這個(gè)冬天 除了堅(jiān)持每天做早餐 我還做了7件比這更有意思的事情

這個(gè)冬天過得非常有意義躯砰,嘗試著做了一些好玩的事情辉阶,也挑戰(zhàn)了以前不敢做的事情练链。

在微博上遇到了對我來說具有里程碑意義的微博達(dá)人們翔脱,更是學(xué)到了很多醍醐灌頂?shù)募寄埽热鐣r(shí)間管理媒鼓、比如如何堅(jiān)持養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣等等届吁。

這個(gè)冬天我都做了哪7件好玩的事情呢?

(一)早起計(jì)劃

早起計(jì)劃有兩個(gè)原因绿鸣,一個(gè)是自己身體的平衡出了問題瓷产,需要作一番調(diào)養(yǎng);另一個(gè)契機(jī)是看了《4點(diǎn)起床 最養(yǎng)生和高效的是時(shí)間管理》枚驻,然后就這么開始早起了濒旦。

要知道自從高中畢業(yè)后的這些年里,夏天我都沒有6點(diǎn)起過床再登。

早起計(jì)劃一開始還好尔邓,隨著天亮的越來越晚,后來真起不來锉矢,每周總是有一兩天賴床梯嗽,后來直到看了村上春樹先生的一句話:如果違背自己制定的原則,哪怕只有一次沽损,就將會違背更多的原則灯节。打那起幾乎就沒有再賴過床了。

起來干嘛呢?哈哈炎疆,做早餐卡骂。

(二)每天堅(jiān)持做早餐

其實(shí)每天做早餐10月份以來就開始了,那個(gè)時(shí)候還沒有意識在朋友圈去發(fā)形入,因?yàn)闆]有朋友圈的監(jiān)督全跨,所以每周總有2天時(shí)間偷懶,直到發(fā)了朋友圈之后亿遂,就不敢再三天打魚兩天曬網(wǎng)了浓若。

所以,每天在朋友圈曬早餐并不是為了曬什么蛇数,而是為了監(jiān)督自己挪钓,畢竟自己每天的早餐都是普普通通的,根本沒有什么值得曬的耳舅。

首先诵原,我們改變習(xí)慣,然后習(xí)慣改變我們挽放。

(三)看了61部影視

這61部影視是從10月份開始的绍赛,90%都是比較經(jīng)典的。

有一天我突然想到辑畦,有那么多的經(jīng)典影視我竟然都沒有看過吗蚌,就是因?yàn)檫@個(gè)我開始一邊收藏影視清單,一邊觀看纯出。

這51部里有《喜劇之王》《霸王別姬》《重慶森林》《大話西游》《ONE DAY》《羅馬假日》《放牛班的春天》《美麗人生》《東京愛情故事》《情書》《假如愛有天意》《這個(gè)殺手不太冷》《教父123》......

不得不說蚯妇,這個(gè)決定是非常正確的,這些影視真的很棒暂筝,不僅僅給了我很多震撼箩言,記住了里面很多人,很多經(jīng)典句子焕襟,很多美麗的瞬間畫面陨收。

在看影視的同時(shí),劇中比較好的句子我都會截圖鸵赖,這將會是一筆非常寶貴的素材务漩。

有一次我去逛學(xué)院地下商城一家文具用品店的時(shí)候,里面擺滿了非常非常多的電影海報(bào)它褪,當(dāng)我拿起一張張海報(bào)的時(shí)候饵骨,我可以毫不猶豫地說出電影的名字,當(dāng)我提到《美麗人生》的時(shí)候茫打,文具店老板吃了一驚居触,說這個(gè)電影一般很少有人知道更別說去看了妖混。

美好的東西從來不會主動追求關(guān)注!

(四)看了14本書

這個(gè)儀式感是ins上一個(gè)博主這么做的轮洋,我覺得挺有意思制市,就試著模仿了,我在拍照的時(shí)候盡量找到和這本書適合的場景砖瞧。

顯示22本讀過是因?yàn)橛?本是上半年看的;

以前我一直喜歡買書嚷狞,可是看完一本書非常的困難块促。

偶然間刷微博的時(shí)候,看到一些美女博主人長得漂亮床未,也非常勵(lì)志竭翠,喜歡看書、做筆記等等薇搁。于是斋扰,那顆嫉妒的心就冒了出來,為什么她們可以我就不可以呢啃洋?

