產(chǎn)假就剩不到1個(gè)月了镶苞，每次都感嘆時(shí)間過的好快，自己想干的事情都沒有做鞠评，日子就哧溜一下過完了茂蚓。有些害怕，有些慌張，想改變聋涨，又沒有付諸行動(dòng)晾浴。
帶娃的日子，每天感覺忙忙碌碌牍白，一天下來累的不行脊凰，可仔細(xì)一想一天似乎什么也沒干。這種忙碌的日子整個(gè)人也是懵的茂腥，身體是疲憊的狸涌，一有空閑就想玩兒手機(jī)，刷完手機(jī)后又后悔沒趁這個(gè)空閑時(shí)間補(bǔ)補(bǔ)覺最岗。有時(shí)候想好好看本書帕胆，可最終還是會被手機(jī)奴役，去了各種娛樂消遣app般渡。自己的心已經(jīng)沉不下來了懒豹，腦子里心里亂糟糟的。
這兩天開始聽書了驯用，這個(gè)正面行為給了我動(dòng)力要好好調(diào)整自己脸秽，翻出了好久不用的簡書，想在這里理清思路蝴乔，梳理自己的想法记餐，給生活做個(gè)減法，過上高質(zhì)量的生活淘这！
首先剥扣，我要降低購物的欲望，從10月中旬開始铝穷，就跟著雙十一的活動(dòng)各種買買買钠怯。可是衣櫥里明明有很多的衣服曙聂，日用品也囤了不少晦炊，買買買真的是剁手的時(shí)候爽，但有些東西并不是必須的宁脊，有可能還是多余的断国，事后還會后悔。所以榆苞，我決定從現(xiàn)在開始到明年年底稳衬，不再買多余的衣服，不再貪圖便宜囤東西坐漏，不再聽所謂的直播逛各種購物app薄疚。
然后碧信，不刷WX中的影視劇短視頻，不看XHS中各種亂七八糟的推送街夭，不看WB中的娛樂新聞砰碴。
最后，不胡思亂想板丽，不焦慮寶寶的大運(yùn)動(dòng)呈枉，不焦慮生娃后的身材與脫發(fā)，不擔(dān)心產(chǎn)假結(jié)束后的工作怎么開展埃碱，不因產(chǎn)假期間的各種不愉快而精神內(nèi)耗猖辫。
給生活做個(gè)減法，讓自己的時(shí)間都用在有意義的事情上乃正，比如聽書住册，聽播客，看紙質(zhì)書瓮具，摘抄荧飞，全心全意陪寶寶玩耍，做康復(fù)運(yùn)動(dòng)名党，多睡覺……
只有將自己的時(shí)間被這些有意義的事情填滿叹阔，我的大腦才不會胡思亂想，才不會混混沌沌传睹，怨天尤人耳幢。而把時(shí)間用在這些有意義的事情上，隨著時(shí)間的流逝欧啤，我定能獲得內(nèi)心的安定睛藻，知識的積累，身體的健康邢隧，從而實(shí)現(xiàn)了正向循環(huán)店印，我的生活會越來越好。
今天又開啟了簡書日更挑戰(zhàn)倒慧，每天記錄我的所思所想按摘，學(xué)習(xí)內(nèi)容，希望能夠通過記錄讓自己做一個(gè)內(nèi)心安定而快樂的人纫谅！
共勉炫贤！
