身在南方的捆毫，很難避免濕氣多的騷擾，就今年夏天的時候覺得身上濕氣開始嚴(yán)重了冲甘，整肥人都覺得異常難受绩卤，就連顏值都會發(fā)生變化，竟然長殘了
臉上無緣無故的長痘痘损合，而且還是那種有膿包的省艳，臉上和頭發(fā)都愛出油，洗了又出嫁审，出了又洗跋炕，一天沒有個消停的時候，早上醒來照鏡子就會發(fā)現(xiàn)眼睛下黑的發(fā)紫的黑眼圈律适，下垂碩大的眼袋辐烂，一點(diǎn)精氣神都沒有
體型都變了，下半身超級胖捂贿，不好瘦下去纠修，即使千辛萬苦的瘦下來了，但沒幾天就會迅速反彈回來
一天天的不在狀態(tài)厂僧，就想睡覺扣草，上班的時候經(jīng)常打盹，老板都找我談了兩次話了...
?親身經(jīng)歷告訴你們不要小看這些小毛病，它會讓你的生活和工作一團(tuán)糟的
?下面是我祛濕法子辰妙，十人九濕鹰祸，對你們是有幫助的
———————前方高能———————
兩珍湯——清熱消腫，美白祛斑
薏米+冬瓜
薏米洗干凈后浸泡兩個小時密浑，然后放進(jìn)鍋里煮30分鐘
冬瓜切成塊
再把煮好的薏米水倒進(jìn)鍋里蛙婴，用大火燒開，再用小火煮20分鐘
出鍋前5分鐘倒入冰糖尔破，自己看著量加就做好了
冬瓜具有美白街图、祛斑、消暑懒构、利尿的功能餐济；薏仁有健脾祛濕、利尿消腫胆剧、美白滋潤等功效颤介；冰糖可生津潤肺、清熱解毒赞赖。這三種原料搭配一起滚朵，清熱祛濕消水腫的作用更好了
山媽媽茯蓮丹精華液
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然后我每天早晚吃過飯還會喝一瓶這個祛濕精華液，是我在小紅書上面種草的前域，我看挺多人推薦的，也不知道是不是廣告匿垄，反正就買來喝了，喝過見效后漏峰，只想說這個效果真的很好
?所以就來分享給大家了，不是打廣告的啊浅乔，我看過這個成分了铝条，是赤小豆，薏米贤壁，人參，茯苓等20種祛濕健脾藥材做成的
?利水滲濕脾拆，消水腫，通便名船，祛痘，減肥，它都做到了运吓，我只喝了一個月而已，濕氣就這么輕松的排除干凈了拘哨，瘦了11.8斤呢
?沒時間煮薏米冬瓜水的也可以單獨(dú)喝這個，因?yàn)槲耶?dāng)時也就只喝了一周那個冬瓜水瓮床，沒那么多時間天天煮啊，光喝這個精華液隘庄，效果也是這么棒的癣亚，想減肥祛痘就先祛濕吧，親測過的
#又該減肥了
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1#利水滲濕 #去濕氣
2#消水腫
3#健脾祛濕
4#山媽媽茯蓮丹精華液 #祛濕減肥
