? ? 不再聽心中沒完沒了的評價(jià)和嘮叨割卖。一定要保持清醒，活在當(dāng)下贼急。當(dāng)你在街上茅茂，那就專心致志地走過街道，不去聽腦海里的碎碎念太抓。當(dāng)你駕車出游空闲，那就一門心思駕車，不要迷失在無盡的思緒里走敌。有人和你說話碴倾，就豎起耳朵聆聽：專注于他們所說的內(nèi)容，不要去聽你腦海里的評論。此時(shí)此地就在你那兒跌榔，沒有千頭萬緒异雁，沒有問題，沒有痛苦――只有快樂僧须。
保持清醒可霎，活在當(dāng)下
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