《親密關(guān)系》
書中提到衅码,親密關(guān)系的幸福開關(guān)就在每個人自己手上:
夫妻,鏡映內(nèi)在的過程
子女,成為生命的老師
父母慈鸠,成為力量的源頭
人際,成為自我的鏡子
親密關(guān)系是幫助我們更加認識自己灌具,進而療愈我們的創(chuàng)傷青团,最終找回真正的自己,它是通往我們靈魂的橋梁咖楣。共分為幾個階段:絢麗督笆,幻滅、內(nèi)省和啟示诱贿。
書中說娃肿,年輕的時候,當我們剛認識某個人時珠十,愛的死去活來料扰,一見鐘情,看什么都是優(yōu)點焙蹭,到幻滅期可以形同陌路或仇人晒杈。為什么反差會如此之大?要追溯到我們的原生家庭說起壳嚎,通常我們會把自己從小到大得不到的桐智,未滿足的需求末早,會全部投射到那個愛我們、讓我們覺得特殊的人身上说庭,覺得有了他們然磷,自己的的需求都會得到滿足。
從那時起我對所看到的每件事都會內(nèi)觀刊驴,還真是那么回事姿搜,我們怎么評論別人,就是我們怎么看待自己捆憎。如果我覺得別人太愛批評而討厭他舅柜,就代表我討厭自己愛批評的習(xí)性。也許這個例子很明顯——批評別人太愛批評——但其他的意見也是一樣的躲惰。
我和很多人一樣沒能進入內(nèi)省階段致份,一直把自己放在受害者的角色,覺得都是對方的責(zé)任础拨,未能把親密關(guān)系看成是修行的道場氮块,而在其中成長、學(xué)習(xí)诡宗。只有經(jīng)歷過的人才會明白沒有人會滿足我們的需求滔蝉,沒有人會讓我們快樂,也沒有人該為我們所受的傷負責(zé)塔沃,生活中的因和果都存在我們的心中蝠引。只有對自己百分之百的負責(zé),才能得到力量的選擇蛀柴,平靜和清澈的心智螃概。
面對生活的一片狼藉,悲觀逃避是沒有用的名扛。只有懷著積極樂觀的心態(tài)谅年,才能坦然應(yīng)對人生中的各種風(fēng)雨。