一個好的目標規(guī)劃會將【眼高手低】變成【鴻鵠之志】
定一個合理的目標,我們首先要明白兩件事情:
? ? ? ?1:人是懶惰的
? ? ? ?2:計劃趕不上變化
因此,我們在定目標的時候要有【大方向】和【小方向】。
? ? ? ?大:最大的目標,比如說考上清華北大、賺它一個億、成為海賊王等等
? ? ? ?欣狻:實現(xiàn)大方向的每一個具體方案,這里決定了你的腳踏實地恤筛。
? ? ? ?大方向與小方向之間可以有無數(shù)個【中期目標】官还,比如說要考上清華北大,一個初中生要先考上一個不錯的高中毒坛;要賺一個億望伦,首先賺個一百萬林说;要成為海賊王,首先要買一艘船等等屯伞。
? ? ? ?【但中期目標不宜過多腿箩,過多會讓你喪失斗志×右。】
另一方面珠移,我們需要將目標從【理想】轉(zhuǎn)化為【現(xiàn)實】,因此要對自己定下的目標做一個轉(zhuǎn)化末融,讓它從“心靈雞湯般的自我慰藉”轉(zhuǎn)化為“切實地可實施落地的方案”钧惧。
? ? ? ?比如說我要考上清華北大,那么我的高考成績就要足夠的好勾习。
總結(jié)一下就是:
? ? ? ?定一個目標要有大方向和小方向浓瞪,大方向是一個“理想化的概念”,?并且需要將這個概念轉(zhuǎn)化為“實際的可量化的東西”语卤,然后通過無數(shù)的中期目標和小目標來實現(xiàn)這個理想。
? ? ? ?大的方向可以很粗略酪刀,小的目標要非常的詳細粹舵,盡可能的詳細,只有這樣才不會讓小的目標形同虛設(shè)骂倘。
假設(shè)我們來定一個考上清華北大的目標:
理想目標:考上清華北大
實際目標:
? ? ? ?高考滿分750分眼滤,清北分數(shù)線690分,因此我整個考試最多可以失掉60分历涝;根據(jù)我的專業(yè)特長诅需,英語和語文失分會比較多,盡可能做到數(shù)學和理綜合不失分荧库,那么總結(jié)一下預(yù)期成績就是:
? ? ? ?語文滿分150分堰塌,考130分,失分20分分衫;
? ? ? ?英語滿分150分场刑,考130分,失分20分蚪战;
? ? ? ?數(shù)學滿分150分牵现,考145分,失分5分邀桑;
? ? ? ?理綜滿分300分瞎疼,考285分,失分15分壁畸;
目前狀況:
? ? ? 語文:110分贼急,數(shù)學:130分茅茂,英語:10.5分,理綜:210分竿裂,合計:460.5分玉吁,距離目標差了229.5分,而現(xiàn)在是8月1日腻异,高考是6月7日进副,大概10個月,寒假大概會放15天悔常,然后10個月每個月放兩天假影斑,合計就是20天,再加上偶爾的法定假机打,差不多就是40天的假期矫户,排除一些請假的意外,最后剩下的期限就是:250天左右残邀。
? ? ? ?250天要做這么多皆辽,有點逆天。
? ? ? 實際上2017年清華大學在陜西的分數(shù)線是700分芥挣,上面的分數(shù)對我來說已經(jīng)有點不現(xiàn)實了驱闷,因此放棄考清華,選擇考浙大空免,一方面是浙大的分數(shù)線只有680分空另,低20分,另一方面是北京霧霾太嚴重且浙大近幾年的綜合校力一直在提升蹋砚。
? ? ? ?因此我離目標還有200分左右扼菠。
那么根據(jù)情況分析,我的英語是最大的軟肋坝咐,如果英語可以提升到100分循榆,那么我的其他科目加起來只需要提高110分,理綜應(yīng)該可以再提50分不在話下墨坚,那么數(shù)學和語文需要共提高60分冯痢,遺憾的是數(shù)學已經(jīng)接近滿分,預(yù)計高考數(shù)學在140+的水平框杜,因此語文要提高45分左右浦楣,但這對我來說是不可能的,于是調(diào)整方案咪辱,將英語提升到110分振劳,理綜提升到270分,數(shù)學145分油狂,語文历恐。寸癌。。最后我發(fā)現(xiàn)還是考不上弱贼,算了蒸苇,放棄這個目標換一個。
