最近幾天，我的心頭一直縈繞著怕的感覺。這怕呀姿搜，真的很不好受急侥，你就是覺得有什么東西在壓著你，你就是覺得很不舒服，你就是有點怕見陌生人，有點怕離開你熟悉的地方。
昨天晚上睦袖，我和表哥探討了一個問題，問題是青春期的害羞荣刑。在QQ上馅笙，我和表哥聊的挺嗨，表哥還說我講道理一套一套的嘶摊，表哥不爽了延蟹，說打字很累，他要打我的電話叶堆。我發(fā)了自己的號碼給他阱飘，表哥電話打來了，我心頭不安感又在飆升。我猶豫了3秒沥匈，接過電話蔗喂，整個人開始非常的不安，僵在原地石化了高帖。我覺得這難以承受缰儿，在緊張的時候，腦子不好使散址，聽電話不清楚乖阵，感覺到心臟一直在砰砰的快速的跳個沒完，就好比自己遇見了死神预麸，只是覺得四面八方的壓力在瘋狂的沖擊著我瞪浸，有一股如海水般涌來的窒息感。我害怕死亡吏祸，更害怕這種感覺对蒲。午休時分的夢魘，帶給我的就是這樣一種感覺贡翘，生不如死蹈矮，在那時，你的意識已經(jīng)清醒了些鸣驱，但是全身上下卻沒有一絲力量泛鸟，不能動彈，但是那窒息感卻實在是太濃了丐巫，太可怕了谈况，以至于哪怕是在事后勺美，也心有余悸递胧。而我在和表哥聊天的時候，突然有了這種感覺赡茸，事后我才發(fā)現(xiàn)缎脾，這兩次感覺竟如此相似。為什么你會害怕這感覺占卧？因為在這里面遗菠，你沒有絲毫的反抗能力，而只能任其宰割华蜒。在現(xiàn)實中辙纬，很多的老好人都覺得自己無能為力，只能被他人無情宰割叭喜。
其實這種感覺與現(xiàn)實是不相符的贺拣，是主觀臆想出來的，是很可怕的。現(xiàn)實中譬涡，你遇到了其他人闪幽，哪怕你是老好人，你也可以反抗涡匀，有能力反抗盯腌。你不是小孩子了，你已經(jīng)長大了陨瘩，那種無能為力早已過去腕够，這感覺又好比常說的習(xí)得無助感，既然是習(xí)得的舌劳，自然也可以改變過來燕少，你可以學(xué)一種新的東西取而代之。
我突然發(fā)現(xiàn)蒿囤，我在小時候有這樣的感覺客们，現(xiàn)在長大了，這感覺又再一次的跳出來了材诽。他一次次的折磨我底挫，讓我生不如死，但是這也是一個成長的機會脸侥，以前自己的什么事情都有人可以幫忙建邓，但是現(xiàn)在這事，只有自己才能幫助自己睁枕，只有自己才能解決官边。解決了問題，就意味著你能夠獨當(dāng)一面外遇。你可以這么做注簿，接受現(xiàn)實，接納這樣一種感受跳仿，擁抱他诡渴，然后再改變。
