每日一報(bào)3.17
姓? ? ? 名:89阿喵
原? 始? 體? 重:116.4斤
昨天早上體重:111.6斤
昨天晚上體重:111.8斤
今天早上體重:110.8斤
掉? ? 稱? 多? 少:-0.8斤
早? ? ? ? ? ? ? ? 餐:酵素粉魏蔗,6個(gè)豬肉白菜餃子
午? ? ? ? ? ? ? ? 餐:8個(gè)豬肉白菜餃子
加? ? ? ? ? ? ? ? 餐:一個(gè)蘋(píng)果
晚? ? ? ? ? ? ? ? 餐:6個(gè)豬肉白菜餃子
當(dāng) 天 喝 水 量:500ml
排? 便? 情? 況:3次
敷 包 多 少 天:11天
效? ? ? ? ? ? ? ? 果:3月7日開(kāi)始敷包焕参。昨天吃了一天餃子葛菇,是外面買的三全速凍水餃痹扇,個(gè)頭小,吃了感覺(jué)沒(méi)到下一個(gè)飯點(diǎn)就好餓了担租,晚上睡前餓砸民,好在早晨稱體重終于開(kāi)始下來(lái)了