01

周末西西第N次查看手機(jī)驴娃，又失望地放下奏候。羅一句話也沒聯(lián)系她.

住在同一個市不同區(qū)的兩人平常在微信里聊天，每天聊到很晚才依依不舍道晚安唇敞。還沒到周末就開始商量周末去哪里約會蔗草，周末通常是兩人恩愛纏綿的時間。

可這一個月來羅很少主動聯(lián)系她疆柔，火熱纏綿的周末變成走形式的吃飯逛街咒精，這周他干脆不聯(lián)系她。

西西感到危機(jī)感旷档，問他為什么不主動聯(lián)系模叙。他只是淡淡地說最近很忙。

“忙到和我聊會天見個面的時間也沒有嗎鞋屈？”西西生氣地質(zhì)問道范咨。

回應(yīng)她的是羅的沉默。

西西做了最壞的打算厂庇，“你是不是喜歡上別人了渠啊？”

“沒有，你別胡思亂想宋列，我真的是最近太忙了昭抒，沒工夫想別的×墩龋”羅說灭返。

西西跟他身邊的朋友了解他確實沒有新歡，西西認(rèn)為羅依然是愛她的坤邪，開始反省自己是不是纏得他太緊了導(dǎo)致他想要些空間熙含？西西乖巧地聽他的話，少去打擾他艇纺，靜靜地等他主動聯(lián)系怎静。

可惜羅依舊冷落西西，并不主動聯(lián)系她黔衡。西西難受極了蚓聘，覺得羅不像是在談戀愛。西西終于忍不了被冷落盟劫，提出分手夜牡。羅答應(yīng)了。

分手后的西西更難過了侣签，她原以為只想威脅下羅塘装，好讓羅挽留她急迂，把她摟在懷里哄她，她并不真的想和羅分手的蹦肴。西西不斷地回想起羅的好僚碎，想起他們熱戀時的甜蜜事，畢竟后來的羅除了冷淡些并沒有其他的不好阴幌。西西后悔了勺阐，她仍是很愛羅，于是找羅復(fù)合了裂七。羅也同意了皆看。

但舊態(tài)復(fù)萌，羅依舊冷冷的背零，對西西不上心。西西在他的冷落里又感到痛苦无埃，問羅為什么不理她徙瓶，為什么不能回到以前。羅只是沉默嫉称。

西西在痛苦里再提出分手侦镇，又復(fù)合，又分手织阅。在半年的時間里壳繁，西西不斷和羅破鏡重圓。最終西西在羅冷暴力分手中被耗得精疲力盡荔棉，和羅提出了最后一次分手闹炉，果斷地將羅一切信息拉黑。西西默默地在角落里舔傷润樱，別人問他們?yōu)槭裁匆质衷ィ魑骺嘈Φ溃乙膊恢馈?/p>

02

冷暴力分手的階段分為：

1.他突然變得很忙壹若，冷落你嗅钻，兩人聯(lián)系變少

他突然變得很忙，很少主動和你聯(lián)系店展，親密行為也變少养篓。你有察覺到，你不知道為什么會這樣赂蕴，你變得小心翼翼的柳弄，會做討好狀，聽從對方的話睡腿，給點時間空間對方语御，少些打擾峻贮，減少主動聯(lián)系。

2.他變本加厲应闯，你無所適從纤控，試圖挽回

這階段冷暴力程度加重，如果你不主動聯(lián)系碉纺，他壓根不會聯(lián)系你船万，可又不會主動提分手。隨著聯(lián)系變少骨田，原本在熱戀期的你像一下子掉進(jìn)冰窖耿导。你感受不到熱戀，感受不到他的愛态贤。你開始承受被冷落的痛苦舱呻，開始不斷質(zhì)問對方是否不愛你了。

此時對方通常會否認(rèn)悠汽，各種找借口卻不主動提分手箱吕。

你確認(rèn)沒有第三者后，對其抱有幻想柿冲，并開始檢討是否自己做錯了什么茬高。這時候你嘗試挽留戀情，會主動討好對方假抄，例如會重返約會的地方怎栽，會放下姿態(tài)刻意做對方喜歡的事。

這時候?qū)Ψ綉B(tài)度有所緩和宿饱，兩人恢復(fù)短暫的聯(lián)系熏瞄，給你和好的假象。

3.對方繼續(xù)冷暴力刑棵，你被冷落開始感到疲憊巴刻，提出分手，心里希望對方挽回

在短暫的緩和后蛉签，對方繼續(xù)實施冷暴力胡陪。你開始感受疲憊，在冷暴力下情緒開始反復(fù)碍舍，有時候希望能一刀兩斷柠座，有時候又舍不得，渴望回到熱戀期片橡。

你試著提出分手妈经，可并不是真正想分手，你渴望對方受到威脅，要挽回你吹泡。這個階段對方可能在沉默中答應(yīng)分手骤星，“好吧”，像是不情愿地答應(yīng)你爆哑。你在他猶豫下又不甘心里地回頭找他洞难。

這個階段會重復(fù)：分手－復(fù)合－分手－復(fù)合。重復(fù)次數(shù)越多揭朝，你被消耗得越多队贱。

4.你在痛苦中絕望冷靜，徹底與對方分手

你在被冷暴力的痛苦里終于明白他是不愛你了潭袱，你原本赤熱的愛被消耗殆盡柱嫌，心冷了，徹底地告別這段戀情屯换。

03

為什么男人喜歡用冷暴力分手呢编丘？

“不能當(dāng)壞人”、“不忍心傷害她”趟径、“怕她難以接受”瘪吏。

殊不知，冷暴力分手比直接提出分手所受到的傷害更大蜗巧，調(diào)查研究指出，走出冷暴力分手陰影所需要的時間一年以上的比重最多蕾盯。遭遇的冷暴力分手持續(xù)一月之間和半年以上的比重最多幕屹。

說到底，冷暴力分手是男人自私心所為级遭，自己不愛了望拖，又不想主動提出來，顯得自己很渣挫鸽，怕自己會有內(nèi)疚说敏。將“主動說分手”轉(zhuǎn)移到女方身上，轉(zhuǎn)為自己是被動分手的丢郊，不用承受道德上的內(nèi)疚感盔沫。

開始相愛時，通常體體面面地表白枫匾，鄭重地在一起架诞，那么在不愛時，能體面地坐下來吃個飯干茉，鄭重地說分手嗎谴忧？