前面學(xué)習(xí)了溝通障礙歸類有12類呼渣，我?guī)缀醵荚谶@12類里面。
成長前我的使用方式是第1種（命令指揮控制）寞埠；第2種（警告迅捷威脅）屁置；第六種（評論，批評仁连、表示不贊同蓝角、責(zé)備）；第十二種（回避分散注意力饭冬，轉(zhuǎn)移話題）
成長后我使用的是第三種（規(guī)勸使鹅，說教，布道）昌抠。第四種：建議患朱，給出解決方案或者意見。第7種（贊揚表示贊同）第九種（解釋炊苫、分析麦乞、診斷）。第10種安慰（表示同情劝评、安撫姐直、支持）
我印象中沒有用過第8種（歸類嘲笑羞辱），第11種蒋畜，質(zhì)問調(diào)查審問声畏；第5種說服教育進(jìn)行邏輯辯論；
我讀完這一小段姻成，心里咯噔一下插龄。原來我想表達(dá)的意思和孩子接收到的意思相差 這么大。父母的一句話科展，至少包含至少一個以上的意思或信息均牢。這有點像孩子的思維不是固化的，孩子的角度和成人的角度是不同的才睹，要記錄我們隨時都是有360個角度去解析一句話的徘跪。這就相當(dāng)于，每一次與孩子的談話琅攘，都在建立關(guān)系垮庐；每一條信息都傳達(dá)了你對孩子的看法；他會逐漸在腦海形成一副你如何看待他人的圖畫坞琴；孩子的對自己認(rèn)知基于父母（養(yǎng)育者）哨查；
正如書中所說，當(dāng)我認(rèn)識到我在溝通時多么依賴于這些障礙式溝通方式 時剧辐，我好著急寒亥，我急著問：我還能怎么說話邮府？我不提問怎么讓孩子開口？我不知道怎么說溉奕，只有沉默了嗎褂傀？幸好書中給了回應(yīng)方式。我這些天也試著用了其中的回應(yīng)方式回應(yīng)孩子腐宋。也記錄下來分享給大家
#親子對話#“真的呀”"有意思”“怎么樣”——
豆哥兒：媽媽紊服！
我：嗯哼~今天在學(xué)校過得怎么樣？
豆哥兒：不怎么樣胸竞，今天沒有足球課
我：這樣呀欺嗤，給我講講有什么課
豆哥兒：有YOYO老師給我們講課，我不想跟你講課卫枝，我想給你講個笑話 （孩子咯咯笑）
我：聽起來真有意思煎饼，繼續(xù)說吧，我聽著呢
豆哥兒：blablabla(我聽了半年的笑話校赤，我這次仍然專注的聽了）
我：謝謝豆哥兒給我講笑話吆玖，你還真別說，你這次講的笑話更加好玩了马篮，因為你加入了表演沾乘。
豆哥兒：（笑彎了眉眼）媽媽，我再跟你講我們老師今天說……
#朋友對話#真的浑测、哦翅阵、我明白了、我很想知道你的看法
G朋友：我買了100本書來聽迁央，感覺人還是要多學(xué)習(xí)開闊眼界
我：嗯是的掷匠，是樊登嗎？
G朋友：不是岖圈，那個我覺得300多有點貴讹语，這個是100多，我覺得更加的劃算?
我：哦蜂科，是便宜多了顽决，不過樊登做活動的時候買一年送一年 哈哈
G朋友：啊崇摄？我不曉得擎值。他那個是講精華，這個是全部的逐抑。
我：你還真別說，真的是這樣屹蚊。都有些什么書厕氨？
G朋友：女人來自火星男人來自金星……
C同伴：哼进每，作者來自哪個星？
G同伴：呵呵命斧，作者是外國人田晚，很有名^
C同伴：這些人自己都過不好還教育別人，
我：作者來自地球国葬，別人寫了書全球發(fā)行贤徒，很多國家很多人都喜歡，只是講男女差別的汇四，金星火星都是一個比喻接奈。能夠讓人更好的相處和溝通。你這樣問一句有意思嗎通孽？序宦！
G同伴：呵呵，這句話就是抬杠的背苦。
我：哈哈互捌，這句話就是為抬杠的。
G同伴：BLABLALAB……講到錢鐘書楊絳行剂，到郭沫若林徽因還有金什么的友誼秕噪；其實我僅是聽，用注意力在表達(dá)"在聽著呢“,對方滔滔不絕厚宰，直到我吃完他還在說腌巾，當(dāng)然C沒有再掃興的話，還有個D也表達(dá)自己不成功的人寫的書他是不看的固阁∪蓝悖……
這里的CDG皆是男性，C是我的前夫备燃，我當(dāng)時不覺得碉克，現(xiàn)在回來梳理的時候才發(fā)現(xiàn)。我和他的關(guān)系溝通并齐，都是在用12種障礙的溝通方式漏麦；所謂的門把手法都好久不用了，那還是剛剛談戀愛的時候（大約是剛認(rèn)識1-2年間）况褪，我是那樣和他說話的撕贞。特別是我有孩子后，我的注意力全在孩子和自己身上测垛，身體和勞累和睡眠不足捏膨，我完全忽略他，他似乎只有我需要人抱孩子的時候想起他，我需要錢買奶粉的時候号涯，我才想起他……他幾點睡覺目胡，幾點起床，有多少工作壓力链快，有沒有不舒服誉己，累不累，有沒有煩惱域蜗，我也沒有想起來過巨双。我只是在想我需要什么。然后提要求霉祸。
（以下摘靈自書本的章節(jié)）這些開啟法也傳達(dá)了對對方的接納和尊重筑累。它們表達(dá)了這樣的意思：你有權(quán)表達(dá)自己的感覺/我尊重你以及你個人的想法和情緒/我可能會從你那里學(xué)到些什么/我真的想聽聽你的觀點/你的主意很值得一聽/我對你很感興趣/我希望和你建立親密的關(guān)系,希望更多的了解你。
面對這樣的態(tài)度脉执，誰的反應(yīng)會不好呢疼阔？當(dāng)你感到自己充滿價值，受到尊重半夷、備受重視婆廊、受到接納、引起他人興趣時巫橄，哪個成年人不會產(chǎn)生良好的感覺淘邻？孩子也沒有什么不同‘向他們發(fā)出一個邀請，他們就會一躍而起湘换，盡情表現(xiàn)宾舅；在這個談話過程中，你還有可能會了解到關(guān)于他們或者關(guān)于你自己的一些東西彩倚。
這本書真的是 每一句話都是精華筹我，每一句話都可以實踐。同時在惠文老師說帆离，所有回應(yīng)基礎(chǔ)蔬蕊，是孩子（對方）感覺到被接納。你所要表達(dá)的接納的感覺哥谷，和孩子感 受到接納是兩碼事岸夯，因為愛有不同的語言，通常分為五種語言
肯定的言辭/接受禮物/精心的時刻/服務(wù)的行動/身體的接觸
這又是一個大的分支们妥，以后學(xué)習(xí)到再整理分享出來猜扮。
