我們都知道停团，想要提高學(xué)習(xí)和工作效率旷坦，必須規(guī)劃好自己的時(shí)間掏熬，用寶貴的時(shí)間做重要的事！
具體如何去做呢秒梅？
? ? ? ? ? ? ? ? ?001 ? ? ?瑣事旗芬？果斷點(diǎn)！
在遇到吃飯捆蜀，購(gòu)物疮丛，看電影這些小事時(shí)，試著讓自己果斷點(diǎn)辆它，因?yàn)楫?dāng)你糾結(jié)于這些選項(xiàng)時(shí)誊薄，實(shí)際上它們相差無(wú)幾，所以不要糾結(jié)锰茉，直接選擇其中一個(gè)就可以呢蔫！
具體措施：
培養(yǎng)自己短時(shí)間內(nèi)做決定的習(xí)慣（少于一分鐘）
比如，一分鐘決定吃什么飒筑，一分鐘決定看什么電影等等片吊。
有時(shí)候，你甚至覺得协屡，這些決定并不重要俏脊，反而是做決定的過(guò)程中，自己的果斷肤晓，干脆联予，居然為自己帶來(lái)一種莫名的愉悅感。
提前制定計(jì)劃
以我為例材原，我每次去超市之前沸久，都會(huì)事先想好自己要買的東西。買完之后余蟹，立刻離開超市卷胯，不給自己糾結(jié)的時(shí)間。
設(shè)置緊急預(yù)案（相當(dāng)于一個(gè)防火墻）
它的格式是：一旦陷入糾結(jié)威酒，就……
（只給自己一個(gè)選項(xiàng)）
一旦陷入窑睁，馬上啟動(dòng)。
? ? ? ? 002 斷舍離葵孤，讓你集中注意力
切斷不必要的社交
讓自己在一段時(shí)間內(nèi)“沉迷于”自己的工作担钮，不要受無(wú)關(guān)人員的打擾。
讓自己顯得“忙碌”
給那些想要邀約的人一種刻板印象尤仍，這樣你會(huì)避免很多不必要的麻煩箫津。
學(xué)會(huì)拒絕
當(dāng)你確定這會(huì)影響你的工作時(shí)，果斷拒絕，同時(shí)給出自己真實(shí)的想法苏遥，如果對(duì)方真的把你當(dāng)朋友饼拍，一定會(huì)理解！
? 003看待問(wèn)題田炭，多增加一個(gè)緯度 ——長(zhǎng)期
李笑來(lái)老師在訂閱專欄上說(shuō)道：有些問(wèn)題一時(shí)沒有答案师抄，那可能是我們看待問(wèn)題的角度過(guò)于單一，如果在問(wèn)題前面加一個(gè)“長(zhǎng)期”的緯度教硫，很多問(wèn)題就迎刃而解了
管理時(shí)間同樣如此叨吮，我們可以給自己設(shè)計(jì)一個(gè)長(zhǎng)期的規(guī)劃比如五年。
由長(zhǎng)期規(guī)劃反推短期計(jì)劃瞬矩，這樣目標(biāo)性會(huì)更強(qiáng)茶鉴。
因?yàn)槎唐谟?jì)劃是為長(zhǎng)期規(guī)劃服務(wù)的，這樣我們才不會(huì)在前進(jìn)路上迷失方向丧鸯。
總結(jié)一下蛤铜，管理時(shí)間有三寶：
001 遇到瑣事嫩絮，讓自己果斷點(diǎn)
002 斷舍離丛肢，集中工作和學(xué)習(xí)的注意力
003 長(zhǎng)期視角，讓時(shí)間管理成為一生的習(xí)慣
