20180323匪蝙，半夜2點(diǎn)27被一個(gè)聲音叫醒，剛開(kāi)始以為兒子在讀書(shū)习贫，還很驚喜逛球，以為他在讀要背的書(shū)，躺床上仔細(xì)聽(tīng)苫昌，好像有人說(shuō)話颤绕，好像又沒(méi)了，一下又來(lái)了，爬起來(lái)去看看奥务，原來(lái)真是兒子在讀書(shū)物独，有點(diǎn)失望，原來(lái)是在讀課外書(shū)氯葬，問(wèn)：怎么啦挡篓？他：我又做噩夢(mèng)了（最近睡眠不好，前段時(shí)間說(shuō)看啥電影做過(guò)一次）帚称。我：要不跟我睡官研？他：沒(méi)事，相信我闯睹！我：嗯戏羽，你很自信，這個(gè)很好楼吃。所以你就讀書(shū)始花。他：我讀累了就會(huì)睡著。我：自己就找到了很好的辦法孩锡。你也可以起來(lái)讀要背的書(shū)衙荐，或者寫(xiě)作業(yè)呀！他恍然大悟：是喔８〈础（我估計(jì)是被嚇到了，能做到這些已經(jīng)不錯(cuò)了）砌函。
然后告訴他：你可以跟它說(shuō)些鼓勵(lì)的話（我看見(jiàn)你了斩披，謝謝你，我愛(ài)你讹俊，說(shuō)好聽(tīng)的話垦沉，慢慢它就走了，我們的心里都是光明的仍劈，沒(méi)有那么多黑暗厕倍，其實(shí)都是心里的問(wèn)題，自己把自己嚇得贩疙，那些恐怖電影看多了讹弯，所以我們的負(fù)能量增加，我們要做好的事这溅，說(shuō)好話组民，我們的正能量就會(huì)越來(lái)越多，有時(shí)做錯(cuò)了也沒(méi)有關(guān)系悲靴，我們可以懺悔臭胜。因?yàn)槟阋膊皇枪室獾摹＃?/p>
他“嗯嗯”，說(shuō)了“謝謝耸三，你去睡吧乱陡！”聽(tīng)他這樣回復(fù)，我也安心回到床上仪壮，心想：難道我說(shuō)了啥憨颠？
突然想起自己的噩夢(mèng)，3歲左右做的那個(gè)決定那么重要睛驳？它影響我的前半生烙心，明天去問(wèn)問(wèn)老師該如何幫助孩子的恐懼？我只能把我所做的教給他乏沸，因?yàn)槔蠋熚以诏熡姓业搅舜鸢敢稹Ｎ也恢雷约菏菑氖裁磿r(shí)候開(kāi)始噩夢(mèng)，大約記得是每次噩夢(mèng)（各種追殺蹬跃，連逃跑的路越來(lái)越窄匙瘪，能向上爬的洞也是越來(lái)越小，最后只有哭喊叫蝶缀，有時(shí)叫醒自己丹喻，有時(shí)被人打醒），經(jīng)常被噩夢(mèng)嚇醒翁都。
這個(gè)噩夢(mèng)直到前年9月2日碍论，第一次遇見(jiàn)親愛(ài)的石老師，她來(lái)到了南寧柄慰，感謝海霞鳍悠，我覺(jué)得她們就是上天派來(lái)拯救我的天使。3天的覺(jué)醒課程結(jié)束坐搔，我不再噩夢(mèng)藏研，我以為徹底的好了，其實(shí)只是好了一段時(shí)間概行，等到下次課的時(shí)候蠢挡，要提前報(bào)名，我的噩夢(mèng)又來(lái)了凳忙，我想去业踏，但是各種阻礙，我該如何涧卵？因?yàn)槲业母杏X(jué)告訴我一定要去堡称。最后想辦法，感謝很多人的幫助艺演，我又去了却紧⊥╇回來(lái)又以為真的好了，開(kāi)心了一段時(shí)間晓殊。