? ? ? ?事實上我是2013年參加的高考吮旅,那年浙大在陜西的高考平均分是665分溪烤,因此我還是有希望的。根據(jù)665分的線庇勃,那么我的成績分布應(yīng)該是這樣的:
? ? ? ?語文:130檬嘀,數(shù)學:145,英語:120责嚷,理綜:270
? ? ? ?這樣就湊夠665分了鸳兽,因此這個夢想看上去還是有戲的。
那么我們來計算一下差值:
? ? ? ?語文:20分罕拂,數(shù)學:15分揍异,英語:105分,理綜:60分
? ? ? ?嗯爆班,分析一下這個這個狀況:
? ? ? ?語文大家都懂的衷掷,文言文和詩詞理解什么的和閱讀解析都是碰運氣,作文也是看字寫的好不好蛋济,因此我認為提高語文成績最好的方法就是【練字】棍鳖,并且背誦文言文和詩詞里的常用詞匯來提高自己對文言文和詩詞的理解炮叶,至于閱讀理解碗旅,這個是碰運氣了,先不管镜悉。
? ? ? ?數(shù)學這個成績已經(jīng)穩(wěn)定在130分很久了祟辟,要再講成績往上提,練習量是指數(shù)級增長的侣肄,并且我認為這里的問題已經(jīng)不在做題數(shù)目了旧困,而在于提高做題速度和攻克我的薄弱點,以及提高做題的準確率(減少失誤)稼锅,反正有戲吼具。
? ? ? ?英語。矩距。拗盒。。這個有毒吧锥债,105的分數(shù)差已經(jīng)不是慢慢可以補上來的了陡蝇,完全就是從零開始的修煉痊臭,因此決定把主要的時間投放在英語上面,每天堅持不間斷登夫,具體方案就是背單詞广匙,高考詞匯2500個,我還有250天恼策,每天背10個就可以了鸦致,并且背誦一些常用的句式用于寫作就成。
? ? ? ?理綜戏蔑,這60分相當?shù)睦щy蹋凝,可以說是要上一個檔次,總結(jié)一下要做的就是攻堅+提高做題速度+減少失誤的概率总棵。因此就是需要大量的做題和總結(jié)鳍寂。
好了分析完畢,看上去除了英語都是可實施的方案情龄,于是要做一份【大綱】出來迄汛,講上面的“心靈慰藉”轉(zhuǎn)變成“具體可事實的方案”。
【大綱】:
早讀有英語和語文骤视,因為語文我已經(jīng)背的差不多了鞍爱,所有語文的早讀可以打醬油,就算有東西要背专酗,也可以在開考前的一個月來背睹逃,免得背過又忘了。
因此所有的早讀用來背英語祷肯,因為在語文早讀上讀英語太羞恥而且容易被打沉填,而在英語早讀上讀英語又容易引來同學們對我這個英語渣的注意,所以決定早讀不讀佑笋,只寫翼闹,不斷的去拼寫單詞和固定句式。
早讀下課的40分鐘吃飯時間蒋纬,因為一開始大家都會沖向食堂猎荠,擠來擠去浪費時間,于是決定早讀下了之后先背單詞蜀备,然后等最后還有15分鐘的時候去食堂吃飯关摇。
課余背單詞的方案選擇使用【有道單詞本】,13年的時候這個軟件還是非常良心的碾阁,有記憶曲線可以用输虱,因此下課我基本都是拿著手機在背單詞。
早上放學有兩個小時時間瓷蛙,我決定用20分鐘時間午休悼瓮,30分鐘時間來回走路+吃飯戈毒,用差不多1小時的時間來背單詞。
下午吃飯有1個小時横堡,我決定用半個小時來回走路+吃飯埋市,半個小時來背單詞。
晚上睡前背單詞命贴,把有道云筆記清空道宅。
好了,英語差不多就這樣胸蛛,已經(jīng)轉(zhuǎn)化為可行且能夠具體實施的方案了污茵。
為了不浪費走路的時間,決定在路上去思考一些比較有意思的事葬项,比如數(shù)學或理綜的復(fù)雜問題泞当,因為根據(jù)我的研究,人在移動的過程中思維更加的活躍民珍。
晚自習10點下課襟士,回到家洗漱完差不多10點半,每天晚上12點睡覺嚷量,這樣每天算上午休我可以睡6個半小時左右陋桂,睡眠時間不小于6個小時,還是沒問題的蝶溶。
晚上10點半到11點半來做理綜合數(shù)學的“三年高考五年模擬”嗜历。