于是传货,想方設(shè)法地和網(wǎng)癮作戰(zhàn),靜下來心來去安安靜靜的讀完一本書宏娄。當(dāng)嘗試著一兩本 讀完后问裕,體驗(yàn)到了看完一本書的自我感覺不錯(cuò)之后,慢慢地就可以沉下心來孵坚,說不去玩手機(jī)95%的情況下都能做到粮宛。

秘訣就是利用番茄工作法,看25分鐘卖宠,獎(jiǎng)勵(lì)自己玩5分鐘巍杈。然后再進(jìn)行下一個(gè)番茄工作時(shí)間。

沒看完一本書也開始寫讀書筆記扛伍,適合做思維導(dǎo)圖的就用思維導(dǎo)圖再梳理一遍筷畦,加強(qiáng)記憶。

(五)記錄手賬

我不會寫一手漂亮的字刺洒,不會畫出漂亮的畫汁咏,只是把手賬當(dāng)做是記錄事情的一種方式。

記錄手賬以來作媚,做事效率真的提高了很多攘滩,無論是在工作上還是生活上。


記錄手賬提高效率的秘密在于:

一纸泡、讓自己大腦專注一件事情漂问,做完這件事情對接下來要做的事情一目了然赖瞒,不會讓大腦處于接下來要做什么的憂慮當(dāng)中。

二蚤假、讓時(shí)間看得見栏饮,比如周日,以前我的周日是渾渾噩噩度過的磷仰,上午睡到9點(diǎn)半袍嬉,在被窩里呆到10點(diǎn),起床后再刷刷朋友圈微博啥的灶平,就已經(jīng)12點(diǎn)了伺通。

吃完飯看會兒電視劇吧,看著看著天就已經(jīng)黑了逢享,恍然回首罐监,這一天啥都沒有做。

現(xiàn)在我周六晚上都會提前寫好周日我要做哪些事情瞒爬,然后我99%都基本完成弓柱,看著一項(xiàng)項(xiàng)行動劃勾的感覺真的超爽。

(六)SatyCation

近年來這個(gè)詞很流行侧但,就是放棄長途旅行矢空,尤其是浪漫的自駕游,要么在家附近找風(fēng)景點(diǎn)或度假區(qū)禀横;要么干脆就在家呆著妇多,開發(fā)自己所住城市的風(fēng)景點(diǎn)和活動。

看到這個(gè)詞后燕侠,我就突發(fā)奇想者祖,想重新完完整整的認(rèn)識一下自己生活的城市。

于是绢彤,周六晚上我都會制定好第二天的形成七问,周日的早上我騎車前往。

首先茫舶,尋找一家早餐店械巡,感受不同的早餐美味。

其次饶氏,沿著每一條街讥耗,每一條小巷騎來騎去,尋找特色小店疹启,體驗(yàn)每一處的生活感覺古程。

不過,這個(gè)計(jì)劃不是很順利喊崖,進(jìn)行了兩次之后由于霧霾就不得不被迫停止挣磨,只能等到明年春暖花開的時(shí)候再開始雇逞。

不過這兩次,我真的吃到了好吃的早餐茁裙,就是由于出門太早塘砸,還沒有遇到好玩的店鋪。

(七)打造心動角

“心動角”這個(gè)詞從《怦然心動的人生整理魔法》里看到后就一直念念不忘晤锥,總想著自己也要去做點(diǎn)什么掉蔬,可是遲遲沒有靈感。想花最少的錢矾瘾,同時(shí)又能滿足精神需求和美觀需求女轿。大約看完這本書一個(gè)月后,心動角才打造起來霜威。

(心動角1:照片墻+夢想清單墻)

對于我這個(gè)一直沒有什么美感的人來說谈喳,剛開始就想到了這個(gè)册烈,自己對自己已經(jīng)相當(dāng)滿意了戈泼。

照片墻可以放置自己喜歡的激勵(lì)目標(biāo)和自己喜歡的人的合影,還可以放一些一些抽象派的照片赏僧。

夢想清單強(qiáng)大猛,是自己最為滿意的。我把這個(gè)冬天想做的事情和想買的東西淀零,以及日后想做的挽绩,都會按照時(shí)間順序依次排放。

或許這個(gè)小小的盒子內(nèi)的空間是有魔力的驾中,一件一件的小目標(biāo)都一個(gè)一個(gè)的在實(shí)現(xiàn)唉堪。

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