昨天韓國藝人雪莉自殺的新聞在網(wǎng)上霸屏，關(guān)于抑郁癥的文章鋪天蓋地而來毁嗦。驚訝地發(fā)現(xiàn)亲茅，文章后面，大篇大篇的都是同樣飽受抑郁癥之苦的人的留言狗准。
他們的內(nèi)心被黑暗籠罩克锣，他們在自己編織的牢籠里苦苦掙扎，想要尋求幫助腔长，或者想要尋求解脫袭祟。
對于他們的內(nèi)心世界，我無法做到感同身受捞附。但是正如一篇文章中寫的：他們所經(jīng)歷的巾乳，你沒有經(jīng)歷過，你不懂鸟召。
因此想鹰，永遠(yuǎn)不要隨意對他們口誅筆伐，不要對他們嘲笑和譴責(zé)药版。
我們每個(gè)人都在自己的世界里辑舷，孤獨(dú)過冬。誠然槽片，命運(yùn)給了每個(gè)人不同的人生境遇何缓，有的生活一生富足安穩(wěn)，有的一輩子顛沛流離还栓。
但是碌廓，那些物質(zhì)的外在遭遇并不能完整詮釋一個(gè)人。
你可以給予一個(gè)人足夠的財(cái)富和地位剩盒，你卻永遠(yuǎn)不可能替代他的喜怒哀樂谷婆，不可能完全替代他的內(nèi)心世界。
對生命的救贖，只能依靠自己纪挎。任何人都無法替代期贫。
今年提早進(jìn)入深秋，天氣陰冷异袄，寒風(fēng)蕭瑟通砍，讓人很容易心情低落。最近經(jīng)歷的很多事情烤蜕，讓我感到人生如一葉浮萍封孙，隨意飄零，命運(yùn)自己無法做主讽营。
最近孩子生病虎忌，每天纏著我哭鬧，半夜醒來莫名大哭一個(gè)多小時(shí)橱鹏，無論如何都安撫不了呐籽，家里其他人都若無其事地睡覺，唯有我獨(dú)自面對這個(gè)哭鬧不止的孩子蚀瘸。
哭聲讓我心煩意燥狡蝶，忍耐度越來越低，幾次沖著他歇斯底里地大吼大叫贮勃。
我知道自己這樣做不對贪惹，可是，我有時(shí)真的無法控制自己寂嘉。
我想做一位溫和慈愛的媽媽奏瞬，即使孩子無理取鬧，也能做到心平氣和泉孩，用關(guān)懷和愛去化解孩子的煩躁不安硼端。
我希望能盡量少接觸那些負(fù)能量的東西吧，給自己以正念寓搬，安心踏實(shí)地生活珍昨，接納自己的失敗，接受自己的不完美句喷，接受這個(gè)世界中美好和不美好的一切镣典。
我想好好擁抱自己，給自己更多的愛與呵護(hù)唾琼。不要活在別人的世界里兄春。
對自己多一些肯定，多一些微笑锡溯，多一些鼓勵(lì)赶舆。
即使我很平凡哑姚，很笨，地位很卑微芜茵，可是那又有什么關(guān)系呢叙量？我依然愛自己，愛自己的平凡夕晓，愛自己的缺點(diǎn)，愛自己的所有悠咱。
愿每一個(gè)善良的人蒸辆，都能被生活溫柔以待。
