? ? ?自從Amy建議我多去關(guān)注孩子的情緒后，我經(jīng)常會和兒子一起讀讀那張情緒圖褐耳。今天他問我如果自己覺得一件事情沒做好，那是哪一幅圖煤辨？我倆蹲在圖下约计，我：豆豆你覺得沒做好诀拭，那你現(xiàn)在是什么感受。他不知怎么表達煤蚌，把我拉到他的畫前耕挨，說：這兩條路現(xiàn)在交叉了，可我是想畫有鐵鏈的橋尉桩。我：哦…豆豆本來想畫鐵鎖橋現(xiàn)在沒法改變了筒占，那叫沮喪。然后對著圖他要我再把表情說一遍蜘犁。圖貼得比較矮翰苫，我一直是蹲著的，他突然趴著了我身上这橙，我沒穩(wěn)住奏窑，摔了。我說：現(xiàn)在你感到好玩屈扎，我的感受是害怕埃唯。他哈哈笑…
? ? ?吃晚飯時我跟他說，露營回來媽媽做了很多事助隧，很累筑凫，你能幫我洗碗嗎滑沧？豆說可以并村，而且洗的很認真也很干凈。洗完滓技，我對他說：謝謝豆豆幫我洗碗哩牍，你這樣做是關(guān)心別人，并且媽媽感受到你的愛了令漂。屁顛的娃膝昆，拿起抹布把我已經(jīng)擦干凈的桌子又擦了一遍，并告訴我桌子上放著東西的縫隙都要擦叠必。
? ?晚飯后我們下樓散步荚孵，他和小朋友玩，我繞圈走纬朝。突然在花壇邊我發(fā)現(xiàn)他一只手在揉另一只手一副委屈的表情收叶，并且地上有一輛別的孩子的車。問他怎么了共苛？豆：剛才騎車摔倒了判没。我：哦…哥哥的的大自行車上摔下來很痛吧蜓萄！還好嗎？他指指側(cè)面說這里很痛手還好澄峰，我抱著他好想說些安慰的話嫉沽，他就掙開我扶起自行車就騎著找伙伴去玩了。
? ? ?這次的5.1節(jié)我們跟著戶外團在外面露營俏竞，一群孩子就我兒子一直幫著叔叔們布置绸硕，我告訴他你這樣做就叫幫助別人，叔叔們很高興胞此，你也很快樂臣咖！
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? ?半夜醒來把這幾天的好事記錄下來，也鼓勵自己漱牵，多刻意練習(xí)夺蛇。
