今天是小歐第二次課第一天，王芳老師圍繞著世界上永恒不變?nèi)髥栴}來解讀壓力與管理情緒，即：
我是誰讯私？
我從哪里來？
我到哪里去西傀？
聽到這的時候斤寇，突然想到《武林外傳》里呂秀才智斗姬無命的那一集中，呂秀才圍繞著我是誰這個問題拥褂，活活將姬無命說死的情節(jié)娘锁。臺詞是這樣的【艾瑪，臺詞復(fù)制過來就快八百字了饺鹃，先聲明莫秆，臺詞不是湊字數(shù)的】
小郭：排山倒海碎税，哎喲
姬無命：下回出招，用不著先喊馏锡，拿命來
秀才：慢著，殺我可以伟端，但得先說明白了杯道，我到底是死在誰的手里
姬無命：廢話，我呀
秀才：我责蝠，是誰党巾？
姬無命：我怎么知道你是誰呀
秀才：問題來了吧，
姬無命：你霜医，什么意思啊
秀才：這得從人和宇宙的關(guān)系開始講起了齿拂，在你身上長久以來，一直就有一個問題在纏繞著你
姬無命：什么問題呀
秀才：我肴敛，是誰
姬無命：這個我已經(jīng)知道啦
秀才：不署海，你不知道，你知道嗎医男，你是誰砸狞，姬無命嗎？不镀梭！這只是個名字刀森，一個代號，你可以叫姬無命报账，我也可以叫姬無命研底，他們都可以，把這個代號拿掉之后呢透罢，你又是誰
姬無命：我不知道榜晦，我也不用知道
秀才：好好，那你再回答我另一個問題琐凭，我是誰芽隆？
姬無命：這個問題已經(jīng)問過了
秀才：不，我剛才問的是本我统屈，現(xiàn)在問的是自我
姬無命：這有什么區(qū)別嗎
秀才：舉個例子胚吁，但我用我這個代號來進行對話的同時，你的代號也是我愁憔，這意味著什么呢腕扶，這是否意味著，你就是我吨掌，而我也就是你
姬無命：這這半抱，這個問題沒什么意義嘛
秀才：那就問幾個有意義的脓恕，我生從何來，死往何處窿侈，我為何要出現(xiàn)在這個世界上炼幔，我的出現(xiàn)對這個世界來說意味著什么，是世界選擇了我史简，還是我選擇了世界
姬無命：夠了乃秀！
秀才：我和宇宙之間有必然的聯(lián)系嗎，宇宙是否有盡頭圆兵，時間是否有長短跺讯，過去的時間在哪里消失，未來的時間又在何處停止殉农，我在這一刻提出的問題刀脏，還是你剛才聽到的問題嗎
姬無命：我殺了你！
秀才：是誰殺了我超凳，而我又殺了誰愈污！
姬無命：是我殺了我！
秀才：回答正確聪建，動手吧钙畔！
姬無命：啊＝痿铩Ｇ嫖觥（自殺）
記得當時看這個電視劇的時候我高三，看到這個情節(jié)時我也震驚了挥下，但是后來想想也是偷換了一個“你”和“我”的概念揍魂，讓姬無命認為我=呂秀才=姬無命，不得不說寧財神真的很有才棚瘟。
但是我相信现斋，長久以來，“我是誰”這個問題也一直纏繞著許多人偎蘸。課程上到今天庄蹋，突然感覺到了CCDI學(xué)院以及教務(wù)組的良苦用心，在上一節(jié)課的時候迷雪，我們就已經(jīng)圍繞過我是誰的話題做過討論限书，今天則討論的更上升至理論也更深入，加上我們的TED任務(wù)章咧，也是要我們剖析一下我們自己倦西，所以我相信這次小歐的課程目標之一就是讓我們能夠?qū)W會如何正確的認識自己。如果通過這一期小歐的學(xué)習(xí)赁严，能夠?qū)W會認識自己扰柠，相信會是一個很大的收獲粉铐。
