生物鐘的養(yǎng)成掺栅，往往需要強(qiáng)大的意念，以及超強(qiáng)的自制力纳猪，堅(jiān)持日復(fù)一日的勇敢柿冲，克服寒冬溫暖的被窩，朦朧的睡眼兆旬，冰涼的衣物。
對(duì)于北方的我們來說怎栽，夏日的早起會(huì)好很多丽猬，早上那會(huì)溫度剛好適宜宿饱，起床不用糾結(jié)，不用掙扎脚祟，往往在三五分鐘之內(nèi)完成谬以。簡單洗漱，喝點(diǎn)溫水由桌，開始出門晨跑为黎。一路上，零零散散會(huì)見到很多人行您，有的在走路铭乾，為一天的生計(jì)在奔波謀劃；有的在鍛煉娃循，打拳或者是做操炕檩；有的和我一樣，在跑步捌斧。
春天和秋天呢笛质？為什么也要掙扎起床，因?yàn)榈靥幈狈嚼搪欤|摸不到春天和秋天的感覺妇押，通常是冬天時(shí)間很長，還沒來得及穿春天的衣服姓迅，夏天就來了敲霍。夏天極其熱，還沒享受秋天的英姿颯爽队贱，一眨眼色冀，冬天來了，一場雨柱嫌，一場雪锋恬，凍壞了我們這些祖國的花朵。
而現(xiàn)在的這個(gè)時(shí)節(jié)编丘，冬天与学，對(duì)于我這個(gè)瘦的可憐兮兮，外人一看就弱不禁風(fēng)的小姑娘來說嘉抓，無疑是一場大戰(zhàn)索守。家里開著地暖，由于樓上樓下都沒開抑片，我家溫度勉勉強(qiáng)強(qiáng)18度卵佛，又因?yàn)槲覀兪菛|邊戶，我的房間東邊就是小區(qū)的一條路，再加上小屋是北朝向截汪，所以我屋成功的躋身于全家最冷的一個(gè)房間疾牲。所以老媽格外的優(yōu)寵于我，早早為我安排了十斤的大棉被衙解。那么阳柔，我的早起必然就成了每日的持久戰(zhàn)。
晚上早早的就開始睡覺蚓峦，九點(diǎn)之前進(jìn)被窩舌剂，十點(diǎn)之前必然已經(jīng)呼呼大睡。第二天的早上暑椰，四點(diǎn)半自然醒霍转，開始準(zhǔn)備寫文字，無奈被窩太暖和干茉，往往寫著寫著就睡著了谴忧。六點(diǎn)半第二次睡醒，這個(gè)時(shí)候角虫，就再也睡不著了沾谓，繼續(xù)寫字。之前堅(jiān)持了一段時(shí)間早起更文戳鹅，效果很好均驶。
夏天適合早起跑步，冬天適合早起寫字枫虏。養(yǎng)成了這樣的生物鐘妇穴，接下來，就要靠執(zhí)念去完成隶债。
加油腾它，兄弟。
