瑜伽老師第一課睛挚,必備的素質(zhì)

1邪蛔、不要只用頭腦來教學(xué),要用心來教學(xué)

2竞川、教師必須學(xué)會如何培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔的精神店溢,打造他們的意志力,以及教導(dǎo)他們?nèi)绾巫プ≈攸c委乌,如何分配精力床牧;

3、穿著得體遭贸,衣服不應(yīng)太寬松戈咳,以免學(xué)生無法看到你所演示的內(nèi)容,也不宜太緊身壕吹,以免行動受限著蛙,著裝不要太花哨或太刺眼。

4耳贬、為了更好地交流踏堡,注意使用身體語言,比如咒劲,教學(xué)時顷蟆,不要雙臂背在身后交叉,或手插口袋里

5腐魂,你的行為應(yīng)該既能使你獲得尊重帐偎,又能讓學(xué)生樂意學(xué)習(xí)。

6蛔屹、使用得當(dāng)?shù)氖謩菹鞣瑑墒窒喁B,扭動兔毒,或過于夸張的手勢會分散人的注意力漫贞,保持胸腔上提

7、站立勿懶散

8育叁、運用眼神接觸與學(xué)生建立緊密連接绕辖,這也有助于維持課堂上學(xué)員的注意力

9、你在課堂上的一舉一動學(xué)生都看在眼里擂红,如果你的表現(xiàn)是隨意的,他們也會跟著表現(xiàn)隨意,所以要明確你的目的昵骤,保持積極的態(tài)度树碱。

10、以語言或行動對學(xué)生的需求及時給與回應(yīng)变秦,教課時必須全身心投入課堂成榜,不要忽視或拒絕任何前來尋求幫助的人

11、避免不必要的引用典籍詞句或概念

12蹦玫、教學(xué)對象不僅是那些前排的學(xué)生赎婚,也要關(guān)照到遠在后排角落的學(xué)生

13、對體式的講解不要長篇大論

14樱溉、有規(guī)律地練習(xí)有助于你表現(xiàn)出優(yōu)秀瑜伽老師的素質(zhì)

15挣输、作為老師,如果自己都無法好好練習(xí)福贞,那么也無法使其他人好好練習(xí)撩嚼。

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