? ? ?
今天向大家介紹和分享的這本書(shū)名是《7天改善體溫--跟疾病說(shuō)再見(jiàn)》俘种。
? ? ? 本書(shū)僅有不到130頁(yè)嘀韧，作者是日本羽田首相的保健醫(yī)生石原結(jié)實(shí)博士篇亭。這是繼石原博士的《病從寒中來(lái)》(見(jiàn)惟明7月30日簡(jiǎn)書(shū)文章)之后的另外一本力作，實(shí)用性極強(qiáng)锄贷，無(wú)論是自療或幫別人理療译蒂，都非常有幫助。
? ? ? ? 針對(duì)50大類的各種病癥谊却，至少各附有2種以上簡(jiǎn)單易行具體解決方案柔昼。這些疾病從常見(jiàn)的肩酸、腰痛因惭、惡心宿醉岳锁、頭痛耳鳴到腹瀉、失眠蹦魔、發(fā)熱激率、肥胖咳燕、色斑、濕疹粉刺乒躺、到貧血招盲、胃炎潰瘍、糖尿結(jié)石嘉冒、乳腺癌癥等等曹货，乃至腎臟病、痛風(fēng)讳推、尿毒癥顶籽、白發(fā)脫發(fā)、抑郁癥银觅、子宮肌瘤礼饱、痛經(jīng)、更年期綜合征等都有相應(yīng)的究驴，取材簡(jiǎn)易方便的各種實(shí)用方法镊绪。對(duì)正經(jīng)歷著這些病痛的讀者朋友們會(huì)有直接的幫助。
? ? ? 我的一位姐姐洒忧，她正在幫青島推拿正骨的一位老師做各種理療蝴韭，而我們的這位老師已經(jīng)從事推拿按摩理療多年，經(jīng)驗(yàn)豐富熙侍。年輕時(shí)曾經(jīng)師從多位著名的氣功大師習(xí)練過(guò)各種氣功榄鉴，如道家龍門(mén)派的傳人王力平、南派道家傳人嚴(yán)新等核行。
? ? ? 惟明把這本小冊(cè)子推薦給姐姐閱讀牢硅，看過(guò)之后蹬耘，強(qiáng)烈要求我趕快寫(xiě)文章盡快分享芝雪。拖延再三，今日終于下決心成文综苔。以期正在經(jīng)受痛苦困擾折磨的人們或者你們的家人惩系，嘗試這些成本低廉、素材易取如筛、制作簡(jiǎn)單的方法堡牡，早日減輕和治愈病痛。也相信一定能有相當(dāng)?shù)男Ч?/p>
? ? ? 之所以對(duì)石原結(jié)實(shí)博士的方法身懷信心杨刨，主要之前讀過(guò)他的另外一本書(shū)《病從寒中來(lái)》晤柄，其中既有現(xiàn)代科學(xué)數(shù)據(jù)，又符合中醫(yī)的基本原理妖胀。所以芥颈，非常愿意推薦惠勒。
? ? ? 機(jī)緣成熟也非常愿意到日本去拜訪石原結(jié)實(shí)博士爬坑，參觀他們的自然療法康復(fù)中心纠屋，為搭建我們中國(guó)的現(xiàn)代化、科學(xué)化盾计、精細(xì)化售担、簡(jiǎn)易化的康復(fù)理療系統(tǒng)做貢獻(xiàn)。
? ? ? 相信可以為我們國(guó)家和民眾節(jié)約大量不必要的醫(yī)療開(kāi)支，讓疾病不再變得可怕哭尝。讓生活重回健康骑素、愉悅和輕松！
? ?
? ? ?
書(shū)中最大的特點(diǎn)：是石原博士把過(guò)往自然療法實(shí)踐中總結(jié)出的針對(duì)各種50大類疾病的調(diào)理方案整理公開(kāi)献丑，簡(jiǎn)單而易行。
值得養(yǎng)生愛(ài)好者侠姑、從業(yè)者创橄、健康理療、疾病治療莽红、人體健康研究等各類學(xué)者專家分析妥畏、研究、實(shí)踐并造福億萬(wàn)人民安吁。
不過(guò)醉蚁，我個(gè)人覺(jué)得，除書(shū)中的這些飲食運(yùn)動(dòng)等方面的措施和方案鬼店，日本溫泉資源極為豐富网棍，且石原博士創(chuàng)辦的自然理療康復(fù)中心在伊豆半島，我本人90年代在日本工作期間妇智，也曾去過(guò)伊豆半島體驗(yàn)溫泉滥玷。所以提升體溫的理療方案中，不能忽視溫泉輔助理療的重要性巍棱。
還有就是日本文化當(dāng)中的工匠精神惑畴，把所有的大中小事情都做到極致，這些也是需要我們國(guó)人特別引以注意的航徙。
盡管從閱讀石原博士的幾本書(shū)中如贷，已經(jīng)了解其自然理療理念和方法的脈絡(luò)(最感興趣的是石原博士，研究結(jié)合中醫(yī)理論，并且本著簡(jiǎn)易簡(jiǎn)便原則--這一點(diǎn)我特別認(rèn)同)杠袱，那么進(jìn)一步的探究和實(shí)踐就極為重要泻红。
機(jī)緣成熟，2019年希望有機(jī)緣成行去親自參觀石原博士創(chuàng)辦的自然療法康復(fù)中心霞掺，如能進(jìn)行面對(duì)面的取經(jīng)和交流谊路，則更是樂(lè)見(jiàn)之事。
