文/疏笛同學(xué)
1.
前段時(shí)間，室友小白跟我們說：“我和蕊蕊絕交了佩研！”聽到小白說出這句話的時(shí)候柑肴，我們都驚呆了。
平時(shí)玩的這么好的兩個(gè)人旬薯，怎么說絕交就絕交了呢晰骑？
小白口中說的蕊蕊，是小白剛?cè)雽W(xué)那天绊序，倆人排隊(duì)報(bào)道的時(shí)候認(rèn)識(shí)的硕舆。因?yàn)樗麄兌际峭粋€(gè)省份的外地人，自然打開了不少話題骤公，兩個(gè)人聊得很投機(jī)抚官，便互相交換了聯(lián)系方式。
剛?cè)雽W(xué)的前段時(shí)間淋样，小白和蕊蕊相處的很好耗式，她們之間的情感胁住，似乎都快超越了我們和她之間的室友情趁猴。
每天早上小白都起得特別早刊咳，因?yàn)樗f蕊蕊喜歡晨跑，便陪著蕊蕊一起晨跑儡司；
倆人喜歡校外的一家小飯館娱挨，于是倆人沒事就一起去那家小飯館搓一頓；
周末沒事的時(shí)候倆人一起到球館打球捕犬；
晚上倆人一起到操場(chǎng)散步跷坝；
……
相處地如此“融洽”的兩個(gè)人，我們實(shí)在想不明白碉碉，為什么就這樣“絕交”了柴钻。
也許就像某人所說的那樣吧：“再融洽美好的一段關(guān)系，其中也不免存在著小小的縫隙垢粮，當(dāng)這些縫隙被一點(diǎn)一點(diǎn)放大的時(shí)候贴届，就是這段關(guān)系破裂的時(shí)候±桑”
2.
小白說：“我實(shí)在忍受不了她的消極情緒了毫蚓。”
沉默了一會(huì)兒之后昔善，小白又開始說：“一開始她是一個(gè)開朗的女孩元潘，可慢慢熟悉之后，我卻發(fā)現(xiàn)她的內(nèi)心似乎有點(diǎn)自卑君仆，情緒有些消極翩概，遇事總是容易想不通。我有試著開導(dǎo)她返咱，將她從那種負(fù)能量中擺脫出來氮帐，但是她怎么也走不出自己的想法，到最后都不過徒勞一場(chǎng)洛姑。每天晚上她都要跟我吐槽一番她內(nèi)心對(duì)著對(duì)那的不滿上沐，我實(shí)在受不了了，我不想被的那樣的情緒傳染楞艾，與其每天都要被她的負(fù)能量轟炸参咙，倒不如索性結(jié)束這段關(guān)系×蛎校”
從小白的語氣中蕴侧，我竟聽出一絲解脫的感覺。
我們明白了：原來問題出現(xiàn)在了“消極情緒”這個(gè)詞上两入。
我想净宵，或許結(jié)束這段關(guān)系，對(duì)小白來說，是個(gè)正確的選擇择葡。
畢竟紧武，誰都不想變成一個(gè)裝載負(fù)面情緒的“垃圾桶”。
3.
說到這里敏储，可能會(huì)有人問：“朋友之間不就該如此嗎阻星？有福同享有難就不同當(dāng)了？”
甚至?xí)腥苏f：“這是不是有點(diǎn)自私了已添？”
當(dāng)然妥箕，“有福同享有難同當(dāng)”確實(shí)是最起碼的“交友原則”，但是這種原則也有它的存在底線更舞，同樣是不可以去觸碰的畦幢，需要我們之間小心維護(hù)的一個(gè)隱形準(zhǔn)則。
特別是對(duì)于“負(fù)能量”這樣的東西缆蝉，我想呛讲，朋友之間不應(yīng)該過多的討論這種話題，有什么不開心的事情返奉，能夠自己消化的話贝搁，就最好不要讓第二個(gè)人來承擔(dān)。
4.
