有人會因為別人的一個小小的舉措或者一句話發(fā)生了變化秕衙，有人會因為別人的一個傷害而決定發(fā)奮圖強等蔓肯。如果這些你都沒有趕上應該好好想想當下的這種碌碌無為的生活阀参，是否是自己想要的生活鸣皂？如果不是摔踱，自己的追求是什么虐先？找到了動力點，是解決懶的前提派敷。

曾國藩提出為了訓練自己勤奮蛹批，需要做到兩點，那就是早起和每天選擇堅持做一件事情篮愉。

曾國藩勤能補拙的事跡腐芍，也許您也聽說過了，是的试躏，他在家中反復背誦一篇文章猪勇，背了很久時間，家中來了一個賊颠蕴，連潛伏在家中的賊都能夠背誦了泣刹，曾國藩卻不能背誦，賊氣憤的背誦之后犀被，揚長而去……而賊終究是賊椅您，即使沒有天賦的曾國藩，卻用勤奮獲得了很過人的敬佩寡键，連毛主席都很敬佩他掀泳，曾國藩用他的親身經(jīng)歷告訴我們：“勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才"

美國第16任總統(tǒng)林肯是聞名于世的大演講家，他的成功就在于他青少年時代就開始了對演講口才的刻苦練習开伏，并做到了多看多聽膀跌，他年輕時當過農(nóng)民、伐木工固灵、電員捅伤、郵遞員、以及以及土地測量員……

? ? 為了成為一名律師巫玻，他常常徒步30英里到一個法院去聽律師們的辯護詞丛忆，看他們?nèi)绾无q論，如何做手勢仍秤，她一邊傾聽那些政治家熄诡，演說家，聲若洪鐘慷慨激昂的演說诗力，一邊模仿他們凰浮，他聽了那些云游四方的福音傳教士，揮舞手臂聲震長空的布道苇本，回來后也學他們的樣子袜茧，對著樹林和玉米地反復練習演講，后來他終于成功了瓣窄。

演講的成功使林肯終于成為一名雄辯的律師笛厦。

聽說過這樣一句話：人生三十歲之前的容貌是父母給的，三十歲之后的容顏是自己給的俺夕。我們已經(jīng)過了三十而立之年裳凸，可以用怎樣的方式來讓自己擁有美好的容顏呢？其實有兩個字能夠給你一個響亮的回答：勤奮劝贸。

首先姨谷，我們要學會培養(yǎng)自己的生活習慣，早睡早起映九，早起的好處很多：

1. 精力旺盛菠秒，不宜犯困

2. 學習成績更突出。

美國德克薩斯大學一項研究發(fā)現(xiàn)：早起大學生的成績比“夜貓子型”大學生整整高出一個百分點氯迂。研究負責人說，早起的學生生活更規(guī)律言缤，準時上課嚼蚀，學習更主動，并且沒有熬夜帶來的健康問題管挟。

3.處理事務更仔細負責

一些研究發(fā)現(xiàn)轿曙，早起者頭腦更清醒，遇事提前計劃，行動更加果敢导帝，他們做事情效率更高守谓、組織性更強、目標更明確您单、更關(guān)注細節(jié)斋荞。

4.幸福感更強

加拿大多倫多大學的研究人員發(fā)現(xiàn)，任何年齡段的人虐秦，早起的情緒更加積極向上平酿，自我感覺更好，健康意識也更加強烈悦陋。這可能和早起者能在陽光中開始一天的生活蜈彼、學習、工作心情更好有關(guān)俺驶。

5.抑郁風險小幸逆。

早起的人做事更有條理，提前準備暮现，很少手忙腳亂还绘，因而性格更加開朗。而愛熬夜的人則更容易患抑郁癥送矩，缺少睡眠也是抑郁癥的一大誘因蚕甥。

6.為人更和善，具有良好的心境栋荸。

其次菇怀，我們要每天選擇堅持的事情。我?guī)缀醵际橇c就起床晌块，每天早上鬧鐘一響就會起床爱沟。不論春夏秋冬，不論工作日還是周末匆背，都持之以恒的堅持早起呼伸。起床后的三件事情就是：晨跑，寫日記钝尸，晨間誦讀括享。

? 我選擇了每天堅持一兩件事情，而且就拿跑步來說珍促，我已經(jīng)堅持了有近五年了铃辖，每天按時跑步，節(jié)假日也不例外猪叙，現(xiàn)在我的狀態(tài)很好娇斩，前天仁卷，我無意間將16年前的一條裙子，拿來穿犬第，居然還能夠穿锦积，我的孩子驚呼：“媽媽，你真的很棒歉嗓，居然身材保持得那么好丰介！”

今天早上，我和孩子回到以前居住的小區(qū)遥椿，恰巧碰到一位70歲的老人基矮，這位鄰居阿姨很親切的對我說：“你們搬家都快有7年了，你看上去變化不大冠场，感覺還是那么年輕家浇，而且我覺得你似乎比原來還要漂亮了……”能夠得到鄰居阿姨如此走心的鼓舞，我也覺得很欣喜碴裙，最想感謝的還是每天自己一如既往的堅持和勤奮钢悲，選擇了那些對的事情，選擇了用正確的方式讓自己勤奮舔株，不負光陰莺琳，不負韶華！

如果载慈，你還不知道怎樣成為勤奮的人惭等，請想想曾國藩和林肯的事跡，再想想身邊人办铡，誰的勤奮狀態(tài)給了你很好的鼓舞和指引辞做，或者身邊勤奮人的樣子讓你很是羨慕……那么，通過他們的行動寡具，你可以找到屬于自己的節(jié)奏或者自己想改變的方向秤茅，每天用一件小事來歷練，讓自己持之以恒的練習下去童叠，那么框喳，有一份勞動，就有一分收獲厦坛，日積月累五垮，從少到多，奇跡就會被你創(chuàng)造出來杜秸！