在健身房健身的時候猎物，經(jīng)常會看到這樣一些女孩，他們可能不夠高挑角塑，不夠俊俏，也不夠性感淘讥，皮膚可能也不夠光滑白皙圃伶。但我每次去健身，看到他們已經(jīng)揮汗如雨地跑了很久的步蒲列，心中就不由得豎起大拇指窒朋。
來健身的人大概有兩類：一類單純的為了鍛煉，讓身體保持健康蝗岖；另一類則肩負使命侥猩，避免六月徒傷悲的尷尬，堅持不懈地減肥抵赢。我沒有減肥經(jīng)驗欺劳，但我知道那種“吃下去，還非得再吐出來”的感覺有多么痛苦铅鲤。
當眼前的小翼划提，云淡風輕地跟我說，她堅持天天跑四十分鐘邢享，不管多忙鹏往，也不管多累，風雨無阻地堅持著時骇塘，我突然覺得伊履，比起性感的身材，我更喜歡她這份堅持不懈的努力款违。
健身有段時間了唐瀑，身體測試之后，教練建議我多做有氧運動奠货，所以每天跑步的時間控制在十分鐘以內(nèi)介褥，剩下的時間就是上普拉提和瑜伽課，偶爾也會因為各種事情耽誤。
一節(jié)普拉提下來柔滔，我已經(jīng)感覺有點累了溢陪，看到每次跑完步的小翼，還能再上一節(jié)課的時候睛廊，我終于忍不住問她形真，真的不覺得累嗎？她說超全，“其實身體有點累咆霜，但是睡一覺就沒事了，但是如果精神懈怠了嘶朱，就真的徹底疲憊了蛾坯，所以決不能讓精神懈怠∈瓒簦”
“不能讓精神懈怠”脉课，就是小翼一個人來健身房堅持不懈的動力，這句平平淡淡的道理也給了我很大的觸動财异。
畢業(yè)以后倘零，我一直想要堅持寫東西。但是總是虎頭蛇尾戳寸。每次興師動眾地開始呈驶，銷聲匿跡地結(jié)束，最后仰天長嘆疫鹊，悔不當初袖瞻。斷斷續(xù)續(xù)在日記本上寫過的東西，也東一處西一處不知道去了哪里订晌。
當我想做一件事情的時候虏辫，滿腦子的熱血，說做就做锈拨，但是在開始之后砌庄，我總會有各種理由放縱自己。就拿寫作來說奕枢，最好的理由就是娄昆，“工作太忙，生活太累缝彬，根本沒有時間”萌焰，或者，“生活日復一日谷浅，缺少靈感”······我總是有各種理由說服精神接受倦怠扒俯，最后妥協(xié)奶卓。
開始一件事情太容易了，吶喊一聲自己的夢想也太簡單了撼玄，堅持不懈地付諸實踐夺姑，一步步將夢想轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實，才是真正艱難的掌猛，但是盏浙，一旦踏踏實實一路堅持下來，不懈怠荔茬，定會達到質(zhì)的飛躍废膘。
我很喜歡楊絳先生說的那句，“有些人之所以不斷成長慕蔚，就絕對是有一種堅持下去的力量····人要成長丐黄，必有原因，背后的努力和積累一定數(shù)倍于普通人孔飒》趸”
有些事情，開始做了十偶，全身心地想要把它做好，所有的問題就不會是問題园细。就像我現(xiàn)在開始每天寫點東西惦积，必須要做這件事情以后，我會少睡覺猛频，少浪費時間狮崩，把所有的碎片時間有效利用起來去做更多事情。
并且鹿寻，在開始寫了之后睦柴，就會發(fā)現(xiàn)，光想寫還是不夠的毡熏，要學的東西還有很多很多坦敌，我沒有理由不去堅持，因為我太害怕自己的無知了痢法。
就像小翼說的狱窘，身體的疲憊，并不是真的疲憊财搁，但是如果精神都要懈怠蘸炸，那才是真的疲憊。我們要學會控制自己尖奔，擁有堅持下去的動力搭儒，讓精神永不懈怠穷当。