上面的呂秀才提到本我和自我，今天老師在課上也提到了卤档，本我蝙泼、自我、超我構(gòu)成了一個完整的人格劝枣，這是佛洛依德提出的理論踱承。我的理解就是本我是依靠本能的，我們總說不加思考的反應(yīng)就是潛意識反應(yīng)哨免，這是我們最真實最原始的反應(yīng)，比如小嬰兒餓了昙沦、不高興了就哭琢唾，飽了、開心了就笑盾饮，這是原始的本真采桃。隨著年齡增大，外界對本我的影響也越來越大丘损，隨著各方面認知的增長普办，我們便形成了一個自我人格。超我是人格中最文明的部分徘钥，就像是用上帝視角來看自己衔蹲，對自己進行審視與批判。舉一個不知道恰不恰當?shù)睦樱?/p>
本我：困呈础，我不要寫簡書了舆驶，我要睡覺。
超我：不行不行而钞，24點前必須寫完沙廉，你要有集體榮譽感。
自我：那好吧臼节，我敷個面膜再寫撬陵。
另一句臺詞：你生從何來，死往何去网缝。這個問題有點大巨税，也有點抽象。老師在課程的最后途凫，讓大家進行總結(jié)和分享時垢夹，提出了兩個類似的問題讓大家來思考：你是如何被塑造的？你的未來走向哪里维费？第一個問題是我今天一直在想的問題果元，也是這個問題的本質(zhì)讓我有了TED任務(wù)的靈感和啟發(fā)促王。我們現(xiàn)在的性格、特質(zhì)而晒、價值觀以及生活狀態(tài)蝇狼、處事方式等，除了DNA中的遺傳信息外倡怎，大多都是由我們自己從前的人生經(jīng)歷所塑造迅耘。我們需要認清自身的特質(zhì)，找到一個位置监署，讓我們能夠在那里最大程度的發(fā)揮出這個特質(zhì)的優(yōu)勢颤专，也許這就是我們所要走的方向。
認識了自我后钠乏，會幫助我們認識我們與自己的關(guān)系栖秕、我們與他人的關(guān)系以及我們與世界的關(guān)系。也可以從這三個方面來解析我們自身的壓力晓避，從而逐個擊破簇捍。這些內(nèi)容聽起來就非常復(fù)雜，但是有一種排解壓力的方法是每一個人都可以做到的俏拱，那就是運動【是不是轉(zhuǎn)折的有點生硬】暑塑。
在全天的課程結(jié)束后，我們組織了小歐跑跑跑活動锅必。在王響寧導(dǎo)師為我們講解了激動人心的戈壁挑戰(zhàn)賽以及如何科學(xué)的跑步的理論知識后事格，小伙伴們穿著代表青春活力的小橙衣，進入了同濟大學(xué)校園進行實戰(zhàn)演練搞隐。
這次活動的組織任務(wù)是由我們小組來完成的么鹤，目的是為了讓小歐們真正的奔跑起來∥独龋總結(jié)下來我們在組織過程中有兩點不足：一是活動持續(xù)時間預(yù)估錯誤蒸甜，在計劃時，沒有與導(dǎo)師進行充分的溝通了解每一個環(huán)節(jié)的具體用時余佛，導(dǎo)致本次活動只完成了一半柠新；另一個就是忘了給大家準備水，導(dǎo)師提示辉巡，運動后十分鐘至三十分鐘內(nèi)是最佳補水時機恨憎。說實話，沒有盡善盡美的完成本次活動，我們內(nèi)心是有一點失落的憔恳，但是后來在群里看到很多小伙伴在跟導(dǎo)師建議組織跑團時瓤荔，我知道我們的活動目的還是達到了，我們激發(fā)了大家的運動激情钥组，心里真的蠻高興的输硝。
其實我們就是這樣在不完美中成長的，也是這么多的不完美塑造了現(xiàn)在我程梦，讓我一次一次得到經(jīng)驗和教訓(xùn)点把，走向更好的未來，不是嗎屿附？
自我郎逃、超我你們走開，本我要睡覺了挺份！