心理學(xué)上有一項(xiàng)典型的研究芽偏，叫“負(fù)能量人最典型的發(fā)展過程”雷逆。他們向周圍的人展示自己的“負(fù)能量”，并以這種方式來獲取周圍人的關(guān)注與同情污尉。
如果傾聽者向他們展示出自己的憐憫與安慰膀哲，那么這就進(jìn)而更加助長了傳播負(fù)能量的決心。
于是被碗，那些負(fù)能量傳播者某宪，便會(huì)陷入無盡的情緒黑洞中，無休無止锐朴。
所以兴喂，心理學(xué)者告訴我們，面對(duì)負(fù)能量傳播著們的的抱怨焚志、消極情緒時(shí)衣迷，最好的辦法就是，不要對(duì)他們的抱怨做出任何反應(yīng)酱酬。不安慰壶谒，不勸解，當(dāng)做沒聽見膳沽，找個(gè)適時(shí)的機(jī)會(huì)汗菜，轉(zhuǎn)移話題即可让禀。
看似不禮貌，甚至有些無禮的做法陨界，對(duì)于那些負(fù)能量傳播者來說巡揍，卻是最好的最為有效的方法。
當(dāng)他們找不到負(fù)能量的接受者的時(shí)候普碎，便會(huì)在心中自己消化這些負(fù)面的東西吼肥。
5.
相信不止小白一個(gè)录平，遇到過這樣的問題麻车。很多人的身邊都存在著這樣的“負(fù)能量傳播者”，或許斗这，你也曾是這樣的一個(gè)人动猬。
我知道，當(dāng)一個(gè)人心中積聚著太多壓抑的時(shí)候表箭，很難受赁咙，找個(gè)人說出來便會(huì)舒服許多。
但是免钻，隨意地或者過多地將自己的情緒拋給身邊的人彼水，不顧傾聽者的感受，有時(shí)并不是一個(gè)明智的做法极舔。
畢竟凤覆，我們都期望從身邊獲取到更多快樂地事情，誰也不愿意沒事被人無緣無故地一下子拉到了一壇盛滿“負(fù)能量”的大缸里拆魏，誰也沒有義務(wù)去承擔(dān)這種消極盯桦。
所以，在這里渤刃，我也希望我們每個(gè)人都可以做到這一點(diǎn)——少一點(diǎn)消極情緒拥峦，多一點(diǎn)生活樂趣。
我想卖子，不麻煩別人的生活略号，給別人的生活帶來樂趣，也是一個(gè)人成熟的體現(xiàn)洋闽。
其實(shí)璃哟，在還沒與蕊蕊鬧翻的幾個(gè)晚上，從外面回來的小白喊递，有好幾次我都注意到了她情緒的不穩(wěn)定随闪，只是當(dāng)時(shí)也沒有想太多。
直到后來骚勘，小白跟我們說铐伴，她與蕊蕊鬧翻了的事情撮奏，我們才明白了這一切。
我也很佩服小白当宴，可以如此果斷地與蕊蕊“絕交”畜吊，畢竟，曾經(jīng)朋友一場(chǎng)户矢，都帶給過彼此快樂的東西玲献。只是這份快樂漸漸小于負(fù)面情緒，消極漸漸增加梯浪，快樂慢慢變少捌年，然后關(guān)系就這樣不可避免地一點(diǎn)點(diǎn)破裂。
我很難想象挂洛，如果當(dāng)初礼预，小白選擇接受蕊蕊的負(fù)能量，一點(diǎn)一點(diǎn)地吸收這樣的消極情緒虏劲，會(huì)不會(huì)有一天托酸，小白會(huì)變成第二個(gè)“蕊蕊”。
但有幸的是柒巫，小白沒有這樣選擇励堡，現(xiàn)在的小白依舊是曾經(jīng)那個(gè)快樂可愛的女孩。
最后堡掏，我想用一句話結(jié)束今天的話題：
愿你我都可以成為一個(gè)快樂的傳遞者应结，少一些消極情緒，多一份陽光心情布疼！
