堅(jiān)持30天一只笨蛋打卡群利职,已經(jīng)養(yǎng)成做早餐的習(xí)慣

為了讓女兒吃到豐盛營養(yǎng)的美味早餐,我在一只笨蛋打卡群做了早餐打卡計(jì)劃瘦癌,時間是30天猪贪,每天將自己做的早餐拍下圖片,上傳到群中已作為打卡佩憾。

以前女兒的早餐總是準(zhǔn)備的很馬虎哮伟。一直想改變自己這個方面。有幸看到了這個打卡群妄帘,于是跟自己定下計(jì)劃楞黄,每天早晨開始執(zhí)行,現(xiàn)在基本上已經(jīng)養(yǎng)成早上做美味早餐的習(xí)慣了抡驼。

下面上傳我的早餐精美圖片:

青菜骨頭湯面鬼廓,蒸蛋

前一晚上頓的排骨玉米湯,次日清晨下面時放了些清

雞蛋青椒炒粉


艾葉粑粑致盟、綠豆粥碎税、腐乳

想著艾葉粑粑、綠豆粥都是甜的馏锡,所以配了點(diǎn)腐乳雷蹂,吃起來就不會感覺那么膩。

骨頭湯面配炒雞蛋杯道,香蕉奶昔

骨頭湯面配炒雞蛋匪煌,香蕉奶昔

艾葉粑粑,綠豆粥党巾,腐乳?

青椒雞蛋炒面萎庭,蘋果奶昔

豬肉餃蒸蛋梨子奶昔


雞蛋煎餅與蘋果奶昔

女兒不喜歡吃荷包蛋,蒸蛋與炒蛋她還是吃齿拂,另基本每天早上還是會打上一杯水果奶昔驳规,泡好牛奶,切好水果署海,一起放入九陽料理機(jī)里工作3秒鐘吗购,一杯美味的熱奶昔就做好了医男。牛奶、水果巩搏、雞蛋昨登,另再加點(diǎn)面食趾代,這樣營養(yǎng)足夠豐富贯底,看著女兒吃完,我心里也就放心了撒强。

目前還只會做這幾樣早餐禽捆,后續(xù)希望自己做出更多精美的早餐,加油飘哨!

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