這是一本關(guān)于心靈的書籍押桃，這本書中有一句非常影響我的話:親愛的，外面沒有別人导犹，只有自己唱凯。因?yàn)槲覀冊(cè)谶@個(gè)世界上所遇到的每個(gè)人發(fā)生的每一件事，都像鏡子一樣投射到自己身上谎痢。所以每當(dāng)遇到挫折磕昼、困難時(shí)，我會(huì)和自己說這句話“親愛的节猿，外面沒有別人票从。”沐批，我會(huì)學(xué)會(huì)了“向內(nèi)看”纫骑，我會(huì)盡量和我的負(fù)面情緒相處，并且學(xué)會(huì)了覺察自己的情緒九孩，不再去抱怨先馆。
記得書中老人的教導(dǎo):“你不是你的工作，你不是你的表現(xiàn)躺彬，你不是你的成功煤墙，你不是你的失敗梅惯。這些外在的東西，絲毫動(dòng)搖不了你那個(gè)內(nèi)在的真我仿野。
《遇見未知的自己》告訴我铣减，我應(yīng)該時(shí)不時(shí)地給自己一個(gè)機(jī)會(huì)，讓自己和自己的內(nèi)心情感交流一下脚作，看看自己真正需要的是什么葫哗，自己的人生位置到底在哪里。我覺得這本書會(huì)成為我的工具書球涛，因?yàn)闀镏v的東西我現(xiàn)在只是領(lǐng)略了一丁點(diǎn)皮毛而已劣针，而生活還會(huì)繼續(xù)下去，在生活中我還會(huì)遇到各種各樣的情況亿扁，我會(huì)隨時(shí)翻開這本書捺典，在書中去尋求應(yīng)對(duì)的方法，解決的途徑从祝，關(guān)鍵是我應(yīng)該抱有的人生態(tài)度襟己。我要學(xué)著去擁抱世界，接納外界的不完美牍陌，也接納自己的不完美擎浴。
希望我們都能學(xué)會(huì)傾聽自己內(nèi)心的聲音，帶著樂觀的心態(tài)投入生活呐赡，變得真正的喜悅退客、和平骏融。