現(xiàn)在想來(lái)都是高我的指引断凶，老師說(shuō)的我都在做，堅(jiān)持瑜伽和冥想巫俺，想想那時(shí)是很勤奮的在做认烁。所以狀態(tài)也很好，找到了那種從未有過(guò)的感覺(jué)介汹，輕松快樂(lè)却嗡，會(huì)有莫名其妙的喜悅，驚喜嘹承。有時(shí)感覺(jué)是不是傻了窗价。怎么變成這樣了，不過(guò)這種感覺(jué)還是很美的叹卷。開(kāi)始在群里經(jīng)常分享我的快樂(lè)撼港，有人說(shuō)：你是不是被洗腦了。我笑：即使這樣被洗腦我也愿意骤竹，因?yàn)槲液荛_(kāi)心帝牡。
第三次沒(méi)那么簡(jiǎn)單了，要出門(mén)去廣州蒙揣，這次是中度療愈（女性能量課）靶溜，我的感覺(jué)告訴我要去，噩夢(mèng)還是會(huì)來(lái)懒震，剛好還有幾個(gè)陪她們一起去墨技，自從生娃，我就沒(méi)一人出過(guò)門(mén)挎狸，每次都是陪兒子一起去。感覺(jué)都是跟著兒子在玩断楷，沒(méi)有完全的自由锨匆。這次出門(mén)也是我要跨越的，期待已久的自由冬筒。小時(shí)因父母的限制恐锣，我的自由在哪里？我渴望自由好多年舞痰，走出去就是自由土榴，所以最后我還是從地圖的中部逃到了下面的南方。現(xiàn)在才明白為啥父母運(yùn)用各種手段要留我在身邊响牛，我最后還是遠(yuǎn)離了他們玷禽。因?yàn)橐磺卸际怯性虻摹?/p>
這次中度療愈（女性能量課）赫段，我學(xué)會(huì)了自我鼓勵(lì)，跟身體按摩矢赁，跟他說(shuō)話糯笙，很聽(tīng)話跟著老師說(shuō)的去做，所以我也開(kāi)始有了力量撩银，不再向外去索取给涕，一切想要的都在我的內(nèi)在，原來(lái)老師說(shuō)這句話额获，我不懂够庙，我還懷疑：我的內(nèi)在沒(méi)有呀？但是我的感覺(jué)是對(duì)的抄邀，相信老師的話耘眨，只是不肯定自己，不自信撤摸，其實(shí)相信別人就是相信自己毅桃。后來(lái)真的是，老師說(shuō)的話准夷，剛開(kāi)始我跟著說(shuō)钥飞，說(shuō)著說(shuō)著，就成了自然衫嵌，成了習(xí)慣读宙，變成了自己的。越說(shuō)心里越舒服楔绞，那種感覺(jué)無(wú)法形容结闸。有時(shí)視頻課，老師經(jīng)常說(shuō)：好美酒朵！祝福大家桦锄！雖然是說(shuō)給別人聽(tīng)，其實(shí)是她內(nèi)心的聲音∧璧ⅲ現(xiàn)在我也會(huì)說(shuō)结耀，由心而出。她就是我后半生最要感謝的人匙铡，她讓我徹底從噩夢(mèng)里醒來(lái)图甜，簡(jiǎn)直就是我的再生父母，每次學(xué)習(xí)都是不斷醒來(lái)鳖眼，感恩有你黑毅！要感謝的人多，全部的全部钦讳，萬(wàn)事萬(wàn)物矿瘦。前半生被恨搶占了大部分枕面，后半生我要完全浸沒(méi)在愛(ài)里，快樂(lè)余生匪凡。祝福大家膊畴！
