《餐盤里的人生》10篇
——我是誰？
我現(xiàn)在每天最新鮮最開心的事情就是看【樂活365日更營】的打卡內(nèi)容了蟀苛，每次看到這些學(xué)員的打卡益咬，我就覺得這個(gè)事情無論再難我都要繼續(xù)下去。
看屹逛，樂活21天出來的學(xué)員础废，生活的有滋有味汛骂，我要給我的學(xué)員們一個(gè)大大的贊！
【樂活21天減脂營】至今已經(jīng)開辦九期了评腺，這9期里我一共幫助學(xué)員減重共93.6公斤帘瞭，腹圍減少129.5cm，臀圍減少154.5cm蒿讥，這個(gè)數(shù)據(jù)既符合客觀蝶念，又非常真實(shí)，讓我驚喜芋绸，也讓我欣慰媒殉，但這條路我感覺越走越艱難了。每天保姆式的陪伴咨詢摔敛，真的很累廷蓉，教練式的監(jiān)督和指導(dǎo)費(fèi)勁了心血。要知道马昙，改變一個(gè)人的飲食不難桃犬，難的是糾正這些學(xué)員幾十年的生活方式和飲食觀念，實(shí)屬不易行楞。
像樂活21天這樣的管理方式攒暇，在市面上幾乎沒有，因?yàn)檫@需要花費(fèi)大量的時(shí)間精力子房，用的也是我積累了許多年的知識和經(jīng)驗(yàn)形用，對于每位學(xué)員的方案都需要量身定制，親力親為证杭，每個(gè)人實(shí)時(shí)提出的每個(gè)問題田度，都需要及時(shí)給予答疑和回應(yīng)，從睜眼到閉眼躯砰，都在工作每币，有時(shí)候感覺自己快奔潰了。
可是琢歇，如果我把管理方式換成程序式的打卡兰怠，給予點(diǎn)評和指導(dǎo)，對我來說確實(shí)是會(huì)簡單許多李茫，但這樣的方式對學(xué)員是不利的揭保，學(xué)員的許多問題多停留于表面，我需要一層一層的詢問魄宏，探尋到最根源的原因秸侣，一張食物圖代表的是答案，是執(zhí)行的結(jié)果，可我們要解決的是原因味榛，這才是花精力的地方椭坚。群體的管理，可以讓學(xué)員們相互探討搏色、學(xué)習(xí)善茎、分享和借鑒，可以有問題火花的碰撞频轿，可以相互促進(jìn)垂涯、鼓勵(lì)，可以有思考航邢、反饋耕赘，可以有驗(yàn)證、啟發(fā)膳殷。操骡。。嗯赚窃，有太多好處和優(yōu)點(diǎn)当娱，所以我不舍得變換這樣的方式，因?yàn)槲抑肋@樣才能出效果考榨，真是用盡了全力，拼盡了身心鹦倚。
有些人認(rèn)為河质，花了這個(gè)錢，得到的服務(wù)很虛無震叙，不值掀鹅。他們寧可花比我這個(gè)訓(xùn)練營貴得多的價(jià)格去買一堆減肥產(chǎn)品，代餐媒楼、奶昔乐尊，餅干，或者重金去請健身教練划址，拼命擼鐵扔嵌，因?yàn)檫@樣比較實(shí)在《岵可是人們不曾思考痢缎，引起肥胖的根本原因到底是什么，是單一的食物或運(yùn)動(dòng)的問題世澜，還是整個(gè)生活方式不好独旷，如果想清楚了，自然無需糾結(jié)，也能真正辨明好壞嵌洼。
我告訴自己案疲，這樣的形式最多再堅(jiān)持3期，我把12期做完麻养，就不再這樣勞心勞力了褐啡，我很怕自己賺了錢沒時(shí)間花，那不是我想要的生活回溺。我想用多些時(shí)間開發(fā)個(gè)性化的課程春贸，也想更加專注做好個(gè)案咨詢。之所以還想堅(jiān)持這樣的形式做訓(xùn)練營遗遵，是因?yàn)槲艺娴南敕?wù)好大家萍恕，真正的做好健康管理，我想要做好的不只是一個(gè)人车要，而是一家人允粤，一個(gè)認(rèn)真的學(xué)員，她在訓(xùn)練營里所學(xué)到的知識翼岁，是可以益及全家的类垫，由于她的改變，帶動(dòng)她的家人琅坡、朋友悉患，慢慢的，影響到越來越多的人榆俺，讓更多的人認(rèn)識到營養(yǎng)管理的好處售躁，讓我種下的好種子逐漸的開花結(jié)果。
以前的我很高冷茴晋，除了性格使然陪捷，和當(dāng)醫(yī)生的職業(yè)病也有關(guān)，當(dāng)我開始用營養(yǎng)管理做減肥的時(shí)候诺擅，我是不太愿意和別人講的市袖，所以我一直默默的做著這件事，我覺得被人家說成 “你現(xiàn)在在幫讓人減肥啊”烁涌，和以前當(dāng)醫(yī)生的身份很不搭苍碟，很有落差，我會(huì)有點(diǎn)不屑撮执，可是驰怎，當(dāng)我在營養(yǎng)管理這條路上越走越長，越走越遠(yuǎn)的時(shí)候二打，我覺得這將是我下半輩子要為之努力奮斗的事業(yè)了县忌，因?yàn)檫@是一份很有愛的事業(yè)掂榔，我在當(dāng)醫(yī)生時(shí)無法幫病人做到的診療工作，在當(dāng)營養(yǎng)教練時(shí)我能看得更加清楚和全面症杏，我不再用藥救人了装获，我可以用食物救人，我不再需要姍姍來遲地為病人“救火”厉颤，我可以在人們出門時(shí)就為他們做好“保護(hù)措施”穴豫，讓他們免受外界侵害。
所以逼友，如果現(xiàn)在你問我是誰精肃？我會(huì)回答：我是小佳，21天零負(fù)擔(dān)減肥教練帜乞∷颈В“樂活”（健康、環(huán)保）是我一直倡導(dǎo)的生活方式黎烈。我希望用最通俗的方式习柠，一點(diǎn)點(diǎn)的去影響身邊的人來重視營養(yǎng)，真正的把健康把握在自己的手中照棋，讓更多的人用最環(huán)保的方式收獲健康的身體和心態(tài)资溃，并一直持續(xù)下去。
我想烈炭，年前溶锭，
做最后一次優(yōu)惠活動(dòng)吧，
年后符隙，價(jià)格會(huì)全面提升暖途，
當(dāng)然，服務(wù)價(jià)值也是會(huì)提升的膏执。
有緣，來見露久。
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