因為前期我是為了補我的弱項并且提高做題速度,因此我才去的方案是:假設(shè)這套題有12分卷子抖所,那么我在第一個晚上做這份卷子的每一張的第一題梨州。
這樣的好處是可以摸清出題模式的套路,并且集中攻克某一知識點部蛇,補漏摊唇。
有時候那道題會很難咐蝇,所以不一定每晚都是12點睡涯鲁,最遲1點必須睡。
OK有序,課余的數(shù)學和理綜的自我提升也已經(jīng)安排好了抹腿,每天都會過的很緊湊而充實,沒有時間去思考其它東西旭寿。
總結(jié):
每天早上6點起床警绩,6點20出門,6點30到學校盅称,這半個小時總結(jié)昨晚做的題目肩祥。
6點50上早讀后室,到7點30,這40分鐘背英語混狠,上課時間背英語一律拼寫為主岸霹。
7點30到8點10吃飯時間,前20分鐘用将饺,下課時間背英語一律記為主贡避,使用有道單詞。
所有理綜和數(shù)學課選擇性的聽課予弧,在課堂上自己把做錯的題目做對然后總結(jié)刮吧,不懂的知識點盡可能自己搞定,搞不定的問題問老師掖蛤。
英語課不需要怎么聽杀捻,反正聽不懂,自己默默記英語蚓庭。
語文課差不多聽一下水醋,熏陶熏陶,把需要背的東西在課堂上自己雙線操作背下來彪置。
中午半小時吃飯拄踪,20分鐘午睡(為節(jié)省時間,在學校午睡)拳魁,下午半小時吃飯惶桐,其余時間背單詞。
所有移動的時間潘懊,都去思考一些理綜合數(shù)學的難題姚糊。
晚上回家自己攻克理綜和數(shù)學,使用的方式是每次專注解決一個問題授舟,睡前清理一下剩下的有道單詞救恨。
? ? ? ?OK,大綱定好了释树,那么問題只剩下實施以及每一天肠槽,每一周的小調(diào)整了。
? ? ? ?比如說今天打算解決一個問題奢啥,但優(yōu)先要解決另一個問題秸仙,于是順序就允許調(diào)換,保證在這周內(nèi)的任務(wù)順利完成桩盲,以此類推的寂纪,如果這周內(nèi)的任務(wù)需要與下一周的調(diào)換,那么保證這個月的任務(wù)順利完成,這樣就把小任務(wù)和大目標串聯(lián)起來了捞蛋。
【結(jié)果】:
? ? ? ?我是13年參加的高考孝冒,也就是我上面說的情況下,我在不到一年的時間內(nèi)如何備考拟杉。最終我的英語單詞在六個月內(nèi)就背完了迈倍,因為記憶力越來越強了,所以原本每天的10個單詞最后變成了每天30個捣域。
在高考前的最后一個月啼染,我發(fā)現(xiàn)在學校課堂上已經(jīng)學不到我需要的知識了,因為這個階段老師的目標是將中等的學生再培養(yǎng)一下焕梅,提高一點迹鹅,而不是我這樣的學生了,我只能靠自己了贞言,于是我就回家一個人自學斜棚。
自學的結(jié)果就是我背過了所有我的理綜筆記,生物課本该窗,數(shù)學的題型弟蚀。
遺憾的是這段時間我一直一個人生活,專注于學習酗失,不諳世事义钉,最后因為考前的一晚忘記了“人類還會感冒”這個重要的設(shè)定,于是我成功的發(fā)了高燒规肴。
最后高考捶闸,我?guī)е拖裢ㄏ蛄艘煌鞤OTA的大腦去考試,掃除了放棄的念頭拖刃,忍住了淚水删壮,憑借記憶力考完了數(shù)學和理綜,因為此時我的大腦計算能力已經(jīng)約等于零了兑牡。
結(jié)果就是我考上了南京農(nóng)業(yè)大學央碟,最后在大學里抑郁了一年才慢慢的走出來。
雖然結(jié)果不理想均函,但我曾經(jīng)的努力無限的接近了我指定的目標亿虽,現(xiàn)在看來也是不錯的一段人生經(jīng)歷。
正所謂一念通神边酒。
最后要說的的是如何辨別【心靈雞湯】與【人生真理】:
凡提出一個美好愿景的同時提供了具體的可實施的過程與方法的经柴,都是人生真理狸窘;只在那里畫餅或?qū)嵤┓桨覆豢刹僮鞯亩针褪切撵`雞湯,有毒的翻擒。
完氓涣。