抱嚼鹉》泛海”
如果老公經(jīng)常咬文嚼字，那妻子就可以說：“好了锚赤，字典先生/老先生匹舞，你可不可以暫時離開一會兒？讓我老公回來宴树？”
通過這樣一種說辭策菜，讓丈夫從指責從法官晶疼、從老師的角色里酒贬，轉(zhuǎn)到他應(yīng)該承擔的這個角色里邊。
我之前有的時候發(fā)現(xiàn)愛人有這樣那樣的問題翠霍，我都是直接指出來：“你怎么又指責人了锭吨？你怎么又這樣說話呢？在咋一屁股又坐到你媽那邊了寒匙？”用這樣強烈的指責零如、攻擊性的語言來表達不滿，結(jié)果是人家反而說我指責锄弱、批評考蕾，矛盾有時反而會升級。
而李老師這種“關(guān)系標簽”方式就巧妙会宪、柔和和許多肖卧。真有種相見恨晚的感覺！真是要“活到老”不學也白活暗Ф臁塞帐！
I??X?T-
