文/牙簽
習(xí)慣培養(yǎng)（2項(xiàng)）
1趁耗、開(kāi)始培養(yǎng)
（1）A目標(biāo)沒(méi)完成沉唠，不要去做B目標(biāo)。
2苛败、加強(qiáng)培養(yǎng)
（1）有序
建立量化系統(tǒng)：滴答清單建立提醒满葛，每周一回顧。
項(xiàng)目進(jìn)行（1項(xiàng)恐慌區(qū)+1項(xiàng)學(xué)習(xí)區(qū)+1項(xiàng)舒適區(qū)）
1罢屈、提高學(xué)習(xí)力嘀韧，建立個(gè)人效率體系（恐慌區(qū)）
確定目標(biāo)：①第二遍大綱法讀完《躍遷》
定期真實(shí)反饋：定期更新進(jìn)度，更新下一步行動(dòng)缠捌。
2锄贷、畫畫，達(dá)到脫離輔助線能夠畫得像的程度（學(xué)習(xí)區(qū)）
確定目標(biāo)：①完成自由手繪課程的2幅結(jié)業(yè)作業(yè)曼月；②周六提交給老師點(diǎn)評(píng)谊却；③條件允許的話，每天十分鐘的基礎(chǔ)線條練習(xí)
目標(biāo)分解：①KPI：2幅哑芹；②里程碑：完成結(jié)業(yè)作業(yè)炎辨；③日行動(dòng)：每天要做的第一件事。
定期真實(shí)反饋：提交作業(yè)讓老師點(diǎn)評(píng)聪姿，確定下一步行動(dòng)碴萧。
3、跟著教程學(xué)習(xí)編織手鏈1條（舒適區(qū)）
目標(biāo)分解：①KPI：成品數(shù)末购；②里程碑：編織5條破喻；③日行動(dòng)：作為周末休閑的一種方式。
建立量化系統(tǒng)：滴答清單設(shè)置分解計(jì)劃盟榴，每周休息日一條低缩，完成打鉤即可。
定期真實(shí)反饋：完成后拍照曹货，并研究其材料和配色還有編織手法，再此基礎(chǔ)上制定相應(yīng)的創(chuàng)新計(jì)劃讳推。
生命之花
1顶籽、家庭·生活
□生產(chǎn)，迎接新寶寶的到來(lái)银觅，適應(yīng)媽媽的角色
2礼饱、健康·身體
□月子期間多休息，少玩手機(jī)，不要?jiǎng)诶?/p>
3镊绪、學(xué)習(xí)·成長(zhǎng)
□《躍遷》第二遍讀完匀伏，并寫大綱筆記
4、人際·社群
□生產(chǎn)后蝴韭，跟好友分享這個(gè)消息
5够颠、休閑·放松
□隨機(jī)
6、財(cái)務(wù)·理財(cái)
□堅(jiān)持記賬
□分析賬單
7榄鉴、工作·事業(yè)
□學(xué)習(xí)畫畫是未來(lái)工作上的最大目標(biāo)履磨。上面已做分析
8、體驗(yàn)·突破
□條件允許的話順產(chǎn)
