復(fù)盤是糾正行動和計劃之間的一個必要環(huán)節(jié)喉祭，是行動后的深刻反思养渴，他的步驟是計劃-行動-復(fù)盤，再計劃-再行動-再復(fù)盤臂拓。
所以復(fù)盤的目的是將上一次的行為完成后，為了推動下一次行動更好的實施的一個環(huán)節(jié)习寸，對于新計劃一定要有新行為胶惰，如果沒有下一次行動，復(fù)盤就是浪費(fèi)時間和生命
復(fù)盤是需要思考的霞溪。就比如我們做錯了一件事之后要有反思孵滞。為什么會錯中捆？錯在哪里？怎么糾正坊饶？下次遇見類似情況如何更好的處理泄伪？這一系列思考是費(fèi)腦子的，如果不喜歡思考匿级，不喜歡費(fèi)腦子蟋滴，那就只能一錯再錯
復(fù)盤不是流水賬。你要在復(fù)盤的過程中找到最適合自己的工具以及建立自我成長體系的思路痘绎。要幫助自己總結(jié)規(guī)律津函，既要找到自己思路的盲點(diǎn)和誤區(qū)，也要找到新的方法和突破
如何更好的做復(fù)盤孤页？
首先復(fù)盤是針對一個階段的里程尔苦，也可以是其中的一個小目標(biāo)。就比如你生活或者工作中目前最核心最重要的專項訓(xùn)練行施，是有時間維度而且目標(biāo)非常明確的一件事允坚，要去分析你實施的步驟以及達(dá)成的效果，所以這里你必須想好要對哪件事情哪個項目進(jìn)行復(fù)盤
其次你要記住當(dāng)初的目標(biāo)蛾号，你起點(diǎn)時的狀態(tài)稠项，你過程中的行為，你所使用的時間周期须教，然后要有可量化的數(shù)字目標(biāo)（比如閱讀這件事皿渗，一周多少的量）然后再去檢視這個階段目標(biāo)的達(dá)成情況和實施情況，并和最初始的目標(biāo)進(jìn)行對比轻腺，明確計劃和現(xiàn)實之間兩者的差距乐疆，然后再分析為什么目標(biāo)沒有達(dá)成，你需要在哪些方面做調(diào)整贬养？
復(fù)盤的核心是為自己建立一個系統(tǒng)挤土，以后你就要按照這個系統(tǒng)去做事，而不是單純的憑感覺
最后是總結(jié)經(jīng)驗误算，你一定要追問自己為什么沒達(dá)成的原因仰美，你要對未知的事情保持一種好奇心，要有把事情弄明白的興趣儿礼，而不是淺嘗輒止咖杂。
你一定要找到問題的根源，并且寫出你對這件事情的解決方案蚊夫，然后將所有的解決方案列出一份行動計劃诉字，這里你一定要記得“任何不以改變行為為目的的復(fù)盤都是耍流氓”你所列出的行動計劃一定是要去執(zhí)行，不然一切都是徒然
所以說復(fù)盤是一個很好的梳理自己思維和行為的機(jī)會，越復(fù)盤就越能更好的認(rèn)清自己壤圃，越能找到你想要的答案
從每日陵霉、每周、每月到每年伍绳、三年踊挠、五年直至整個人生規(guī)劃，不求一氣呵成冲杀，但求每日寸進(jìn)效床。
你要堅信自己的人生終是一場好戲，永遠(yuǎn)期待下一幕的精彩
