2024年1月31日 星期三 晴 Day381
昨日時(shí)間記錄主題:期待更精彩表現(xiàn)
日常10小時(shí):睡覺(jué)7.5小時(shí)，吃飯1.5小時(shí)咒林，洗漱1小時(shí)
工作7.5小時(shí):溝通1.5小時(shí)熬拒，培訓(xùn)班6.5小時(shí)，整理0.5小時(shí)
一早就進(jìn)行了營(yíng)銷話術(shù)的比賽垫竞，很多同事都來(lái)得特別的早澎粟，都在看中心的8000字的基礎(chǔ)版，有些人是自己整理出來(lái)的縮小版欢瞪，有些人是手抄版活烙，有些人是小抄版，各種各類的都有遣鼓。再后來(lái)在臺(tái)進(jìn)行時(shí)啸盏，五花八門的緊張，有上臺(tái)不帶眼鏡的骑祟，這樣下面是誰(shuí)都不知道回懦；有就帶稿上臺(tái)的，就把稿放在側(cè)邊的椅子上次企，側(cè)眼看的怯晕；有一上臺(tái)就介紹大家“我是不緊張”。給自己定義就是“深呼吸缸棵，不要忘詞”舟茶，時(shí)間卡得也特別好，還有同事幫我全程錄相了蛉谜，領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)時(shí)也當(dāng)場(chǎng)表?yè)P(yáng)我是語(yǔ)言表達(dá)情親力很強(qiáng)的員工稚晚。其實(shí)我在想這不就是我天天睡覺(jué)的教室嘛，也就不感到緊張了型诚。
幸福3小時(shí):家庭2.5小時(shí),收納0.5小時(shí)
家庭2.5小時(shí)：老大對(duì)老二執(zhí)行的蓋章客燕，這一天表現(xiàn)的很好，平時(shí)讓老二干狰贯，不想干時(shí)也搓，都會(huì)反她姐說(shuō)，“你又不是我媽媽涵紊，你為什么要管我傍妒。”現(xiàn)在可乖了摸柄，有求必應(yīng)颤练。姐姐反問(wèn)我，這樣一直下去好不好驱负，我說(shuō)嗦玖，“沒(méi)有關(guān)系患雇，可以先執(zhí)行到過(guò)年，現(xiàn)在是她天天在家宇挫，欲望比較多苛吱，我們又都陪不了她，一不答應(yīng)她的要求器瘪，就以哭鬧來(lái)應(yīng)對(duì)翠储，我們不同時(shí)要使用很長(zhǎng)時(shí)間勸說(shuō)來(lái)調(diào)節(jié)嘛，所以使用這招來(lái)訓(xùn)練她的延遲滿足橡疼。等大人都放假就會(huì)好些的”援所。
收納0.5小時(shí)：今年最后一次去健身房了，要到年后才開(kāi)業(yè)了欣除。
個(gè)人3小時(shí):運(yùn)動(dòng)2.5小時(shí)任斋，吉他0.5小時(shí)
早上走路0.5小時(shí),早晚騎車1小時(shí),中午和同事走路1小時(shí)。老二因想拿印章耻涛，很成功的和我視頻彈唱一首。
學(xué)習(xí)0.5小時(shí):復(fù)盤0.5小時(shí)
每日讓自己記錄三件生活小事：1瘟檩、參加市場(chǎng)的營(yíng)銷比賽抹缕，表現(xiàn)不錯(cuò)。2墨辛、老大開(kāi)始執(zhí)行獎(jiǎng)勵(lì)制度卓研。3、同事咳嗽睹簇，找藥關(guān)心奏赘。
