平凡人的一天
起床:早上8:47分才醒來欣硼,又是睡到自然醒。真爽恶阴!不過已經(jīng)違背了初心诈胜。往日可不是起這么晚的。
就寢:習慣臨睡前把當天做過的事冯事,說過的話焦匈,學過的東西,看過的書昵仅,在腦海里一一過濾一遍缓熟。看看有哪些地方做得不夠好的第二天再接再厲摔笤,鼓勵自己每天進步一點點够滑。
天氣:陰晴不定。時不時的飄過一陣雨吕世,像頑童一樣戲弄人們彰触。難怪人們常常說:小娃娃的臉跟7月天一樣說變就變。
心情:平平淡淡命辖,沒有太大的起伏况毅。不憂不喜,不困不亢尔艇。
紀念日:今天是我在簡書日更的第二天尔许。
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點:學完學透醫(yī)古文,把日更當成一種習慣漓帚。讀很多的書母债,而且讀好書。堅持寫作尝抖,把寫作當成人生路上的修行毡们,坐禪。
本月重要成果:書院學習6個月畢業(yè)昧辽。寫了四篇文章均列入專題衙熔。而且還是《散文隨筆》,《散文搅荞,詩歌》红氯。意想天開自創(chuàng)了幾道美食框咙,低脂瘦身餐,色香味俱全痢甘,本宮飲食宗旨是:顏色漂亮喇嘱,有誘惑力,味美不膩塞栅,最最重要的是營養(yǎng)均衡的同時者铜,健康瘦身!
今日三只青蛙/番茄鐘
第一只青蛙睡懶覺放椰,起晚了作烟。
第二只青蛙調整好心態(tài),按時吃飯砾医,看書拿撩,寫作。不忘賞花如蚜。
第三只青蛙跳起健身操來了压恒,天天鍛煉身體好。吃麻麻香怖亭。
除了起床晚了之外涎显,計劃中的日程安排基本上按部就班。番茄鐘里的三大要素牢記在心兴猩,并且必須完成期吓!
財務檢視
月底生活費用光光,財務管理不佳倾芝,導致經(jīng)常超支讨勤,用錢無度,任性妄為晨另。信奉:余生很短潭千,好吃好喝,好好睡覺借尿∨偾纾活在當下。
人際的投入
再忙也要抽空跟朋友聚聚路翻,或旅行狈癞,或露營,或美食聚餐茂契,或臭美玩自拍蝶桶,樂此不疲。珍惜彼此間的友情掉冶。
開卷有益-學習/讀書/聽書
總有人在朋友圈抱怨真竖,沒有時間脐雪,沒有錢,沒有對象恢共,沒有房……
其實战秋,我們缺少的不是錢,而是生活旁振。都說眼睛是心靈的窗戶获询,現(xiàn)在涨岁,這扇窗戶被各種物質蒙蔽了拐袜,你就發(fā)現(xiàn)不了周圍的美,找不到更好的自己梢薪。
太多的人把掙錢當成了生活的全部蹬铺,然而非但沒有掙到什么錢,反而更沒有懂得什么是生活秉撇。那么甜攀,我們到底該如何去生活呢?
在《不如任性過生活》這本書里琐馆,作者告訴我們规阀,在面對他人的眼光、老去瘦麸、死亡以及生活中的一些小節(jié)時谁撼,應該看得開、放得下滋饲、想得通厉碟、悟得透、活的瀟灑屠缭。因為人生本來就是苦多樂少箍鼓,與其處處跟自己較勁,不如瀟瀟灑灑呵曹,任性過生活款咖。以上這一小段文字出自于著名作家,思想家:蔡瀾寫的《不如任性過生活》奄喂。
健康與飲食
今日步數(shù):大約一兩千步左右铐殃,出去一趟菜市場。
今日鍛煉:習慣三餐吃飽了靠墻站立半小時左右砍聊。以助消化背稼,同時塑身美體。
今日飲食:早餐吃的比皇后娘娘差點點玻蝌,自家賣的螺螄粉蟹肘,地道词疼,純正。中餐準備好食材:苦瓜帘腹,香蕉贰盗,豆芽,香菜阳欲。自創(chuàng)兩樣美食舵盈,秘不外傳。非好友不得品嘗球化。
好習慣打卡
閱讀秽晚,健身,美食筒愚,賞花赴蝇,聽經(jīng)典音樂。天天如此巢掺,自娛自樂句伶。每天進步一點點,成就更好的自己陆淀。