洋蔥是生活中常見的蔬菜毫玖，氣味辛辣，營養(yǎng)豐富谐腰，具有清熱解毒孕豹、化瘀通絡、健脾和胃十气、溫中散寒、行氣消食的功效春霍，可以說常吃洋蔥身體好砸西。
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很多人都會知道，洋蔥含有豐富的的微量元素硒址儒，能夠刺激人體免疫反應芹枷，抑制癌細胞的生長。所以莲趣，洋蔥不僅是一種長壽食品鸳慈，更是一和中抗癌食品。
但是想要達到抗癌的作用喧伞，只吃洋蔥效果并不明顯走芋，若是搭配胡蘿卜一起吃的話，營養(yǎng)翻倍潘鲫，抗癌效果更好翁逞。
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因為，胡蘿卜的營養(yǎng)成分尤為豐富溉仑，在民間有“小人參”的美稱挖函，它含有多種胡蘿卜素，可防止細胞發(fā)生癌變浊竟，達到抗癌的效果怨喘。
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洋蔥和胡蘿卜的營養(yǎng)都很豐富津畸，都屬于抗癌食品，兩者同食的話必怜，不僅能夠增強我們的身體免疫力和抵抗力肉拓，而且還能夠殺死我們體內的病變細胞，起到抗癌的作用棚赔，有益身體健康帝簇，適合日常養(yǎng)生。
