最近常見一位前同事發(fā)表感言橘洞,字里行間能感受到她正在經(jīng)歷什么聘鳞,也大概能夠感同身受。
之所以這樣說磷籍,是因為我曾和她有過相同的經(jīng)歷堰氓,只會更甚挤渐,歷歷在目,唯一不同的是双絮,現(xiàn)在的我能夠坦然面對浴麻,終于可以釋懷。
PUA囤攀,太過恐怖软免,精神打壓和控制,讓你無法自拔焚挠,我用了很多方法膏萧,看心理醫(yī)生,去醫(yī)院蝌衔,找朋友不停地傾訴榛泛,到處游玩,看各種心靈雞湯和心理學(xué)的文章和書籍噩斟,看自己之前一直沒時間看的書曹锨,去寺廟,算命亩冬,爬山艘希,常常不自覺的發(fā)呆,甚至在洗澡的時候硅急,吃飯的時候覆享,莫名其妙的哭。
試圖叫醒自己营袜,挽救自己撒顿,失眠,總是在凌晨剛睡著荚板,2凤壁、3點又被噩夢驚醒,醒了就哭跪另,說夢話拧抖,總是在不斷的自我否定,一次次嘗試爬起來免绿,一次次又掉入深淵唧席。
那段日子,挺難的。記得還跟一個朋友說過淌哟,你救救我吧迹卢。
只能不斷的告訴自己,這樣的日子總會過去的徒仓,只是早晚問題腐碱。
可笑的是,那時候?qū)δ莻€人依然心存感激掉弛。
很感激陪我走過那段日子的家人和朋友症见。