3.27咖啡冥想

祈愿通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐金剛智慧,實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)挟炬,妥善處理家庭關(guān)系鸥滨,社會(huì)關(guān)系嗦哆,成為智慧的榜樣,并且通過(guò)幫助更多的人讓世界變得更美好婿滓。4.30前實(shí)現(xiàn)目標(biāo):財(cái)富增長(zhǎng)老速,家庭收入增加一倍

目標(biāo)與核心價(jià)值需求:富足感。自由時(shí)間凸主。更之間多地幫助他人橘券。

輪廓種子:為業(yè)力伙伴做施與受冥想day37

晚上泡腳時(shí)完成,觀想業(yè)力伙伴的焦慮和痛苦卿吐,消滅黑云后的輕松愉悅旁舰,隨喜美好的變化,祈愿業(yè)力伙伴早日達(dá)成目標(biāo)嗡官,心想事成箭窜。

*今天完成1時(shí)書

〈計(jì)劃落實(shí)情況檢視〉

清晨第一念,感恩醒來(lái)衍腥,身體不適磺樱,覺(jué)察低,沒(méi)有堅(jiān)持第一念

計(jì)劃1:感恩冥想(金錢):療愈內(nèi)在金錢匱乏感婆咸。療愈潛意識(shí)里的金錢不值得感竹捉,成功和富裕永遠(yuǎn)都不可能發(fā)生在我身上的負(fù)面信念系統(tǒng)。

完成情況:中午買了粥和面尚骄,感恩店家提供健康的食物給我块差,讓我更快的恢復(fù),祝福店家們生意興隆倔丈。

計(jì)劃2: 未來(lái)冥想:為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)種下強(qiáng)大的種子憨闰。

完成情況:下班坐車時(shí)隨便想了兩分鐘

計(jì)劃3:時(shí)時(shí)覺(jué)察自己的身語(yǔ)意,喜悅地乃沙、用心在布施自己可給予的起趾。用心發(fā)掘身邊細(xì)小的可幫助到他人的事情。

完成情況:在安排繁重的工作任務(wù)時(shí)警儒,積極與該部門協(xié)商,找尋更快更好的方法眶根,通過(guò)一些處理蜀铲,省下了重復(fù)處理的事項(xiàng)。

計(jì)劃3:四個(gè)力量:拔除壞種子属百。

今天身體不舒服了记劝,雖然很努力的完成任務(wù),可還是收到總監(jiān)不滿意的反饋族扰⊙岢螅灰心定欧,后來(lái)提起精神,雖然下班了怒竿,還堅(jiān)持把所有任務(wù)完成且無(wú)煩躁不安的感覺(jué)砍鸠,反倒輕松了。

計(jì)劃4:咖啡冥想:讓好種子快快開花耕驰。睡前完成

播種計(jì)劃:

細(xì)分種子:

*時(shí)間種子爷辱,上下公交車時(shí)讓別人先上或下車,為他人節(jié)省時(shí)間朦肘。

*專注力種子饭弓,尊重別人的時(shí)間安排,不強(qiáng)求別人幫助媒抠,不打擾別人工作弟断。

去別人座位談東西前先確認(rèn)她是否有時(shí)間

*自信種子,贊美和鼓勵(lì)孩子趴生。今天背古詩(shī)不錯(cuò)夫嗓。

*滿愿種子,老公為我把脈開藥冲秽,很乖的讓他慢慢把

1.每天儲(chǔ)蓄投入日善貯存罐舍咖,覺(jué)知?jiǎng)訖C(jī),回向所有需要幫助的人們都能得到及時(shí)的幫助和支持锉桑。每天捐日善給寶蓮庵排霉,愿佛法永駐,法輪常轉(zhuǎn)民轴。

2.每天捐5元日捐贈(zèng)智庫(kù)網(wǎng)攻柠,愿所有眾生都有機(jī)緣接觸和學(xué)習(xí)到智慧而獲得內(nèi)在的圓滿,外在的富足后裸。為自己的慷慨大方而感到喜悅瑰钮!

3.每月按時(shí)給父母生活費(fèi),讓他們擁有金錢上的安全感微驶。愿全天下所有父母衣食無(wú)憂浪谴,開心快樂(lè)度過(guò)每一天!為自己在恩田上播種下慷慨大度和保護(hù)生命的種子而開心因苹!

4.在購(gòu)物時(shí)不講價(jià)苟耻,祝福店主財(cái)源滾滾,發(fā)財(cái)吉祥扶檐,給予微笑的感謝凶杖,同時(shí)感恩為此付出勞動(dòng)的所有人,感恩天地萬(wàn)物因緣和款筑。

5.定期向候鳥保護(hù)協(xié)會(huì)捐助智蝠,感恩他們?yōu)轼B類和地球作出的貢獻(xiàn)腾么,觀想他們獲得運(yùn)營(yíng)資金后,越辦越好的景象杈湾,為之喜悅解虱!感恩身邊有這么好的項(xiàng)目,為我提供機(jī)會(huì)播種下慷慨大度的種子毛秘!為此我感到非常開心饭寺!

回顧:

1、上月公公生病時(shí)叫挟,主動(dòng)并及時(shí)給了看病的費(fèi)用并給予關(guān)心艰匙!感恩他給我機(jī)會(huì)種下慷慨大度和關(guān)愛體貼的種子!

2抹恳、好友在外打拼時(shí)员凝,主動(dòng)探望并給生活費(fèi),幫她度過(guò)困難奋献,感恩朋友給我機(jī)會(huì)健霹,我也為自己可以給到他人支持和慷慨大方而感到無(wú)比的喜悅!

3瓶蚂、好友需要做盲腸切除手術(shù)糖埋,但父母沒(méi)在身旁,主動(dòng)請(qǐng)假去陪伴和幫補(bǔ)醫(yī)藥費(fèi)1K窃这。

4瞳别、周末回家為爸爸,剪頭發(fā)杭攻,洗澡祟敛。多謝媽媽辛苦照顧。

感恩:感恩公司每月為我提供穩(wěn)定的收入兆解,提供舒適的工作環(huán)境和做瑜伽的空間馆铁。感恩老公為家庭的付出,讓我們住得舒適與便捷锅睛!感恩金錢讓我收獲智慧與富足埠巨!感恩我生命中的一切,感恩大家的陪伴衣撬!

隨喜:隨喜贊嘆同修們的精進(jìn)修行乖订!隨喜熱心公益慷慨付出的人們!隨喜自己現(xiàn)在安定的生活具练!隨喜自己實(shí)踐智慧!

當(dāng) 我布施時(shí)甜无,愿我得豐盛的財(cái)富和福德扛点,并希望將來(lái)有福德幫助到更多的人哥遮,也觀想天下人人都有財(cái)富、健康陵究、智慧眠饮、樂(lè)于助人。

(冥想后做回向): 帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設(shè)定的財(cái)富增長(zhǎng)的目標(biāo)铜邮,愿所有眾生都擁有氧氣般的金錢仪召!愿我成為那個(gè)成功和幸福的“超人”,成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣松蒜,影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)人生的 成功與幸福扔茅!

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