第四次深度療愈，很好奇去了病游，是因?yàn)槔蠋熛霂椭硗庖粋€(gè)姐妹唇跨。也感謝我的噩夢(mèng)帶我來(lái)到了這里，最后我的惡夢(mèng)在這里終于完結(jié)衬衬。那就是幼年3歲左右的一個(gè)決定买猖，它控制了我40年。直到一個(gè)姐妹不停地問(wèn)我滋尉，我拼命的就知道哭玉控，它突然從我的腦海噴發(fā)而出，我恍然大悟笑了狮惜。一個(gè)姐妹說(shuō)我哭的像個(gè)孩子高诺，我也不知道我的狀態(tài)是如何，只記得很投入地在演戲碾篡，功夫負(fù)有心人虱而，感恩有你！我找到了答案开泽∧的矗回到現(xiàn)實(shí)生活中，我一直恨那個(gè)人穆律，還不知道原因（小時(shí)候在外婆那里被她恐嚇過(guò)）惠呼！感恩這次深度療愈讓我找到了噩夢(mèng)的答案，原來(lái)還有外婆家的事峦耘，感恩老師剔蹋，幫我換起那些塵封已久的記憶。原來(lái)如此辅髓！
從此我不再噩夢(mèng)泣崩，心想有時(shí)間一定要去看看她，因?yàn)橐恢焙匏洌磕晡叶疾幌肴ヒ?jiàn)她，記得剛開(kāi)始父母反對(duì)猎莲，強(qiáng)迫我們?nèi)ド艿埽覀兇罅耍幌肴ブ荩改敢矝](méi)辦法樟遣。有時(shí)他們自己去而叼。有時(shí)經(jīng)過(guò)他們門(mén)口，出于禮貌就叫了聲她而已豹悬，也沒(méi)感情葵陵，不想跟她多說(shuō)話。
現(xiàn)在的理解是瞻佛，她就是那樣的人脱篙，她也不是故意的。她這是被環(huán)境所造伤柄，大家都一樣绊困。噩夢(mèng)結(jié)束，因?yàn)槲曳畔铝耸实丁Ｋ际俏倚睦锏目謶殖永剩瑒偢鷥鹤右舱f(shuō)，還說(shuō)：這都是考驗(yàn)我們的勇氣笔喉。相信你是可以做好的取视。你自己祈禱，媽媽也會(huì)為你祈禱的常挚。
感恩噩夢(mèng)作谭，感謝自己，感恩一切待侵，感謝老師丢早！感恩一起學(xué)習(xí)的姐妹們。我加油秧倾！為了孩子不再受苦怨酝。我要擺脫自己的苦痛，其實(shí)也很簡(jiǎn)單那先，就在一念之間农猬，接納它們的存在，像對(duì)待愛(ài)一樣對(duì)待恨售淡，因?yàn)槲覀兌际且惑w的斤葱，沒(méi)有好壞，沒(méi)有二元對(duì)立揖闸，開(kāi)心快樂(lè)的活著揍堕，我的身體是有智慧的，他會(huì)告訴我該如何汤纸，做好自己衩茸。分享我的經(jīng)驗(yàn)，讓他們也開(kāi)心快樂(lè)健康的活著贮泞±愦龋活出他們自己想要的樣子幔烛，活出真實(shí)的自己。祝福所有的寶貝們囊蓝！祝福所有饿悬！
感恩二寶的來(lái)臨，我還要繼續(xù)功課聚霜，挑戰(zhàn)自己狡恬。繼續(xù)向老師好好學(xué)習(xí)！反復(fù)聽(tīng)她的視頻課俯萎，也是她的成長(zhǎng)之旅傲宜。她走在前面，帶我們一起前行夫啊。答案都在自己的內(nèi)在函卒，自己去悟。現(xiàn)在我還沒(méi)做得很好撇眯，但是處理問(wèn)題沒(méi)有那么痛苦报嵌，雖不能一下解決，但是我知道會(huì)有辦法的熊榛。育兒之路锚国，只有適合自己的才是最好的辦法。感恩遇見(jiàn)玄坦！我加油血筑！分享老師的二孩育兒微課在這里，相信能幫到大家煎楣！她幫了我很多豺总。感恩有她，所以我分享择懂。祝福大家喻喳！
