中原焦點團隊第33期中級班學(xué)員堅持分享第188天 總約練62次 來訪者38 觀察員20 咨詢師4
親子教育24節(jié)課第15課《找到親子間共同改變現(xiàn)狀的方法》
今天的課程呢,劉老師說的主題是:如何找到親子間共同改變現(xiàn)狀的方法捞烟,也就是如何更好的解決現(xiàn)狀芥挣。書上的名字是:找到不同的合作方式窃款。
劉老師一直說:有接納才有溝通再膳,有溝通才有合作醉旦,有合作才有改變的機會忘巧。由此可見恒界,接納和溝通是多么的關(guān)鍵和重要。就像劉老師在課程中說到的那樣砚嘴,我感覺自己什么招都用了十酣,什么方法都嘗試節(jié),但是卻沒有效果际长。軟的好話說盡耸采,強硬的也用了,逼了沒用工育,反而讓事情變得更加的糟糕虾宇。所以自己由原來的著急到現(xiàn)在的躺平,沒有學(xué)習(xí)之前如绸,著急是我的常態(tài)嘱朽,看到孩子的情況不符合自己的要求,沒有達到我的理想怔接,就是吼搪泳,罵,態(tài)度惡劣扼脐,情緒失控岸军,還有冷暴力。學(xué)習(xí)之后瓦侮,看似表面接納了艰赞,嘴里念叨著放下,隨他去脏榆,但并不是真正的放下猖毫,真正的死心。
在這一塊须喂,劉老師又提到了“穩(wěn)”吁断,可見穩(wěn)對于一個人,一個家庭來說是多么的重要坞生。修煉自己能穩(wěn)住的功夫仔役,修煉自己遇事兒之后能很快的冷靜下來,能更客觀的去分析是己,更客觀的去思考又兵,這都是需要時間的,不會一蹴而就,堅持久了沛厨,才會有更多的變化宙地。
其實許多的問題,不是孩子不合作逆皮,而是父母不懂得方法宅粥。要么硬上,要么軟磨电谣,當(dāng)這兩種功夫都用不上的時候秽梅,自己氣急敗壞,把孩子帶向另一個極端剿牺。我們還認為是孩子屢教不改企垦,孩子哪哪都是問題,其實這些都是自己能力不足的表現(xiàn)晒来,是提醒我們需要提升自己親子教育的能力了钞诡。
那怎么樣才能達成合作關(guān)系呢?
1.放下上位者姿勢湃崩,向孩子學(xué)習(xí)臭增。靜下心來,用心的聽孩子說竹习。
2.找到孩子在乎的點誊抛。然后去探討他有哪些資源,成功經(jīng)驗整陌,方法等拗窃。
3.引導(dǎo)、激發(fā)行動泌辫。
以前的自己一直是直線思維随夸,看到孩子出問題,就覺得完了震放,可能好不了了宾毒。只要孩子能好起來,我愿意改變殿遂,一定改诈铛,不改怎么怎么樣∧福可一旦看到孩子好一點兒了幢竹,又開始恢復(fù)到原來的狀態(tài)了,對他的要求又來了恩静,期望又來了焕毫。孩子不上學(xué)蹲坷,自己擔(dān)心焦慮,孩子高中都無法畢業(yè)邑飒,將來可怎么辦呀循签,各種恐懼在心里縈繞著,惶惶不可終日疙咸,內(nèi)心就是期盼著孩子能早日上學(xué)懦底。孩子一上學(xué)又期望孩子能一直上學(xué),其實我沒有從根源上解決問題罕扎,所以孩子的狀態(tài)決定著我的狀態(tài),孩子的一點風(fēng)吹草動對我來說就像刮大風(fēng)丐重,把我飄得很遠很遠腔召。
其實反復(fù)反彈是正常的,是自己沒有做好這樣的準(zhǔn)備扮惦,反彈其實也在提醒我們臀蛛,要去調(diào)整啦,說明我們的方法不一定太合適啦崖蜜,用焦點的一句理念來說浊仆,就是改變持續(xù)在發(fā)生,我們要去改變豫领,要求我們要做到接納更多的不同抡柿。
每天的學(xué)習(xí)讓自己在面對孩子的時候,確實平穩(wěn)了許多 等恐,內(nèi)心的大戲也不似以前那么多了洲劣,更多的把關(guān)注點放到自己身上的時候,確實會減少自己焦慮的情緒课蔬,穩(wěn)生定囱稽,定生慧,先把自己修煉得足夠穩(wěn)定了二跋,平和了战惊,說話語氣變化了,這是當(dāng)前自己最需要去練習(xí)的扎即。