周末一過诅诱，生活進(jìn)入正規(guī)髓堪，又在我的控制范圍內(nèi)了。送完兩個(gè)孩子上學(xué)上幼兒園娘荡，自由的感覺撲面而來干旁，想干嘛干嘛！
休整了兩周炮沐，讓身體緩緩争群，今天又重新開跑。二公里下來大年，沒覺的很累换薄，脖子出了少許涼汗射赛，大腿感覺不暢通誉碴，像是包裹了層布，不通透诬滩。也許身體接下來要調(diào)整這了遏餐。
下午伦腐，昏沉的睡了近二小時(shí)，還是沒睡夠失都。
準(zhǔn)備睡前站會(huì)樁
2017-09-18
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