不管是從什么年紀(jì)算弟疆，我都一直覺(jué)得自己不屬于胖的那類人戚长；
有腰身、有精致的臉龐兽间、四肢還算苗條历葛。
今天斗膽站在體脂秤上，我真的胖了：62斤嘀略。（早飯后）
記得大學(xué)的時(shí)恤溶，禮儀課上。老師分析每個(gè)女生的標(biāo)準(zhǔn)體重帜羊，那我應(yīng)該是102——106區(qū)間咒程，會(huì)比較正常。曾幾何時(shí)讼育，我狂言我只要超過(guò)120帐姻，就不是女人，除了生娃奶段。
此刻饥瓷，我真的把自己過(guò)得像個(gè)男人。肚子上的肉痹籍，仿佛是「腰纏萬(wàn)貫切油，充滿著轉(zhuǎn)型期的財(cái)富象征持搜。」；下肢的腿部个曙，就如同剛出爐朝抖，要閃亮登場(chǎng)的蓮藕早芭，隱約中属划，還有幾絲嫩嫩的青筋；臉部不再有往日的精致斤讥，而是圓到無(wú)邊際纱皆，與老友聊天時(shí)，使勁的引導(dǎo)對(duì)方，夸我抹剩，還不錯(cuò)撑帖，只是「稍微」圓潤(rùn)了一點(diǎn)。
以上澳眷，就是我現(xiàn)在的形體狀況，一個(gè)單身2年蛉艾，情緒爆棚钳踊，一不如意就想吃的狀態(tài)。
我終于承認(rèn)勿侯，我是個(gè)胖子拓瞪。
我怎么辦？
期間助琐，我不是沒(méi)有努力祭埂，練習(xí)了1個(gè)多月的肌肉訓(xùn)練，在一段曖昧關(guān)系中兵钮，打破我的常態(tài)蛆橡。犧牲自己的寶貴時(shí)間，來(lái)滿足對(duì)方所謂的審美與陪伴掘譬。而我泰演，卻把自己徹徹底底的搞丟了。
我失去了葱轩，聽自己聲音的能力睦焕；困覺(jué)到來(lái)時(shí)，我丫的就特別聽話靴拱，真是讓人苦不堪言垃喊。
不想拿命盤中來(lái)論；今年命宮走「天同」星袜炕，自然而然容易胖本谜，而且貪吃。我真就記住了這些懶惰的一面妇蛀；而天同的合作精神與突破轉(zhuǎn)變耕突，我卻用其少之又少。
想要變美嗎评架？想
想要自律嗎眷茁？想
想要學(xué)會(huì)照顧自己內(nèi)在的聲音嗎？想
你丫的纵诞，想就行動(dòng)吧～
為了你大學(xué)時(shí)的諾言上祈，你今天、此刻就給我注意飲食，認(rèn)真吃飯登刺，認(rèn)真生活籽腕，認(rèn)真的面對(duì)自己。
你聽見沒(méi)纸俭？話說(shuō)再多皇耗，都來(lái)不及一個(gè)行動(dòng)力。你揍很，不管怎么郎楼，我都會(huì)陪在你的身邊，讓你變成一個(gè)自律的女生窒悔，只有這樣的你呜袁，才是內(nèi)心向往的自己。
記住了：想简珠，就是做阶界；做不了的，就不要去想聋庵；你要知行合一膘融，知道不？
每天騙我珍策，你不難受托启？想要減肥，遠(yuǎn)離垃圾零食開始攘宙。自己做飯OK嗎屯耸？
遇到問(wèn)題，就去解決它蹭劈，別給我當(dāng)縮頭烏龜疗绣，沒(méi)完沒(méi)了。
注意??：警告（內(nèi)心的老母親）
你最近铺韧，終于開始動(dòng)起來(lái)了多矮；但我發(fā)現(xiàn)，你出去跑步???♀?哈打，穿的還人模人樣塔逃，但，你不夠認(rèn)真的跑料仗，你比較偷懶湾盗。
要么，你出門之前給自己定個(gè)主題：
是散步呢立轧？還是快走呢格粪？還是勻速跑步呢躏吊？還是慢跑？
請(qǐng)你定個(gè)目標(biāo)帐萎，然后行動(dòng)比伏。否則，你不倫不類的跑步方法疆导，我勸你赁项，一律換成散步。真是丟了跑步的臉澈段。
今日我告誡你了肤舞，下次不要再犯，知道不均蜜？
我：好，知道了芒率。
明兒囤耳，去爬白石山。是今年爬山目標(biāo)的第二座偶芍。了解一下充择，然后回來(lái)還可以寫個(gè)游記之類的。這點(diǎn)匪蟀，我覺(jué)得你有行動(dòng)椎麦，出去接觸大自然，放下沉重的心材彪，就好了观挎。今天就到這里吧，明兒段化，江湖再見～
